{"id":53495,"date":"2024-06-11T14:56:05","date_gmt":"2024-06-11T12:56:05","guid":{"rendered":"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/gesundheitsbeschwerden\/rektumprolaps\/"},"modified":"2026-02-21T09:10:24","modified_gmt":"2026-02-21T08:10:24","slug":"rektumprolaps","status":"publish","type":"complaint","link":"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/gesundheitsbeschwerden\/rektumprolaps\/","title":{"rendered":"Rektalprolaps"},"featured_media":0,"menu_order":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_trash_the_other_posts":false,"editor_notices":[]},"complaint_tag":[],"complaint_body_part":[],"complaint_age_group":[],"complaint_category":[],"class_list":["post-53495","complaint","type-complaint","status-publish","hentry"],"acf":{"short_description_title":"Kurz gesagt","short_description_content":"Beim rektalen Prolaps ist das Rektum vorgefallen. Das passiert, wenn Ihr Beckenboden den Rektum nicht mehr an Ort und Stelle h\u00e4lt. Ein rektaler Prolaps kann zu verschiedenen Beschwerden f\u00fchren. Wenn Sie einen rektalen Prolaps haben oder einen rektalen Prolaps verhindern m\u00f6chten, k\u00f6nnen Sie die untenstehenden Empfehlungen befolgen. Kontaktieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie unter folgenden Symptomen leiden:<ul>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/moetiknaardedokter.nl\/klacht\/obstipatie-verstopping-van-de-darmen\/\">Verstopfung<\/a><\/li>\r\n \t<li>Inkontinenz<\/li>\r\n \t<li><a href=\"https:\/\/moetiknaardedokter.nl\/klacht\/bloedverlies-uit-de-anus\/\">Blutverlust aus dem After<\/a><\/li>\r\n \t<li>Schleimverlust aus dem After<\/li>\r\n<\/ul>","tabs":[{"title":"Was ist rektaler Prolaps?","content":"<p>Beim rektalen Prolaps ist das Rektum vorgefallen. Das passiert, wenn Ihr Beckenboden den Rektum nicht mehr an Ort und Stelle h\u00e4lt. Das f\u00fchrt zu Beschwerden. Der Beckenboden ist ein gro\u00dfer Muskel, der Blase, Vagina, Geb\u00e4rmutter und Rektum st\u00fctzt. Der Rektum ist das letzte St\u00fcck Darm zwischen Dickdarm und After. Das Gef\u00fchl, dass du deinen Stuhl loswerden musst, kommt vom Enddarm. Da es aufgrund des rektalen Prolaps schwierig ist, aus dem letzten Teil Ihres Darms zu entweichen, versp\u00fcren Sie immer den Drang zu def\u00e4kieren. Manchmal schaffst du es, auf die Toilette zu gehen, aber oft verlierst du den Stuhl, wenn du aufstehst oder es nicht merkst.<\/p>\n<p>Ein rektaler Prolaps kann durch eine schwere Entbindung, schweres Heben, Kraftsportarten und viel Belastung im Stuhl verursacht werden. Sie ist auch bei \u00e4lteren Menschen h\u00e4ufiger.<\/p>\n"},{"title":"Welche Symptome habe ich beim rektalen Prolaps?","content":"<p>Bei rektalem Prolaps k\u00f6nnen Sie unter folgenden Symptomen leiden:<\/p>\n<ul>\n<li>Schmerz<\/li>\n<li>Inkontinenz f\u00fcr die Def\u00e4kation<\/li>\n<li>Inkontinenz durch Wind oder fl\u00fcssigen Stuhl<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/klacht\/bloedverlies-uit-de-anus\/\">Blutverlust aus dem After<\/a><\/li>\n<li>Schleimverlust aus dem After<\/li>\n<li>Ein st\u00e4ndiges Gef\u00fchl, aufs Klo gehen zu m\u00fcssen<\/li>\n<li>Man muss viel dr\u00fccken, um den Stuhl loszuwerden<\/li>\n<li>Oft auf die Toilette zu gehen<\/li>\n<\/ul>\n"},{"title":"Was kann ich selbst im Falle eines rektalen Prolaps tun?","content":"<p>Wenn Sie einen rektalen Prolaps haben oder einen rektalen Prolaps verhindern m\u00f6chten, k\u00f6nnen Sie folgenden Rat befolgen:<\/p>\n<ul>\n<li>Sei vorsichtig, nicht zu schwer zu heben. Bestimmte Sportarten k\u00f6nnen auch dazu f\u00fchren, dass Sie den Beckenboden st\u00e4rker belasten und Ihre Symptome verschlimmern.