Verbrannt
Du kannst deine Haut in der Sonne verbrennen, wenn du längere Zeit UV-Strahlung ausgesetzt warst. Dieser sitzt in der Sonne. Diese Strahlung macht braun, denn Melanin in der Haut wird durch die Sonne angeregt. Wenn du zu lange in der Sonne sitzt, kannst du einen Sonnenbrand bekommen. Menschen, die eine sehr helle Haut haben oder nicht an Sonnenlicht gewöhnt sind, erleiden eher einen Sonnenbrand. Sie können auch einen Sonnenbrand bekommen, wenn Sie zu viel Zeit unter der Sonnenbank verbringen. Gesicht, Hals, Schultern, Ohren und der Haaransatz sind besonders anfällig für Verbrennungen.
Zu den Symptomen, die Sie bei einem Sonnenbrand haben können, gehören:
- Schmerzen, wo du dich verbrannt hast.
- Rote Haut.
- Verbrannte Hautstellen, die sich warm anfühlen.
- Geschwollene Stellen auf der Haut.
- Blasen.
- Fieber.
- Schock-Symptome.
Um Verbrennungen zu vermeiden, können Sie die folgenden Ratschläge befolgen:
- Wählen Sie eine gute Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor.
- Tragen Sie ausreichend Sonnencreme auf Ihre Haut auf.
- Tragen Sie Sonnencreme eine halbe Stunde auf, bevor Sie sich in die Sonne setzen, damit die Sonnencreme gut in Ihre Haut einziehen kann.
- Tragen Sie sich regelmäßig erneut auf. Tun Sie dies mindestens alle zwei Stunden und sobald Sie aus dem Wasser kommen.
- Achte darauf, dass sich die Haut langsam an die Sonne gewöhnen kann.
- Beugen Sie einem Hitzschlag vor, indem Sie sich nicht zu lange in der Sonne aufhalten und an heißen und sonnigen Tagen ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen.
Wenn Sie einen Sonnenbrand erlitten haben, kann sich die Haut zu schälen beginnen. Sie können die Haut bei Schmerzen mit feuchten Tüchern kühlen und eine After-Sun-Creme oder eine andere ölige Creme auf die Haut auftragen.
Wenden Sie sich in folgenden Fällen an Ihren Hausarzt:
- Es gibt Blasen oder Wunden auf Ihrer Haut.
- Sie haben ein starkes Brennen auf der Haut.
- Die Beine fühlen sich brennend an.
- Sie haben einen Sonnenbrand und Fieber.
- Sie oder eine andere Person leiden unter Schocksymptomen:
- Kalte Haut.
- Ich schwitze viel.
- Verwechslung.
- zittern.
- Schnelle Atmung.
- Verlust des Bewusstseins.