{"id":53235,"date":"2024-06-11T14:32:50","date_gmt":"2024-06-11T12:32:50","guid":{"rendered":"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/gesundheitsbeschwerden\/fluessigkeit-im-knie\/"},"modified":"2026-02-21T09:10:21","modified_gmt":"2026-02-21T08:10:21","slug":"fluessigkeit-im-knie","status":"publish","type":"complaint","link":"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/gesundheitsbeschwerden\/fluessigkeit-im-knie\/","title":{"rendered":"Fl\u00fcssigkeit im Knie"},"featured_media":0,"menu_order":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_trash_the_other_posts":false,"editor_notices":[]},"complaint_tag":[],"complaint_body_part":[],"complaint_age_group":[],"complaint_category":[],"class_list":["post-53235","complaint","type-complaint","status-publish","hentry"],"acf":{"short_description_title":"Kurz gesagt","short_description_content":"<p>Mit Fl\u00fcssigkeit im Knie ist dein Knie geschwollen und f\u00fchlt sich angespannt an. Das liegt daran, dass sich zus\u00e4tzlich Fl\u00fcssigkeit im Kniegelenk befindet.<\/p>\n","tabs":[{"title":"Was ist Fl\u00fcssigkeit im Knie?","content":"<p>Ihr Knie produziert normalerweise etwas Synovialfl\u00fcssigkeit, um sich reibungslos zu bewegen. Wenn das Knie gereizt oder \u00fcberlastet wird, produziert das Gelenk zus\u00e4tzliche Fl\u00fcssigkeit. Das Knie wird dann dicker.<\/p>\n<p>Das kann passieren:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Nach einem Sturz oder einer Drehung<\/strong><br \/>\nZum Beispiel beim Sport oder beim Treppensteigen.<\/li>\n<li><strong>Aufgrund von \u00dcberlastung<\/strong><br \/>\nWenn ich viel hocke, knie oder lange stehe.<\/li>\n<li><strong>Bei Arthrose (Verschlei\u00df des Knorpels)<\/strong><br \/>\nDas Knie wird dann langsam steif und dick.<\/li>\n<li><strong>Im Falle einer Entz\u00fcndung im Gelenk<\/strong><br \/>\nZum Beispiel wegen Rheuma oder <a href=\"https:\/\/multisite.mindd.dev\/de-de\/klacht\/jicht\/\">Gicht<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Manchmal gibt es keine klare Ursache.<\/p>\n<p>Fl\u00fcssigkeit im Knie ist in der Regel nicht ernst. Die Symptome verschwinden oft von selbst innerhalb weniger Tage bis Wochen.<\/p>\n"},{"title":"Welche Beschwerden haben Sie \u00fcber Fl\u00fcssigkeit im Knie?","content":"<p>Sie k\u00f6nnten unter einer oder mehreren dieser Beschwerden leiden:<\/p>\n<ul>\n<li>Dickes Knie, man sieht, dass es runder ist als normal.<\/li>\n<li>Spannung oder Druck im Knie, besonders beim Bewegen.<\/li>\n<li>Schmerzen beim Beugen, Kniebeugen oder Treppensteigen<\/li>\n<li>Steifheit oder Schwierigkeiten beim Beugen oder Dehnen<\/li>\n<li>Hitze oder R\u00f6tung, manchmal mit Entz\u00fcndungen.<\/li>\n<\/ul>\n"},{"title":"Was kann man selbst mit Fl\u00fcssigkeit im Knie machen?","content":"<ul>\n<li><strong>Ruhe das Knie, besonders in den ersten Tagen<\/strong><br \/>\nTrainiere nicht und belaste sie nicht zu sehr. Beweg dich ein bisschen.<\/li>\n<li><strong>Heben Sie regelm\u00e4\u00dfig das Knie<\/strong> an<br \/>\nZum Beispiel auf einem Kissen. Das hilft gegen Schwellungen.<\/li>\n<li><strong>K\u00fchlen Sie das Knie, wenn es hei\u00df oder wund ist<\/strong><br \/>\nVerwende eine K\u00fchlpackung oder ein feuchtes Tuch. Maximal 15 Minuten, ein paar Mal am Tag.<\/li>\n<li><strong>Bewege dich langsam, wenn der Schmerz weniger ist<\/strong><br \/>\nDas verhindert, dass das Knie steif wird. Zwing nichts.<\/li>\n<li><strong>Nimm Paracetamol ein, wenn du Schmerzen hast<\/strong><br \/>\nLesen Sie die Packungsbeilage, um herauszufinden, wie viel Paracetamol Sie verwenden k\u00f6nnen.<\/li>\n<\/ul>\n"},{"title":"Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen, wenn ich Fl\u00fcssigkeit im Knie habe?","content":"<p>Willst du wissen, ob du einen Arzt aufsuchen musst? F\u00fcllen Sie dann unseren <a href=\"\/\">Online-Fragebogen<\/a> aus. Sie erhalten schnell Ratschl\u00e4ge, die zur jeweiligen Situation passen.<\/p>\n"}],"original_post_id":"7_621","disable_sync":false},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Fl\u00fcssigkeit im Knie - multisite-base-de-de<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Fl\u00fcssigkeit im Knie kann viele verschiedene Ursachen haben. Lesen Sie hier mehr \u00fcber diese Ursachen und wie Sie Symptome lindern k\u00f6nnen.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Fl\u00fcssigkeit im Knie - multisite-base-de-de\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Fl\u00fcssigkeit im Knie kann viele verschiedene Ursachen haben. 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