نفطة الضغط
تم إنشاء هذه الصفحة بواسطة الترجمة الآلية وبالتالي قد تحتوي على اختلافات في النصائح المقدمة. للحصول على توصيات صحيحة وشخصية، نوصيك بالاتصال بطبيبك العام.
البثرة هي حويصلة جلدية شفافة تحتوي على الكثير من السوائل. يمكن أن تحدث في جميع أنحاء الجسم ، وهناك أنواع مختلفة. على سبيل المثال ، قد تعاني من بثور الحروق وبثور المجمد و / أو بثور الدم و / أو بثور الضغط. النموذج الأخير هو الأكثر شيوعا ويتم وصفه بمزيد من التفصيل. تحدث بثور الضغط بسبب الاحتكاك والضغط على قدميك ويديك وأصابع يديك و / أو أصابع قدميك. من المرجح أن يحدث الاحتكاك إذا كنت:
- ارتداء أحذية صغيرة جدا أو كبيرة جدا
- لديك حالة في أصابع قدميك تتسبب في وجود مسافة صغيرة جدا بينهما
- مارس الكثير من الألعاب الرياضية أو المشي بشكل مكثف
- عدم ارتداء الجوارب الجيدة
- العمل المتكرر والمكثف الذي يتم بيديك
عندما يكون هناك احتكاك ، تنفصل بشرتك (الطبقة العليا من الجلد) ويتم إنشاء تجويف بين البشرة والأدمة (طبقة الجلد تحت البشرة). يمتلئ هذا التجويف بالسوائل ، مما قد يتسبب في تكوين نفطة. هذا يمكن أن يسبب الألم عند المشي أو يؤذي إذا اصطدم شيء به.
مع بثور الضغط ، تعاني من:
- احمرار الجلد
- بثور على الجلد
- ألم عند المشي أو الإمساك. يكون الألم أكثر حدة عندما يكون هناك ضغط على البثرة.
يمكن فتح البثرة بسبب الاحتكاك والضغط. ثم يتم تصريف السائل الموجود في البثرة. هذا يخفف الألم ، لكنه يزيد من خطر الإصابة بعدوى < href = "https://content.moetiknaardedokter.nl/complaint/infectie/ >. هذا هو السبب في أنه من المهم أن تعتني جيدا بالبثرة.
يمكنك العناية ببثور الضغط بنفسك عن طريق:
- لمسها بأقل قدر ممكن. تجف معظم البثور من تلقاء نفسها ، لذلك ليست هناك حاجة لثقب نفطة. في أي حال ، لا تفعل ذلك بنفسك ، حيث يجب أن يتم ذلك بطريقة معقمة لمنع العدوى.
- تطهير الجلد حول نفطة مع مطهر. هذا الدواء متوفر في الصيدلية أو الصيدلية الخاصة بك.
- ألصق جصا نفطة على نفطتك. هذا يمنع البثرة من الفتح بسبب الاحتكاك ويقلل من الشكاوى عند المشي أو الإمساك. يمكن شراء اللصقات نفطة من الصيدلية أو الصيدلية.
- افتح البثور لتغطيتها بشاش معقم غير لاصق أو جص للجرح. هذه تمنع البكتيريا من الدخول إلى البثرة المفتوحة ، مما يمنعها من أن تصبح ملتهبة.
من الواضح أنه من الأفضل أن تتجنب الإصابة ببثور الضغط. يمكنك القيام بذلك عن طريق:
- ارتداء الأحذية المناسبة
- ارتداء الجوارب المناسبة وغير الملحومة
- ربط قدميك إذا كنت تمارس الكثير من الألعاب الرياضية أو المشي لمسافات طويلة
- قفازات لاستخدامها إذا كنت تعمل بشكل متكرر ومكثف بيديك
في معظم الحالات ، لا تحتاج إلى الاتصال بطبيبك للحصول على نفطة. هل تعاني كثيرا من البثرة ، أم أن البثرة تلتهب؟ ثم نوصيك بما يلي:
- قم بثقب البثرة و / أو العناية بها من قبل طبيبك أو أخصائي العناية بالأقدام. يقومون بتطهير الجلد حول البثرة والتأكد من بقاء الجلد المتبقي في مكانه. فتحة الجلد مغطاة بشاش صديق للبشرة. هذا يمنع العدوى ويسرع الشفاء.
هل تظهر البثرة فجأة وبدون أي سبب واضح؟ ثم اتصل بطبيبك على الفور. هل البثور ناتجة عن حالة في قدميك؟ اطلب من طبيبك النصيحة. على سبيل المثال ، يمكن لطبيبك العام إحالتك إلى طبيب أقدام في منطقتك. يمكنهم تقديم المشورة لك بشأن المساعدات و / أو الأحذية المناسبة لقدميك.