PTBS ist eine Abk\u00fcrzung f\u00fcr Posttraumatische Belastungsst\u00f6rung. Das bedeutet, dass du nach einer traumatischen Erfahrung eine Belastungsst\u00f6rung hast. Trauma ist eine be\u00e4ngstigende oder schockierende Erfahrung, zum Beispiel in Situationen, in denen das eigene Leben in Gefahr war, wie bei einem Krieg, einer Naturkatastrophe oder einem Raub\u00fcberfall. Solche Situationen k\u00f6nnen jedem passieren und jeder kann auch PTBS bekommen. Sie k\u00f6nnen auch PTBS bekommen, wenn Sie einen schweren Unfall hatten, zum Beispiel einen Verkehrsunfall, bei dem Sie k\u00f6rperliche Verletzungen erlitten haben. PTBS kann sich auch entwickeln, wenn du als Kind eine ernste Situation erlebt hast, zum Beispiel wenn dich jemand als Kind stark verletzt hat. Man hat eher die Wahrscheinlichkeit, an PTBS zu leiden, wenn man das Trauma nicht richtig verarbeitet.<\/p>\n
Du hast PTBS, wenn das Trauma immer wieder in deinen Gedanken oder Tr\u00e4umen zur\u00fcckkehrt und es schwer oder unm\u00f6glich ist, sie zu stoppen. Das ruft starke Gef\u00fchle in dir hervor; Zum Beispiel wirst du sehr \u00e4ngstlich, w\u00fctend, traurig oder alle. Au\u00dferdem verschwinden diese Beschwerden nicht von selbst, und das Trauma ist mehr als vier Wochen her.<\/p>\n"},{"title":"Welche Symptome habe ich bei PTBS?","content":"
Wenn du PTBS hast, wirkt sich das auf verschiedene Weise auf dein Leben aus. Du wirst das Ereignis immer wieder erleben. Das kann in deinen Tr\u00e4umen sein (Albtraum) oder wenn du in deinen Gedanken wach bist. Das Wiedererleben kann nicht gestoppt werden. W\u00e4hrend der Erneuerung k\u00f6nnen Sie verschiedene Beschwerden bemerken:<\/p>\n
Als Folge der erneuten Erfahrungen und Beschwerden k\u00f6nnen Sie folgende Beschwerden erleben:<\/p>\n
Es ist wichtig, dass die Menschen um Sie herum wissen, was Sie belastet. Sprich mit ihnen \u00fcber deine Situation, damit deine Liebsten verstehen, was vor sich geht. Au\u00dferdem kann es hilfreich sein, folgenden Ratschl\u00e4gen zu folgen:<\/p>\n
Wenn Sie vermuten, dass Sie eine PTBS haben, rufen Sie Ihren Hausarzt an, um Ihre Symptome zu besprechen. Gemeinsam mit Ihrem Arzt kann ein Plan erstellt werden, damit Sie wegen PTBS behandelt werden k\u00f6nnen.<\/p>\n
Wenn bereits bekannt ist, dass Sie an PTBS leiden und aufgrund Ihrer Erkrankung im Alltag weitere Probleme haben, sollten Sie auch Ihren Hausarzt kontaktieren. Das kann zum Beispiel der Fall sein, wenn Sie weniger in der Lage sind, sich um Ihre Kinder zu k\u00fcmmern, weil Sie zu emotional reagieren.<\/p>\n"}],"original_post_id":"7_484","disable_sync":false},"yoast_head":"\n