آفة القروح
تم إنشاء هذه الصفحة بواسطة الترجمة الآلية وبالتالي قد تحتوي على اختلافات في النصائح المقدمة. للحصول على توصيات صحيحة وشخصية، نوصيك بالاتصال بطبيبك العام.
آفة القروح هي بقع صغيرة بيضاء رمادية في فمك. إنها تقرحات مؤلمة تظهر داخل شفتيك أو في خديك أو على اللسان أو تحته. سبب البقع غير معروف. ومع ذلك ، يعتقد أنها تحدث بسرعة أكبر في الحالات التالية:
- جروح من عض خدك.
- الجروح الناتجة عن تنظيف الأسنان بالفرشاة أو تنظيف الأسنان بالخيط.
- الجروح بسبب أطقم الأسنان التي لا تتناسب بشكل صحيح.
- فم دوجي.
- ضغط.
- التغييرات في الهرمونات ، على سبيل المثال بسبب الحيض أو الحمل.
- الاستعداد الوراثي ، يعاني العديد من الأشخاص في عائلتك من آفة القروح.
- القليل جدا من الحديد أو فيتامين ب 12 أو فئة < = "الطب info__toggler" الدور = "زر" اسم البيانات = "حمض الفوليك -0" data-name-org = "حمض الفوليك" > حمض الفوليك في الدم (فقر الدم).
- الآثار الجانبية للأدوية ، على سبيل المثال من مسكنات الألم القوية أو أدوية السرطان.
قد تواجه تقرحات بيضاء رمادية على الجزء الداخلي من شفتيك أو في خديك أو على اللسان أو تحته. تؤلم آفة القروح ، والأكل والشرب يمكن أن يجعل الألم أسوأ. لحسن الحظ ، فهي ليست خطيرة أو معدية.
إذا كنت لا تعاني كثيرا من آفة القروح ، فلن تضطر إلى فعل أي شيء بنفسك. بشكل عام ، يختفون من تلقاء أنفسهم في غضون 14 يوما.
إذا كنت تعاني كثيرا من آفة القروح ، يمكنك اتباع النصائح التالية:
- لا تأكل الطعام الحار أو الحار.
- تجنب الطعام الصلب والطعام ذو الحواف الحادة.
- امضغه بلطف.
- لا تشرب المشروبات الحمضية ، مثل الصودا والعصير.
- تجنب لمس آفة القروح بأصابعك أو فرشاة أسنانك أو لسانك.
- اغسل أسنانك بفرشاة ناعمة ، وهذا سيتجنب إتلاف آفة القروح.
إذا كنت تعاني من ألم شديد وتواجه صعوبة في الأكل والشرب ، يمكنك وضع هلام الفم مع يدوكائين على آفة القروح. يمكنك شراء هذا من الصيدلية وتقليل الألم. يمكنك استخدامه بالطريقة التالية:
- ضع القليل من جل الفم على قطعة قطن وقم بتطبيقه بقطعة قطن بالضبط على آفة القروح.
- افعل ذلك قبل النوم أو قبل الأكل.
- غالبا ما يعمل الجل في غضون ثوان قليلة ويظل فعالا لمدة ساعة.
- استخدم ما يصل إلى ثماني مرات في اليوم.
إذا كنت تعاني من آفة القروح في كثير من الأحيان ، يمكنك اتباع هذه النصائح:
- معرفة ما إذا كان يمكنك معرفة بنفسك ما الذي يسبب آفة القروح. حاول ألا تفعل أو تأكل هذه الأشياء بعد الآن.
- احتفظ بدفتر يوميات. في ذلك ، تكتب ما أكلته وشربته. إذا أصبت بقروح آفة ، يمكنك قراءة ما أكلته وشربته. قد يكون هذا هو سبب آفة القروح.
- اغسل أسنانك بلطف. استخدم فرشاة أسنان ناعمة واستبدلها عندما تكون مهترئة. هذا سيمنع الجروح الجديدة التي يمكن أن تسبب آفة القروح.
- جرب تنظيف الأسنان بالفرشاة باستخدام معجون الأسنان بدون عامل رغوة لمعرفة ما إذا كان يساعدك. ثم قد تعاني من آفة القروح في كثير من الأحيان أقل ولوقت أقل.
- اذهب إلى طبيب الأسنان أو أخصائي صحة الأسنان مرة واحدة على الأقل في السنة وقم بفحص أسنانك بحثا عن حواف حادة على أسنانك.
- تناول الفيتامينات (المتعددة) لا يساعد في مكافحة آفة القروح.
بشكل عام ، تختفي آفة القروح من تلقاء نفسها في غضون أربعة عشر يوما. تحدث إلى طبيبك عن آفة القروح إذا:
- لديك حمى وتشعر بالمرض.
- لا تختفي تقرحات الفم في غضون 14 يوما.