Verbrannt
Du kannst die Haut in der Sonne verbrennen, wenn du länger UV-Strahlung ausgesetzt warst. Das ist in der Sonne. Diese Strahlung macht dich bräunen, weil Melanin in der Haut von der Sonne stimuliert wird. Wenn du zu lange in der Sonne sitzt, kannst du einen Sonnenbrand bekommen. Menschen mit sehr heller Haut oder nicht an Sonnenlicht gewöhnt, haben eine höhere Wahrscheinlichkeit, einen Sonnenbrand zu bekommen. Du könntest auch einen Sonnenbrand bekommen, wenn du zu oft und zu lange unter dem Solarium bist. Das Gesicht, der Hals, die Schultern, die Ohren und der Haaransatz sind besonders anfällig für Verbrennungen.
Symptome, die Sie bei einem Sonnenbrand haben können, sind:
- Schmerz, wo du verbrannt wurdest.
- Rote Haut.
- Verbrannte Hautstellen, die sich warm anfühlen.
- Geschwollene Hautstellen.
- Blasen.
- Fieber.
- Schocksymptome.
Um einen Sonnenbrand zu vermeiden, können Sie folgenden Rat befolgen:
- Wählen Sie eine gute Sonnencreme mit hohem Schutzfaktor.
- Trage genug Sonnencreme auf deine Haut auf.
- Tragen Sie es eine halbe Stunde vor dem Sonneneinsatz auf, damit der Sonnenschutz gut in Ihre Haut eindringen kann.
- Regelmäßig neu auftragen. Mach das mindestens alle zwei Stunden und sobald du aus dem Wasser kommst.
- Stelle sicher, dass sich die Haut langsam an die Sonne gewöhnt.
- Vermeiden Sie einen Hitzschlag, indem Sie nicht zu lange in der Sonne sitzen und an heißen und sonnigen Tagen genug trinken.
Wenn Sie verbrannt sind, kann sich die Haut abblättern. Sie können die Haut bei Schmerzen mit feuchten Tüchern kühlen und eine After-Sun-Creme oder eine andere fettige Creme auftragen.
Kontaktieren Sie Ihren Arzt in folgenden Fällen:
- Es gibt Blasen oder Wunden auf deiner Haut.
- Du hast ein starkes Brennen auf der Haut.
- Die Beine brennen an.
- Du hast einen Sonnenbrand und Fieber.
- Du oder jemand anderes zeigt Anzeichen von Schock:
- Kalte Haut.
- Ich schwitze viel.
- Verwirrung.
- Zitternd.
- Schnelles Atmen.
- Bewusstlosigkeit.