{"id":53668,"date":"2024-06-11T14:57:00","date_gmt":"2024-06-11T12:57:00","guid":{"rendered":"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/gesundheitsbeschwerden\/zuckende-augen\/"},"modified":"2026-02-21T09:10:26","modified_gmt":"2026-02-21T08:10:26","slug":"zuckende-augen","status":"publish","type":"complaint","link":"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/gesundheitsbeschwerden\/zuckende-augen\/","title":{"rendered":"Trillende ogen"},"featured_media":0,"menu_order":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_trash_the_other_posts":false,"editor_notices":[]},"complaint_tag":[],"complaint_body_part":[],"complaint_age_group":[],"complaint_category":[],"class_list":["post-53668","complaint","type-complaint","status-publish","hentry"],"acf":{"short_description_title":"","short_description_content":"","tabs":[{"title":"Was sind zuckende Augen?","content":"<p>Mit zuckenden Augen f\u00fchlt es sich an, als w\u00fcrde sich dein Augenlid oder dein Auge sehr schnell bewegen. Das passiert meist an einem Augenlid und dauert von wenigen Sekunden bis zu Minuten.<\/p>\n<p>Das Zittern wird durch Muskelkontraktionen verursacht. Dies wird auch als Muskelkrampf oder Muskelzucken bezeichnet.<\/p>\n<p>Zitternde Augen sind nicht gef\u00e4hrlich. Sie sind oft auf folgende Folgen zur\u00fcckzuf\u00fchren:<\/p>\n<ul>\n<li>Erm\u00fcdung<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/klacht\/stress\/\">Stress oder Spannung<\/a><\/li>\n<li>Viel Koffein (wie Kaffee oder Energydrink)<\/li>\n<li>Lange vor einem Bildschirm sitzen<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/klacht\/droge-ogen\/\">Trockene Augen<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>Die Vibrationen verschwinden meist von selbst innerhalb weniger Tage bis Wochen.<\/p>\n"},{"title":"Welche Symptome hast du bei zitternden Augen?","content":"<p>Sie k\u00f6nnten unter einer oder mehreren dieser Beschwerden leiden:<\/p>\n<ul>\n<li>Schnelles Zucken des Augenlids, meist unter oder \u00fcber einem Auge.<\/li>\n<li>Ein nerviges oder nerviges Gef\u00fchl, aber kein Schmerz.<\/li>\n<li>Das Zittern kommt und geht, oft mehrmals am Tag.<\/li>\n<li>Keine Sehst\u00f6rungen, du siehst normalerweise gut.<\/li>\n<li>Leichte Augenm\u00fcdigkeit, besonders bei Stress oder bei der Nutzung von Bildschirmen.<\/li>\n<\/ul>\n"},{"title":"Was kannst du selbst tun, wenn du zitternde Augen hast?","content":"<ul>\n<li><strong>Schlaf und ruh dich aus.<\/strong><br \/>\nM\u00fcdigkeit ist eine h\u00e4ufige Ursache.<\/li>\n<li><strong>Begrenze Koffein wie Kaffee, Cola und Energydrink<\/strong><br \/>\nDas kann helfen, das Zittern zu stoppen.<\/li>\n<li><strong>Mach \u00f6fter Pausen von deinem Bildschirm<\/strong><br \/>\nSchau alle halbe Stunde von deinem Computer, Tablet oder Handy weg.<\/li>\n<li><strong>Entspanne dich regelm\u00e4\u00dfig mit ruhigem Atmen oder einem Spaziergang<\/strong><br \/>\nStress und Anspannung k\u00f6nnen die Symptome verschlimmern.<\/li>\n<li><strong>Verwenden Sie k\u00fcnstliche Tr\u00e4nen, wenn Sie auch trockene Augen haben<\/strong><br \/>\nDiese lindern Reizungen. Zum Verkauf in der Apotheke oder Apotheke.<\/li>\n<li><strong>Nimm Paracetamol ein, wenn du Schmerzen hast<\/strong><br \/>\nLies die Packungsbeilage, um herauszufinden, wie viel Paracetamol du nehmen kannst.<\/li>\n<\/ul>\n"},{"title":"Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen, wenn Ihre Augen zucken?","content":"<p>Willst du wissen, ob du einen Arzt aufsuchen musst? F\u00fcllen Sie <a href=\"\/\">dann unseren Online-Fragebogen<\/a> aus. Sie erhalten schnell Ratschl\u00e4ge, die zu Ihrer Situation passen.<\/p>\n"}],"original_post_id":"7_585","disable_sync":false},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Trillende ogen - multisite-base-de-de<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Trillende ogen - multisite-base-de-de\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/gesundheitsbeschwerden\/zuckende-augen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"multisite-base-de-de\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-02-21T08:10:26+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/multisite.mindd.dev\\\/de-de\\\/gesundheitsbeschwerden\\\/zuckende-augen\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/multisite.mindd.dev\\\/de-de\\\/gesundheitsbeschwerden\\\/zuckende-augen\\\/\",\"name\":\"Trillende ogen - 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