Kamienie nerkowe
Ta strona została przetłumaczona automatycznie, dlatego mogą wystąpić różnice w udzielanych poradach. W celu uzyskania dokładnych i indywidualnych zaleceń, zalecamy skontaktowanie się z lekarzem rodzinnym.
W skrócie
Kamienie nerkowe to produkty przemiany materii, które nie rozpuszczają się całkowicie w moczu. Produkty przemiany materii, które się nie rozpuszczają, krystalizują, a następnie powoli zamieniają się w kamienie nerkowe. Kamienie nerkowe często nie powodują żadnych objawów, ale mogą wywoływać nieprzyjemne objawy, takie jak nudności i krew w moczu. Aby zapobiec kamieniom nerkowym, dobrze jest pić wystarczającą ilość wody, od dwóch do trzech litrów dziennie. Ważne jest również ograniczenie lub unikanie alkoholu.
Skontaktuj się ze swoim lekarzem rodzinnym, jeśli:
- Odczuwasz ból podczas oddawania moczu
- Masz masz gorączkę
- Ty w ciąży
- Masz chorobę nerek
- Twoje środki przeciwbólowe nie pomagają w bólu
Kamienie nerkowe to produkty przemiany materii, które nie rozpuszczają się całkowicie w moczu. Mocz zawiera produkty przemiany materii, które należy wydalić, takie jak nadmiar soli, leków lub żywności. Produkty przemiany materii, które się nie rozpuszczają, krystalizują, a następnie powoli zamieniają się w kamienie nerkowe.
Kamienie nerkowe pochodzą z samej nerki, ale czasami ulegają przemieszczeniu i spłukują się do moczowodu wraz z moczem. Mniejsze kamienie nerkowe mogą być oddawane moczem, ale czasami utknęły i blokują odpływ moczu. Przyczyny kamieni nerkowych obejmują:
- Nadwaga
- Spożywanie zbyt dużej ilości soli
- biegunka
- Picie za mało
- Jedzenie zbyt dużej ilości mięsa
- Spożywanie zbyt małej ilości wapnia
- Nadczynność przytarczyc
- Historia choroby nerek w rodzinie
Kamienie nerkowe często nie powodują żadnych objawów. Niemniej jednak mogą wywoływać nieprzyjemne objawy, takie jak:
- Nudności i wymioty
- pot
- Atak bólu w podbrzuszu lub w boku
- Podczas ataku bólu nie jesteś w stanie usiedzieć w miejscu
- Ciągłe uczucie, że musisz oddać mocz
- Krew w moczu
- Ropa w moczu, która jest żółto-zieloną lub żółto-brązową cieczą
- Gorączka
W większości przypadków objawy ustępują w ciągu kilku dni. Po kilku dniach oddasz mocz na kamień. W przypadku ciężkich i długotrwałych dolegliwości czasami konieczne jest chirurgiczne usunięcie kamienia.
Aby zapobiec kamieniom nerkowym, możesz samodzielnie wykonać następujące czynności:
- Aby zapobiec kamieniom nerkowym, dobrze jest pić wystarczającą ilość wody, od dwóch do trzech litrów dziennie. Staraj się unikać napojów o wysokiej zawartości cukru, takich jak napoje gazowane. Staraj się pić często i dobrze, rozłożyć na cały dzień. Pamiętaj, że w czasie upałów gorączka, wymioty, biegunka lub ćwiczenia, będziesz potrzebować więcej płynów, ponieważ stracisz więcej.
- Ogranicz lub unikaj spożywania alkoholu
- Unikaj nadmiernego spożycia witaminy C, ponieważ zwiększa to ryzyko tworzenia się kamieni. Unikaj więc stosowania suplementów diety, jeśli otrzymałeś taką poradę od swojego lekarza rodzinnego lub dietetyka.
- Niektóre kamienie nerkowe są spowodowane nadmiernym poziomem szczawianów wapnia. Wtedy najlepiej unikać suszonych owoców, szparagów, pietruszki, szpinaku, orzechów, rabarbaru, herbaty, czekolady i fasoli.
- Jedz wystarczającą ilość produktów bogatych w wapń. Zbyt mała ilość wapnia zwiększa ryzyko tworzenia się kamieni. Pokarmy zawierające wapń obejmują produkty takie jak mleko, budyń, twarożek, ser i jogurt.
- Jedz wystarczającą ilość owoców, warzyw, zbóż, jajek i produktów mlecznych
- Ogranicz spożycie mięsa i ryb do 150 gramów dziennie
- Trzymaj się zalecanej ilości gramów soli dziennie. To sześć gramów soli dziennie. Zwiększona ilość soli negatywnie wpłynie na stężenie wapnia.
Jeśli cierpisz na kamienie nerkowe, zalecamy:
- Spróbuj zebrać kamień z moczem, aby został zbadany przez lekarza
- Jeśli cierpisz na ciężkie ataki kamicy nerkowej, możesz użyć leku przeciwbólowego, takiego jak diklofenak lub naproksen
W większości przypadków pacjentów z kamicą nerkową leczenie nie jest konieczne. W porozumieniu z lekarzem rodzinnym możesz zdecydować, czy chcesz pobrać kamień nerkowy do badania. Jeśli ból nie ustępuje po zastosowaniu środków przeciwbólowych i nie można oddać moczu kamieniom nerkowym, nadal może być konieczna zmiana leczenia. Skontaktuj się ze swoim lekarzem rodzinnym, jeśli:
- Odczuwasz ból podczas oddawania moczu
- Masz masz gorączkę
- Ty w ciąży
- Masz chorobę nerek
- Twoje środki przeciwbólowe nie pomagają w bólu