Kalp yetmezliği
Bu sayfa makine çevirisi ile oluşturulmuştur ve bu nedenle sunulan tavsiyelerde farklılıklar içerebilir. Doğru ve kişisel öneriler için doktorunuza başvurmanızı öneririz.
Kalbiniz daha az iyi çalışıyorsa ve bu nedenle vücuda daha az kan pompalanabiliyorsa, kalp yetmezliğinden bahsediyorsunuz demektir. Kalp vücudun diğer bölgelerine yeterince kan sağlayamazsa, organlarınız ve kaslarınız daha az kan alabilir. Sonuç olarak, daha az oksijen alırsınız ve kandan daha az besin verilir, bu da doku için tehlikeli olabilir.
Ne yazık ki, kalp yetmezlikleri genellikle tedavi edilemez. Genellikle yavaş başlar, kalbiniz yavaş yavaş bozulur ve başlangıçta bunu fark etmezsiniz. Zamanla, semptomlar geliştirmeye başlayabilirsiniz. Kalp yetmezliğinin nedenleri şunları içerebilir:
- Kalp krizi geçirdiniz.
- Başka doğuştan kalp kusurlarınız var.
- Kemoterapi gördünüz.
- Kalbinizin yakınında radyasyon tedavisi gördünüz.
- Yüksek tansiyonunuz var, ancak bunun için tedavi görmediniz.
- Aşırı alkol tüketimi ve ağır uyuşturucu kullanımı.
- Tiroid bezinizin çok hızlı veya yavaş çalışması.
- Bulaşıcı bir hastalığınız var.
- Fazla kilolusunuz veya şeker hastasısınız.
Karşılaşabileceğiniz belirtiler şunlardır:
- nefes darlığı. Nefesinizin daha çabuk kesildiğini fark edersiniz, bu nedenle efor nedeniyle genellikle daha çabuk yorulursunuz. Şiddetli kalp yetmezliği ile, efor sarf etmeden yorgun ve nefes darlığı hissedebilirsiniz.
- Daha fazla nem tutarsınız. Bu, örneğin şişmiş ayak bileklerine neden olacaktır.
- Geceleri sık sık idrara çıkmanız gerekir. Geceleri kalbiniz böbreklerinize daha iyi sıvı pompalayabilir ve böbreklerinizin onu idrara dönüştürmesine neden olur.
- Akciğerlerinizde sıvı olduğu için yatarken tıkanıklık hissi.
Belirtilerinizin kötüleşmemesini sağlamak için (daha fazla) sağlıklı bir yaşam sürmeyi seçebilirsiniz. Kalp yetmezliği için en önemli tavsiye sağlıklı bir yaşam tarzıdır: sigarayı bırakın ve yeterince egzersiz yapın. Sağlıklı beslenin, gün boyunca yeterince su için ve yemek yerken daha az tuz yediğinizden emin olun. Gerginlikle başa çıkmak da çok önemlidir. Stres kalbe iyi gelmez. Alkol ve ağır uyuşturucu kullanımından kaçının.
Üç gün içinde iki kilo veya daha fazla alırsanız, muhtemelen çok fazla sıvı tutuyorsunuzdur. Bu yüzden kendinizi haftada iki kez veya daha sık tartmanız ve ne kadar kilo olduğunuzu yazmanız önemlidir. Kilo değişikliklerinizi doktorunuzla tartışın. Bazı durumlarda, kalp yetmezliği nedeni için tedavi alabilirsiniz. Kalbinizin çok çalışmak zorunda kalmamasını sağlayan ilaçlar da vardır. Ek olarak, kanın vücudunuza daha iyi pompalanmasını sağlarlar. Bu, semptomlarınızı azaltabilir ve kalbinizin bozulmasını önleyebilir.
Aşağıdaki durumlarda acilen doktorunuza başvurun:
- Nefes almakta güçlük çekiyorsunuz ve aniden çok nefes darlığı hissediyorsunuz.
- Hırıltılı solunum.
- O kadar nefes darlığı çekiyorsun ki artık uzanamıyorsun.
Aşağıdaki durumlarda doktorunuzu arayın:
- İlaçlarınızın yan etkileri olmasını bekliyorsunuz.
- Üç gün içinde iki kilo veya daha fazla alırsınız.
- Ayaklarınız ve ayak bilekleriniz kalınlaşıyor ve kalınlaşıyor.
- Kusma veya ishal nedeniyle çok fazla sıvı kaybedersiniz.
- Terleme yoluyla çok fazla sıvı kaybedersiniz.
- Egzersiz sırasında kolayca yorulur veya nefessiz kalırsınız.
- Akşamları yataktayken nefes darlığı çekiyorsunuz.