ظاهرة رينود
تم إنشاء هذه الصفحة بواسطة الترجمة الآلية وبالتالي قد تحتوي على اختلافات في النصائح المقدمة. للحصول على توصيات صحيحة وشخصية، نوصيك بالاتصال بطبيبك العام.
يتسبب مرض الأوعية الدموية ، ظاهرة رينود ، في توقف تدفق الدم إلى أصابع اليدين أو القدمين. يمكن أن يتسبب ذلك في تغير لون أصابع يديك أو قدميك أو خدرها. يكون أكثر شيوعا عندما يكون الجو باردا أو رطبا ، ولكن أيضا عند لمس الأشياء الباردة أو تجربة مشاعر قوية. في هذه الحالات ، تنقبض الشرايين بسرعة وتظهر عليك الأعراض. هناك 2 أشكال من رينود:
- النموذج الأساسي. عادة ما تصاب بتشنجات الأوعية الدموية وتغير اللون في كلتا يديك في نفس الوقت ، باستثناء الإبهام. من الممكن أيضا أن تتلقى شكاوى في أصابع القدم أو على طرف أنفك. يمكن أن يحدث مثل هذا الهجوم بسبب بيئة باردة ، أو العمل مع الأجهزة الاهتزازية أو العواطف القوية.
- النموذج الثانوي. هذا مرض به خلل في جدار الأوعية الدموية ، مثل أمراض المناعة الذاتية. بعض الأدوية يمكن أن تسبب هذا أيضا.
يمكن التعرف على ظاهرة رينود عن طريق أصابع اليدين أو القدمين الميتة. في هذه الحالة ، تتحول أصابع اليدين أو القدمين أولا إلى اللون الأبيض ثم إلى اللون الأزرق. عندما تصبح اليدين أو القدمين دافئة مرة أخرى ، يصبح الجلد أحمر وهذا يمكن أن يسبب شعورا مؤلما. بالإضافة إلى ذلك ، قد تشعر أيضا بالوخز وأجزاء أخرى من جسمك ، مثل الأنف أو الشفتين أو اللسان.
يمكنك منع أعراض ظاهرة رينود باتباع النصائح التالية:
- تأكد من ارتداء ملابس دافئة إذا كنت ذاهبا إلى بيئة باردة.
- إذا كنت تدخن ، توقف عن التدخين.
- مارس الكثير من التمارين. الحفاظ على نصف ساعة من التمارين في اليوم.
- البقاء في غرف ساخنة.
- تجنب الإجهاد.
- إذا كنت تعاني كثيرا من النوبات ، فحاول معرفة ما إذا كانت القفازات الساخنة تعمل من أجلك.
- حاول معرفة المواقف التي تؤدي إلى هجماتك. ثم حاول تجنب هذه المواقف في المستقبل.
اتصل بطبيبك في الحالات التالية:
- أنت تعاني من فقدان القوة في إحدى يديك أو كلتيهما و / أو تترك الأشياء تسقط من يديك.
- سوف تصاب بالتهاب أو جروح في أصابع اليدين أو القدمين تماما مثل هذا.
- تصبح أصابعك بيضاء و / أو زرقاء أرجوانية و / أو حمراء و / أو منتفخة ، ويستمر هذا الهجوم لفترة أطول من 10 دقائق.
- تأخذ نيفيديبين والأعراض لا تختفي.
- لقد بدأت في تناول الدواء ثم ظهرت عليك أعراض ظاهرة رينود.
- ستستمر أصابعك في الوخز لعدة أيام.