{"id":53257,"date":"2024-06-11T14:32:57","date_gmt":"2024-06-11T12:32:57","guid":{"rendered":"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/gesundheitsbeschwerden\/gemeinsame-beschwerden\/"},"modified":"2026-02-21T09:10:21","modified_gmt":"2026-02-21T08:10:21","slug":"gemeinsame-beschwerden","status":"publish","type":"complaint","link":"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/gesundheitsbeschwerden\/gemeinsame-beschwerden\/","title":{"rendered":"Gemeinsame Beschwerden"},"featured_media":0,"menu_order":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_trash_the_other_posts":false,"editor_notices":[]},"complaint_tag":[],"complaint_body_part":[],"complaint_age_group":[],"complaint_category":[],"class_list":["post-53257","complaint","type-complaint","status-publish","hentry"],"acf":{"short_description_title":"","short_description_content":"","tabs":[{"title":"Was sind gemeinsame Beschwerden?","content":"<p>Ein Gelenk besteht aus zwei oder mehr Knochen, die sich gegeneinander bewegen und in den meisten F\u00e4llen an den Enden dieser Knochen mit Knorpel ausgekleidet sind. Dieser Knorpel sorgt daf\u00fcr, dass die Knochen gesch\u00fctzt sind und sie \u00fcbereinander gleiten k\u00f6nnen. Dadurch wird viel Kraft auf die Knochen in den Gelenken ausge\u00fcbt. Es gibt verschiedene Arten von Gelenken:<\/p>\n<ul>\n<li>Scharnierverbindung. Dies ist ein Gelenk, das sich nur in eine Richtung bewegen kann, wie zum Beispiel den Ellbogen.<\/li>\n<li>Rollengelenk. Hier rollen zwei Knochen \u00fcbereinander, wie der Unterarm.<\/li>\n<li>Kugelgelenk. Dieses Gelenk besteht aus einer Kugel und einer Pfanne, die sich in viele Richtungen bewegen k\u00f6nnen, zum Beispiel in der Schulter oder H\u00fcfte.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Gelenkbeschwerden k\u00f6nnen durch verschiedene Ursachen verursacht werden:<\/p>\n<ul>\n<li>Nach einem falschen Schritt.<\/li>\n<li>Durch eine Bewegung, die sich st\u00e4ndig wiederholt.<\/li>\n<li>Weil du die Gelenke stark belastest.<\/li>\n<li>Arthrose, Verschlei\u00df oder Gelenkentz\u00fcndungen k\u00f6nnen Beschwerden verursachen.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Wenn Knochen, Gelenkkapsel oder Knorpel gereizt werden, k\u00f6nnen Beschwerden wie steife und schmerzvolle Gelenke auftreten. Das kann dazu f\u00fchren, dass du bei bestimmten Bewegungen Schwierigkeiten hast. Sobald etwas im Gelenk nicht stimmt, tauchen Beschwerden auf.<\/p>\n"},{"title":"Welche Beschwerden habe ich \u00fcber gemeinsame Beschwerden?","content":"<p>Gelenkschmerzen sind ein Sammelbegriff f\u00fcr die folgenden Beschwerden:<\/p>\n<ul>\n<li>Schmerzhafte und steife Gelenke. Sie werden die Steifheit des Gelenks besonders morgens bemerken, wenn Sie aufstehen oder l\u00e4ngere Zeit in derselben Position sitzen oder liegen.<\/li>\n<li>Auch ohne Bewegung k\u00f6nnen die Gelenke schmerzhaft sein.<\/li>\n<li>Empfindliche Gelenke.<\/li>\n<li>Funktionsverlust. Man kann Bewegungen ausf\u00fchren, die man fr\u00fcher schwieriger gemacht hat, oder wegen der Beschwerden nicht mehr ausf\u00fchren.<\/li>\n<li>Schwellungen um das Gelenk herum.<\/li>\n<li>R\u00f6tung um das Gelenk herum.<\/li>\n<li>Das Gelenk f\u00fchlt sich warm an.<\/li>\n<li>M\u00fcdigkeit.<\/li>\n<\/ul>\n"},{"title":"Was kann ich selbst im Falle gemeinsamer Beschwerden tun?","content":"<p>Du kannst Folgendes gegen Gelenkschmerzen tun:<\/p>\n<ul>\n<li>Achten Sie darauf, das Gelenk nicht (zu gro\u00df) zu belasten, indem Sie zum Beispiel Kr\u00fccken benutzen.<\/li>\n<li>Du musst nicht komplett aufh\u00f6ren, dich zu bewegen. Probier aus, was f\u00fcr dich funktioniert. Dies verhindert, dass das Gelenk steif wird, und kann die Schmerzen mit der Zeit abnehmen.<\/li>\n<li>Wenn dein Joint sehr hei\u00df ist, hilft es, mit Eis abzuk\u00fchlen. Wickle das Eis in ein K\u00fcchentuch, damit die Haut nicht gefriert.<\/li>\n<li>Wenn Sie \u00fcbergewichtig sind und daher Probleme mit Knie- oder Sprunggelenken haben, versuchen Sie, durch gesunde Ern\u00e4hrung und ausreichende Bewegung abzunehmen.<\/li>\n<li>Wenn Sie Probleme mit Ihrem Knie- oder Sprunggelenk haben, k\u00f6nnen Sie Ihr Bein beim Sitzen oder Liegen anheben.<\/li>\n<li>Verwenden Sie Paracetamol, wenn Sie Schmerzen haben. F\u00fcr die korrekte Dosierung pr\u00fcfen Sie das Packungsheft des Medikaments.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ihr Hausarzt verschreibt oft entz\u00fcndungshemmende Medikamente wie Ibuprofen.<\/p>\n"},{"title":"Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen, wenn ich Gelenkbeschwerden habe?","content":"<p>Wenn Sie starke Schmerzen versp\u00fcren, rufen Sie Ihren Arzt um Rat an. Wenn Ihre Symptome nach sieben Tagen nicht ausreichend abgeklungen sind, rufen Sie einen Termin bei Ihrem Hausarzt an. Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie eine Artenerkrankung vermuten. Das k\u00f6nnen Sie erkennen durch:<\/p>\n<ul>\n<li>Schwierigkeiten, das Gelenk zu bewegen.<\/li>\n<li>Wund, rote oder steife Gelenke.<\/li>\n<li>Lesen <a href=\"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/klacht\/gewrichtsontsteking\">Sie hier<\/a> mehr \u00fcber Gelenkentz\u00fcndungen.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Symptome, die l\u00e4nger als drei Wochen andauern, k\u00f6nnen auf Rheuma hindeuten. Der Hausarzt \u00fcberweist Sie dann an einen Spezialisten. Es ist wichtig, dass die Behandlung von Rheuma schnell beginnt, daher sollten Sie den Termin nicht verschieben. Wenn Sie zus\u00e4tzlich zu den gemeinsamen Beschwerden auch ein krankes, \u00fcbeles oder fiebriges Gef\u00fchl haben, wenden Sie sich sofort an den Hausarzt oder den Hausarzt.<\/p>\n"}],"original_post_id":"7_219","disable_sync":false},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Gemeinsame Beschwerden - multisite-base-de-de<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Wenn der Knochen, die Gelenkkapsel oder der Knorpel gereizt werden, k\u00f6nnen Gelenkbeschwerden auftreten. 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