Boyun fıtığı
Bu sayfa makine çevirisi ile oluşturulmuştur ve bu nedenle sunulan tavsiyelerde farklılıklar içerebilir. Doğru ve kişisel öneriler için doktorunuza başvurmanızı öneririz.
Kısaca
Boynunuzda fıtıklaşmış bir disk varken, boynunuzda sıkışmış sinirleriniz var. Bu durumda, bir veya daha fazla intervertebral diskin yumuşak elastik çekirdeği çıkıntı yapar. Sonuç olarak, çeşitli şikayetlerden muzdarip olabilirsiniz. Boyun fıtığı genellikle kendi kendine iyileşir, yapabileceğiniz en önemli şey hareket etmeye devam etmektir.Boynunuzda fıtıklaşmış bir disk varken, boynunuzda sıkışmış sinirleriniz var. Bu durumda, bir veya daha fazla intervertebral diskin yumuşak elastik çekirdeği çıkıntı yapar. Bunun nedeni, bir intervertebral diskin çökmüş olması ve bu diskin duvarını zayıflatmasıdır. Bu, elastik çekirdeğe daha fazla alan sağlar ve çıkıntı boynunuzdaki sinirlere baskı yapar. Bu, boynunuzda, kolunuzda ve elinizde şiddetli ağrıya neden olur. Fıtıklaşmış bir diskte olduğu gibi, fıtıklaşmış diskin gelişimi için net bir neden yoktur. Örneğin, boyun fıtığına şunlar neden olabilir:
- giymek
- Sık sigara içmek
- Stres
- yaş
- fazla doldurma
- Kaza ve/veya yaralanma. Bu, intervertebral disklerin duvarında zayıf noktalara neden olur.
Boyun fıtığı, röntgen ve MRI taraması ile teşhis edilir
Boyun fıtığı ile şunlardan muzdarip olabilirsiniz:
- Boynunuzda veya omzunuzda bıçak saplanır veya yanan bir ağrı
- Kol(lar)ınızda, el(ler)inizde ve/veya parmaklarınızda teneke çadırlar
- Bir veya iki kolda yayılan ağrı
- Öksürdüğünüzde, hapşırdığınızda veya
- Kollarınızda ve/veya ellerinizde felç veya his kaybı
- Bacaklarınızdaki duyusal problemler. Bunu çok ağır vakalarda alacaksınız. O zaman omuriliğiniz de sıklıkla sıkışır. Bu, kaka yapma ve idrar yapma konusunda zorluk çekmenize neden olabilir.
Boyun fıtığı genellikle kendi kendine iyileşir ve fizyoterapist tarafından verilen egzersizlerle daha hızlı geçmez. Bununla birlikte, bir fizyoterapist, semptomların kötüleşmemesi için duruşunuzu nasıl iyileştireceğiniz konusunda size tavsiyelerde bulunabilir.
Yapabileceğiniz en önemli şey hareket etmeye devam etmektir. Normal günlük aktivitelerinize mümkün olduğunca devam edin.
Ağrılar için ağrı kesici almanızı tavsiye ederiz. Baz olarak bir parasetamol alın ve gerekirse bir anti-enflamatuar ile takviye edin. Örnekler arasında bir naproksen, bir diklofenak ve bir ibuprofen bulunur. Bu ağrı kesicileri kullanmadan önce, paket broşürünü dikkatlice okuyun ve şüpheniz varsa doktorunuzdan tavsiye alın. Anti-enflamatuar ilaçların (NSAID’ler) kötü yan etkileri olabilir. Bu yüzden bunu dikkatli bir şekilde ele alın.
Boyun fıtığı olan bazı kişiler, boynu desteklemek için özel yastıklar ve boyunluklar kullanır. Ancak, bunun da yardımcı olduğu kanıtlanmamıştır. Böyle bir yastık veya yaka kullanıyorsanız, sağlam bir yastık veya yaka kullanmanızı tavsiye ederiz. Aksi takdirde, boynu desteklemeyeceksiniz.
Boyun fıtığınız olduğundan şüpheleniyor musunuz? Bunun kesin olarak belirlenmesi için lütfen doktorunuza başvurun. Zaten boyun fıtığı teşhisi kondu mu? Ardından, aşağıdaki durumlarda doktorunuzdan randevu alın:
- Ağrı kesicileri kullandıktan sonra ağrı azalmaz. Doktorunuz tramadol veya morfin gibi daha ağır ilaçlar reçete edebilir.
- Belirtilerinizi kötüleştiriyor
- İki ay sonra hala herhangi bir iyileşme fark etmiyorsunuz
Başka ek şikayetleriniz var mı? Aşağıdaki durumlarda acil olarak (hafta sonları) aile hekiminizle veya mesai saatleri dışında aile hekimi hizmetiyle iletişime geçin:
- Kol(lar)ınızı artık düzgün kullanamıyorsanız veya kaldıramıyorsanız.
- Artık zorlukla yürüyebiliyorsun
- İdrar yapmada sorun yaşıyorsunuz
- Çişini veya dışkısını tutamıyorsun
- Kollarınızda veya bacaklarınızda his kaybı yaşarsınız
- Gövdenizde veya bacaklarınızda donuk ve kaldırma hissi alırsınız
Doktorunuz size sonraki adımlar hakkında tavsiyelerde bulunacak ve sizi hastanedeki bir nöroloğa yönlendirecektir. Aşırı durumlarda, bu ameliyat olmanız gerekeceği anlamına gelebilir. Boynunuza yapılan bir enjeksiyon da ağrıya yardımcı olabilir. Atılacak adım sizinle görüşülecektir.