Trockene Haut
Eine häufige Beschwerde ist trockene Haut. Menschen mit dieser Beschwerde wissen oft nicht, dass sie trockene Haut haben, aber es ist wichtig, trockene Haut zu behandeln. Wenn du längere Zeit trockene Haut hast und die Haut dadurch zu stark austrocknet, kann ein Ekzem entstehen oder du bist einem höheren Risiko für bestimmte Hautinfektionen ausgesetzt. Die Ursachen für trockene Haut sind:
- Zu lange und heiß duschen oder baden. Das sorgt dafür, dass die Fettschicht auf der Haut weggespült wird.
- Zu häufiges Händewaschen führt zu trockenen Händen.
- Du verwendest bestimmte Produkte, die die Haut austrocknen, wie zum Beispiel Reinigungsprodukte, aber auch bestimmte Pflegeprodukte wie Shampoo oder Seife können die Haut austrocknen.
- Manche Menschen haben eine Haut, die zu wenig Talg produziert. Du hattest also einfach schon immer selbst trockene Haut.
- Ihre Haut wird mit der Zeit weniger Talg produzieren. Das passiert eigentlich immer, wenn man älter wird.
- Saisonale Veränderungen. Im Winter leiden die Menschen eher unter trockener Haut, weil die Luft im Winter trockener ist.
- Einige angeborene Hautkrankheiten können dazu führen, dass Sie selbst trockene Haut haben. Beispiele sind das atopische Ekzem und die Ichthyose.
Überall an Ihrem Körper kann die Haut trocken sein. Einige Beschwerden, die Menschen bei trockener Haut erleben:
- Ihre Haut ist empfindlich und juckt.
- Ihre Haut ist rot und schuppig.
- Sie werden kleine Risse in der Haut sehen.
- Ihre Haut fühlt sich rau an.
- Eine sehr trockene, rissige Haut kann eine bakterielle Infektion verursachen. Dieses ist gekennzeichnet durch Ekzeme mit Eiter und Schorf.
Ratschläge für trockene Haut:
- Achten Sie darauf, eine fettige, beruhigende und schützende Salbe oder Creme auf Ihre trockene Haut aufzutragen. Dann tun Sie dies mindestens zweimal am Tag und halten Sie sich dafür feste Zeiten ein. Dies sorgt dafür, dass Ihre Haut weniger trocken und empfindlich wird. Sie müssen eine sehr fettige Creme haben, diese Cremes und Salben sind in der Drogerie oder Apotheke erhältlich. Wenn Sie eine entzündete Haut haben, wird Ihnen Ihr Arzt eine Hormonsalbe gegen die Entzündung geben. Sie sollten dies einmal täglich anwenden.
- Vermeiden Sie den übermäßigen Gebrauch von Seife, Shampoo und Badeschaum. Ein bisschen ist oft genug.
- Duschen Sie nicht zu lange und verwenden Sie lauwarmes Wasser, kein heißes Wasser. Wenn Sie duschen, müssen Sie die Haut nicht peelen oder mit Duschbürsten schrubben. Stattdessen ist es besser, einen weichen Duschschwamm zu verwenden. Tupfen Sie die Haut nach dem Duschen trocken und vermeiden Sie Reibungen.
- Wenn Sie mit Chemikalien wie Reinigungsmitteln arbeiten, verwenden Sie Handschuhe.
- Wenn Sie unter trockenen Händen leiden, versuchen Sie, Ihre Hände mit lauwarmem Wasser zu waschen und vermeiden Sie übermäßigen Gebrauch von Seife. Hände gut abspülen und dann trocken tupfen. Tragen Sie nach dem Händewaschen eine fettige Handsalbe auf.
- Kratzen Sie nicht an Ihrer trockenen Haut. Das macht es nur schlimmer und lässt deine Haut nur noch mehr jucken.
Rufen Sie sofort Ihren Arzt an, wenn Sie trockene, juckende Haut in Kombination mit einer dieser Beschwerden haben:
- Rote Flecken.
- Geschwollene Lippen.
- Erbrechen.
- Durchfall.
- Kurzatmigkeit.
Diese Symptome können ein Zeichen für eine schwere allergische Reaktion sein. Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie trockene, juckende Haut haben, wenn:
- Der Juckreiz hält länger als eine Woche an oder kommt immer wieder.
- Der Juckreiz wird von Anomalien in Ihrer Haut begleitet, zum Beispiel Rötungen, Schwellungen, Schuppenbildung oder verletzte Haut.
- Der Juckreiz ist am ganzen Körper.
- Sie haben während der Schwangerschaft juckende, trockene Haut an den Handflächen und Fußsohlen.
Wenn sich Ihre trockene Haut nach dem Befolgen der Ratschläge nicht bessert oder wenn sich Ihre Symptome verschlimmern, rufen Sie Ihren Arzt an. Hier kann untersucht werden, ob Ihre trockene Haut durch Ekzeme verursacht wird.