{"id":53477,"date":"2024-06-11T14:55:50","date_gmt":"2024-06-11T12:55:50","guid":{"rendered":"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/gesundheitsbeschwerden\/psychische-beschwerden\/"},"modified":"2026-02-21T09:10:24","modified_gmt":"2026-02-21T08:10:24","slug":"psychische-beschwerden","status":"publish","type":"complaint","link":"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/gesundheitsbeschwerden\/psychische-beschwerden\/","title":{"rendered":"Psychologische Beschwerden"},"featured_media":0,"menu_order":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_trash_the_other_posts":false,"editor_notices":[]},"complaint_tag":[],"complaint_body_part":[],"complaint_age_group":[],"complaint_category":[],"class_list":["post-53477","complaint","type-complaint","status-publish","hentry"],"acf":{"short_description_title":"","short_description_content":"","tabs":[{"title":"Was sind psychologische Beschwerden?","content":"<p>Psychologische Beschwerden beziehen sich darauf <strong>, wie man sich f\u00fchlt<\/strong>, <strong>wie man denkt<\/strong> und <strong>wie man sich verh\u00e4lt.<\/strong><\/p>\n<p>Zum Beispiel k\u00f6nnten Sie Folgendes erleben:<\/p>\n<ul>\n<li>Tr\u00fcbsal oder leeres Gef\u00fchl<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/klacht\/angstklachten\/\">Angst<\/a> oder Panik<\/li>\n<li>Sich viele Sorgen machen oder gereizt sein<\/li>\n<li>Schnell weinen oder keine Lust zu tun<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/klacht\/slaapproblemen\/\">Schlafprobleme<\/a> oder <a href=\"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/complaint\/vermoeidheid\/\">M\u00fcdigkeit<\/a><\/li>\n<li>Konzentrationsschwierigkeiten<\/li>\n<li>Kein Vergn\u00fcgen mehr an Dingen<\/li>\n<\/ul>\n<p>Manchmal wei\u00df man nicht genau, was vor sich geht. Man f\u00fchlt einfach: <em>Ich f\u00fchle mich nicht wie ich selbst<\/em>.<\/p>\n"},{"title":"Was ist die Ursache?","content":"<p>Psychologische Beschwerden k\u00f6nnen verursacht werden durch:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/klacht\/stress\/\">Stress oder<\/a> <a href=\"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/klacht\/oververmoeid\/\">Ersch\u00f6pfung<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/klacht\/overspannen\/\">Burnout<\/a> oder <a href=\"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/klacht\/burn-out\/\">Burnout<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/klacht\/depressie\/\">Depression<\/a><\/li>\n<li>Traurige Ereignisse (wie Verlust oder Probleme zu Hause)<\/li>\n<li>Wenig Unterst\u00fctzung von anderen<\/li>\n<li>Langzeitliche k\u00f6rperliche Beschwerden<\/li>\n<li>Vererbung<\/li>\n<li>Manchmal gibt es keine klare Ursache<\/li>\n<\/ul>\n"},{"title":"Was k\u00f6nnen Sie selbst im Falle psychischer Beschwerden tun?","content":"<ul>\n<li><strong>Sprich mit jemandem, dem du vertraust<\/strong><br \/>\nBleib nicht nur bei deinen Gef\u00fchlen. Reden hilft.<\/li>\n<li><strong>Etablieren Sie eine t\u00e4gliche Routine<\/strong><br \/>\nSteh zu festgelegten Zeiten auf. Iss gesund. Geh p\u00fcnktlich ins Bett.<\/li>\n<li><strong>Bewege dich jeden Tag ein bisschen<\/strong><br \/>\nSpazierengehen, Radfahren oder Gartenarbeit helfen, den Geist zu beruhigen.<\/li>\n<li><strong>Mach etwas Kleines, das dir gef\u00e4llt<\/strong><br \/>\nZum Beispiel Musik h\u00f6ren, R\u00e4tsel machen oder drau\u00dfen sitzen.<\/li>\n<li><strong>Konsumiere keinen Alkohol oder keine Drogen<\/strong><br \/>\nDiese k\u00f6nnen die Symptome verschlimmern.<\/li>\n<\/ul>\n"},{"title":"Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen, wenn ich psychische Beschwerden habe?","content":"<p>Willst du wissen, ob du einen Arzt aufsuchen musst? F\u00fcllen Sie dann unseren <a href=\"\/\">Online-Fragebogen<\/a> aus. Sie erhalten schnell Ratschl\u00e4ge, die zu Ihrer Situation passen.<\/p>\n"}],"original_post_id":"7_481","disable_sync":false},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Psychologische Beschwerden - multisite-base-de-de<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Aufgrund der psychologischen Beschwerden empfinden Sie weniger Freude in Ihrem Leben und haben Schwierigkeiten bei allt\u00e4glichen Aktivit\u00e4ten. Lesen Sie hier, was Sie tun k\u00f6nnen.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Psychologische Beschwerden - multisite-base-de-de\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Aufgrund der psychologischen Beschwerden empfinden Sie weniger Freude in Ihrem Leben und haben Schwierigkeiten bei allt\u00e4glichen Aktivit\u00e4ten. Lesen Sie hier, was Sie tun k\u00f6nnen.