Überaktive Blase
Kurz gesagt
Mit einer überaktiven Blase hat man oft und plötzlich das Gefühl, dass man urinieren muss.
Deine Blase speichert Urin. Wenn die Blase voll ist, erhalten Sie ein Signal, dass Sie urinieren müssen. Bei einer überaktiven Blase spüren Sie dieses Signal, wenn die Blase noch nicht voll ist. Dann bekommst du plötzlich einen starken Drang. Manchmal kann man das Wasserlassen nicht mehr zurückhalten.
Die Ursache ist meist, dass sich der Blasenmuskel zu schnell zusammenzieht. Dies könnte auf folgende Folgen zurückzuführen sein:
- Das Alter (die Blase verändert sich mit dem Alter)
- Zu viele Reize von den Nerven zur Blase
- Stress oder Spannung
- Zu viel Koffein oder Alkohol trinken
- Eine Blasenentzündung (vorübergehende Symptome)
- Manchmal eine neurologische Erkrankung wie MS oder Parkinson (das ist selten)
Eine überaktive Blase tritt auch bei Kindern auf. Dann müssen sie vielleicht plötzlich urinieren und manchmal in die Hose machen.
Sie könnten unter einer oder mehreren dieser Beschwerden leiden:
- Du musst oft urinieren, auch wenn du nicht viel getrunken hast. Oft mehr als 8 Mal am Tag.
- Du musst plötzlich und ohne Vorwarnung urinieren. Das Gefühl kommt plötzlich hoch.
- Manchmal verliert man Urin, weil man es nicht rechtzeitig schafft. Dies wird auch als Urinverlust aufgrund von Dringlichkeit bezeichnet.
- Man muss nachts urinieren, manchmal mehrmals. Dadurch schläfst du schlechter.
- Trink nicht zu viel auf einmal
Verteile das Getränk über den Tag. - Begrenzen Sie Koffein, Alkohol und zuckerhaltige Getränke
Diese stimulieren deine Blase zusätzlich. - Geh zu festgelegten Zeiten auf die Toilette
Versuche, die Blase zu trainieren, indem du das Wasserlassen etwas verzögerst. - Mach Blasentraining
Das kann Ihnen helfen, seltener zu urinieren. Du wirst lernen, deine Blase besser zu kontrollieren. Frag deinen Hausarzt oder die Praxiskrankenschwester um Rat. - Verwenden Sie Hilfsmittel bei Harninkontinenz
Frag die Apotheke nach Rat zu Einlagen oder anderen Hilfsmitteln.
- Trink nicht zu viel auf einmal
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