Ból głowy
Ta strona została przetłumaczona automatycznie, dlatego mogą wystąpić różnice w udzielanych poradach. W celu uzyskania dokładnych i indywidualnych zaleceń, zalecamy skontaktowanie się z lekarzem rodzinnym.
W skrócie
Istnieją różne rodzaje bólów głowy. Możesz cierpieć na jeden lub więcej rodzajów bólów głowy w tym samym czasie, a czasami możesz mieć również inne dolegliwości. Bóle głowy zwykle nie bolą, ale mogą być bardzo dokuczliwe.Istnieją różne rodzaje bólów głowy. Możesz cierpieć na jeden lub więcej rodzajów bólów głowy w tym samym czasie, a czasami możesz mieć również inne dolegliwości.
Znane przyczyny bólów głowy to:
- Bóle głowy od środków przeciwbólowych. Boli Cię głowa, ponieważ zbyt często bierzesz środki przeciwbólowe.
- Napięciowy ból głowy. Przyczyna napięciowych bólów głowy nie jest znana, ale uważa się, że napięcie, stres oraz napięte mięśnie szyi i ramion powodują, że ból głowy utrzymuje się lub nasila.
- Migrena. Będziesz miał atak silnego bólu głowy.
- Klasterowy ból głowy. Masz bardzo silny ból po jednej stronie głowy, wokół oka.
Możesz również odczuwać bóle głowy z powodu:
- Za mało lub źle spać
- Jedzenie lub picie wielu rzeczy zawierających kofeinę, takich jak kawa, herbata, mrożona herbata, cola, czekolada lub napoje energetyczne
- Przeziębienie lub grypa
- Niewyraźne widzenie
- Ból szyi
- Zapalenie naczynia krwionośnego z boku głowy
- Problem ze stawami szczękowymi
- Stosowanie leków, których skutkiem ubocznym jest ból głowy
Bóle głowy zwykle nie bolą, ale mogą być bardzo dokuczliwe
Bóle głowy mogą występować po różnych stronach głowy, takich jak:
- Po obu stronach głowy. Może to być uczucie ucisku lub ucisku i jest powszechne w przypadku napięciowych bólów głowy.
- Ból po jednej stronie głowy. Może to być pulsujący, silny ból głowy i jest powszechny w przypadku migrena.
- Ból po jednej stronie twarzy. Ból ten może być bardzo intensywny i objawiać się kilkoma atakami w ciągu jednego dnia. Dzieje się tak w przypadku klasterowy ból głowy.
Oprócz bólów głowy możesz mieć również inne dolegliwości:
- Nudności lub wymioty
- Nie toleruje światła i dźwięku
- Widzisz, słyszysz, wąchasz lub czujesz coś wyjątkowego tuż przed pojawieniem się bólu głowy
- Katar lub zatkany nos
- A czerwony, łzawienie oka lub opuchnięta powieka
- Twoja źrenica jest mniejsza lub powieka opada bardziej niż zwykle
- Nagle zaczynasz się bardziej pocić na czole lub twarzy
- Ćwiczysz więcej bólów głowy
Upewnij się, że żyjesz zdrowo, czasami bóle głowy mogą być spowodowane niezdrowym stylem życia.
Rada, która dotyczy każdego, to:
- Wysypiaj się
- Zmniejsz objawy stresu
- Zbadaj oczy, jeśli nie widzisz wyraźnie
- Pamiętaj, aby rozluźnić mięśnie szyi i ramion
- Jedz zdrowo
- Ćwicz wystarczająco dużo
Jeśli cierpisz na bóle głowy, możesz wziąć środek przeciwbólowy, taki jak paracetamol. Nie róbtego zbyt często i nie za długo, ponieważ możesz ponownie poczuć ból głowy, jeśli weźmiesz zbyt wiele środków przeciwbólowych.
Zadzwoń pilnie do swojego lekarza rodzinnego lub lekarza rodzinnego poza godzinami pracy, jeśli nagle poczujesz silny ból głowy, a jedna lub więcej z tych rzeczy dotyczy również Twojej sytuacji:
- Twój ból głowy jest bardzo silny, jak nigdy wcześniej
- Masz ból lub sztywność karku podczas zginania szyi
- Masz małe czerwone plamki na skórze
- Za każdym razem musisz wymiotować
- Masz gorączka i czujesz się bardzo źle
- Zauważasz, że jakaś część Twojego ciała nagle nie działa prawidłowo, na przykład: sparaliżowana ręka lub sparaliżowana noga, krzywe usta, trudności w mówieniu, nagłe podwójne widzenie lub słabe widzenie. Są to objawy, które są zgodne z udar.
- Jesteś senny
- Jesteś w ciąży lub właśnie urodziłaś
- Uderzyłeś się w głowę w ciągu ostatnich sześciu tygodni
dziecko
Zadzwoń do swojego lekarza rodzinnego w celu umówienia się na wizytę, jeśli co najmniej jedna z poniższych sytuacji dotyczy Twojej sytuacji:
- Często potrzebujesz bólów głowy i często środków przeciwbólowych
- Nadal cierpisz na bóle głowy, mimo że postępujesz zgodnie z zaleceniami
- Otrzymałeś leki od swojego lekarza rodzinnego na ból głowy, ale ból nie ustępuje
- Martwisz się o swoje bóle głowy