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/gesundheitsbeschwerden\/psychische-beschwerden\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"multisite-base-de-de\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-02-21T08:10:24+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/multisite.mindd.dev\\\/de-de\\\/gesundheitsbeschwerden\\\/psychische-beschwerden\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/multisite.mindd.dev\\\/de-de\\\/gesundheitsbeschwerden\\\/psychische-beschwerden\\\/\",\"name\":\"Psychologische Beschwerden - multisite-base-de-de\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/multisite.mindd.dev\\\/de-de\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2024-06-11T12:55:50+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-21T08:10:24+00:00\",\"description\":\"Aufgrund der psychologischen Beschwerden empfinden Sie weniger Freude in Ihrem Leben und haben Schwierigkeiten bei allt\u00e4glichen Aktivit\u00e4ten. Lesen Sie hier, was Sie tun k\u00f6nnen.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/multisite.mindd.dev\\\/de-de\\\/gesundheitsbeschwerden\\\/psychische-beschwerden\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/multisite.mindd.dev\\\/de-de\\\/gesundheitsbeschwerden\\\/psychische-beschwerden\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/multisite.mindd.dev\\\/de-de\\\/gesundheitsbeschwerden\\\/psychische-beschwerden\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/multisite.mindd.dev\\\/de-de\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Complaints\",\"item\":\"https:\\\/\\\/multisite.mindd.dev\\\/de-de\\\/gesundheitsbeschwerden\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Psychologische Beschwerden\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/multisite.mindd.dev\\\/de-de\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/multisite.mindd.dev\\\/de-de\\\/\",\"name\":\"multisite-base-de-de\",\"description\":\"Development site\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/multisite.mindd.dev\\\/de-de\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Psychologische Beschwerden - multisite-base-de-de","description":"Aufgrund der psychologischen Beschwerden empfinden Sie weniger Freude in Ihrem Leben und haben Schwierigkeiten bei allt\u00e4glichen Aktivit\u00e4ten. Lesen Sie hier, was Sie tun k\u00f6nnen.","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Psychologische Beschwerden - multisite-base-de-de","og_description":"Aufgrund der psychologischen Beschwerden empfinden Sie weniger Freude in Ihrem Leben und haben Schwierigkeiten bei allt\u00e4glichen Aktivit\u00e4ten. Lesen Sie hier, was Sie tun k\u00f6nnen.","og_url":"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/gesundheitsbeschwerden\/psychische-beschwerden\/","og_site_name":"multisite-base-de-de","article_modified_time":"2026-02-21T08:10:24+00:00","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/gesundheitsbeschwerden\/psychische-beschwerden\/","url":"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/gesundheitsbeschwerden\/psychische-beschwerden\/","name":"Psychologische Beschwerden - multisite-base-de-de","isPartOf":{"@id":"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/#website"},"datePublished":"2024-06-11T12:55:50+00:00","dateModified":"2026-02-21T08:10:24+00:00","description":"Aufgrund der psychologischen Beschwerden empfinden Sie weniger Freude in Ihrem Leben und haben Schwierigkeiten bei allt\u00e4glichen Aktivit\u00e4ten. Lesen Sie hier, was Sie tun k\u00f6nnen.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/gesundheitsbeschwerden\/psychische-beschwerden\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/gesundheitsbeschwerden\/psychische-beschwerden\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/gesundheitsbeschwerden\/psychische-beschwerden\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Complaints","item":"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/gesundheitsbeschwerden\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Psychologische Beschwerden"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/#website","url":"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/","name":"multisite-base-de-de","description":"Development site","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/wp-json\/wp\/v2\/complaint\/53477","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/wp-json\/wp\/v2\/complaint"}],"about":[{"href":"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/complaint"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=53477"}],"wp:term":[{"taxonomy":"complaint_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/wp-json\/wp\/v2\/complaint_tag?post=53477"},{"taxonomy":"complaint_body_part","embeddable":true,"href":"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/wp-json\/wp\/v2\/complaint_body_part?post=53477"},{"taxonomy":"complaint_age_group","embeddable":true,"href":"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/wp-json\/wp\/v2\/complaint_age_group?post=53477"},{"taxonomy":"complaint_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/wp-json\/wp\/v2\/complaint_category?post=53477"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}