<\/li>\n<li>Achte darauf, nicht zu stark zu dr\u00fccken, wenn du aufs Klo musst. Rennen Sie nicht sofort zur Toilette und gehen Sie sofort, wenn Sie das Gef\u00fchl haben, Stuhlgang zu m\u00fcssen. Das Halten des Stuhls l\u00e4sst ihn dicker werden und erh\u00f6ht das Risiko von Verstopfung. Wenn du def\u00e4kieren musst, dr\u00fccke sanft und nur dann, wenn du das Verlangen versp\u00fcrst.<\/li>\n<li>Stellen Sie einen weichen Stuhl bereit. Am besten ist es, wenn der Stuhl weich ist und ein- oder zweimal am Tag kommt. Sie k\u00f6nnen dies stimulieren, indem Sie regelm\u00e4\u00dfig Sport treiben und nicht zu lange sitzen. Eine Ern\u00e4hrung mit gen\u00fcgend Ballaststoffen hilft, den Stuhl weich zu halten. Produkte, die viel Ballaststoffe enthalten, sind zum Beispiel:\n<ul>\n<li>Obst und Gem\u00fcse<\/li>\n<li>Vollkornprodukte wie Vollkornpasta und Vollkornbrot<\/li>\n<li>H\u00fclsenfr\u00fcchte wie Bohnen und Linsen<\/li>\n<li>N\u00fcsse<\/li>\n<li>Kartoffeln<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Wenn du harten Stuhl hast, k\u00f6nnen Abf\u00fchrmittel auch helfen, den Stuhl d\u00fcnner zu machen<\/li>\n<li>Nehmen Sie eine korrekte Haltung auf der Toilette ein. Nehmen Sie entspannt Platz ein, beugen Sie Ihren R\u00fccken leicht und setzen Sie Ihre F\u00fc\u00dfe auf einen Fu\u00dfschemel. So sind die Knie h\u00f6her als die H\u00fcften und das Rektum befindet sich in der richtigen Position. Das macht den Stuhl leichter. Nimm dir Zeit auf der Toilette, aber achte darauf, nicht zu lange zu sitzen.<\/li>\n<li>Wenn du das Gef\u00fchl hast, dass dein Enddarm nach dem Stuhlgang nicht vollst\u00e4ndig leer ist, dr\u00fccke nicht zu stark. Stelle sicher, dass du aufstehst und dich bewegst, bis du wieder einen klaren Drang sp\u00fcrst. Versuchen Sie danach, sich wieder auf der Toilette zu erleichtern.<\/li>\n<\/ul>\n"},{"title":"Wann sollte ich wegen rektalen Prolaps einen Arzt aufsuchen?","content":"<p>Kontaktieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie unter folgenden Symptomen leiden:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/klacht\/obstipatie-verstopping-van-de-darmen\/\">Verstopfung<\/a><\/li>\n<li>Inkontinenz<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/klacht\/bloedverlies-uit-de-anus\/\">Blutverlust aus dem After<\/a><\/li>\n<li>Schleimverlust aus dem After<\/li>\n<\/ul>\n"}],"original_post_id":"7_173","disable_sync":false},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Rektalprolaps - multisite-base-de-de<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ein rektaler Prolaps tritt auf, wenn Ihr Beckenboden den Rektum nicht richtig h\u00e4lt. Lesen Sie hier, wie Sie Beschwerden verhindern und beheben k\u00f6nnen.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Rektalprolaps - multisite-base-de-de\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ein rektaler Prolaps tritt auf, wenn Ihr Beckenboden den Rektum nicht richtig h\u00e4lt. 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