X-Beine
Bei X-Beinen befinden sich die Beine in einer anderen Position als normal. Die Knie sind enger beieinander, was den Beinen eine X-förmige Position verleiht. Bei Kindern bis zum Alter von sieben Jahren ist es normal, dass sich die Position der Beine verändert. Es ist daher möglich, dass Ihr Kind vorübergehend an X-Beinen leidet, diese sich aber später von selbst erholen wird. Für jedes Lebensjahr gibt es eine andere Normalstellung der Beine:
- 0 Jahre: Bei der Geburt haben Kinder eine O-förmige Stellung der Beine, die als O-Beine bezeichnet werden.
- 0-2 Jahre: In dieser Zeit wachsen die Beine in gerader Beinstellung.
- 2-3 Jahre: In dieser Zeit wachsen die Beine in einer X-förmigen Position, dies wird als X-Beine bezeichnet.
- 3-7 Jahre: In dieser Zeit wachsen die Beine in aufrechter Position. Wie lange das dauert, ist von Kind zu Kind unterschiedlich.
- 7 Jahre oder älter: Die Beine befinden sich in aufrechter Position. Bei manchen Kindern verbleibt die X-Formation in den Beinen.
Somit sind X-Beine bei Kleinkindern normal. Neben dem normalen Wachstum der Beine können X-Beine verursacht werden durch:
- Ein Knochenbruch, der nicht in der richtigen Position verheilt ist.
- Eine Knocheninfektion im Knie oder in der Hüfte.
- Die Krankheit Rachitis, die durch einen Mangel an Vitamin D, Kalzium und Sonnenlicht verursacht wird.
- Morbus Blount, der eine Wachstumsstörung verursacht.
- X-Beine treten häufiger bei Übergewicht auf.
X-Beine können auch an einem Bein auftreten. Es kann auch sein, dass die Füße deines Kindes sehr nach innen gedreht sind, das kann nicht schaden und ist oft schon nach dem 8. Lebensjahr vorbei.
Bei Erwachsenen können X-Beine durch Arthrose, einen Knochenbruch oder eine Knocheninfektion verursacht werden.
Es kann von Person zu Person unterschiedlich sein, wie stark die X-Beine vorhanden sind. Wenn Sie oder Ihr Kind eine leichte X-Bildung der Beine haben, werden Sie oder Ihr Kind auch fast keine Beschwerden haben. Wenn die X-Bildung der Beine sehr gut sichtbar ist, können Sie oder Ihr Kind Symptome entwickeln. Laufen kann zum Beispiel schwieriger sein. Wenn die X-Beine durch eine Krankheit verursacht werden, kann es sein, dass Sie oder Ihr Kind auch Schmerzen in den Beinen haben.
Um ein normales Wachstum der Beine zu unterstützen, können Sie auf folgende Dinge achten:
- Viel Bewegung.
- Gesundes Essen.
- Viel Sonnenlicht.
- Gut sitzende Schuhe.
X-Beine sind nicht schwerwiegend, aber Sie sollten Ihren Arzt kontaktieren, wenn Sie eine der folgenden Maßnahmen ergreifen:
- Wenn Ihr Kind X-Beine hat, bevor es zwei Jahre alt ist.
- Wenn Ihr Kind X-Beine hat, nachdem es sieben Jahre alt ist.
- Wenn die X-Formation in den Beinen viel sichtbarer ist als bei Gleichaltrigen Ihres Kindes.
- Wenn ein Bein eine X-Form hat und das andere nicht.
- Wenn Sie oder Ihr Kind Schmerzen wegen der X-Beine haben.