Lücken
Kurz gesagt
Risse sind Risse oder Risse in der Haut. Sie treten auf, wenn die Haut trocken ist und unzureichend Feuchtigkeit zurückgehalten wird. Fissuren treten am häufigsten an Füßen und Händen auf, treten aber auch in den Lippen oder hinter den Ohren auf.
Risse sind Risse oder Risse in der Haut. Fissuren treten am häufigsten an Füßen und Händen auf, treten aber auch in den Lippen oder hinter den Ohren auf. Sie treten auf, wenn die Haut trocken ist und unzureichend Feuchtigkeit zurückgehalten wird. Wenn Sie einen Mangel an Hautölen haben, ist die Haut auch weniger gut darin, Feuchtigkeit zu speichern.
Risse in den Füßen oder rissige Fersen sind Risse in der Haut oder Hornhautschicht. Sie können tief und schmerzhaft werden. Die Ränder sind hart und die Haut am unteren Rand der Fissur ist sehr dünn, was zu Blutungen führen kann. Die Risse entstehen durch Reibung oder Druck.
Fissuren in den Händen sind hauptsächlich Fissuren an den Fingern. Heilung ist schwierig, und eine falsche Bewegung mit dem Finger kann ausreichen, um die Lücke zu öffnen.
Risikofaktoren, die Fissuren verursachen können, sind:
- Hauterkrankungen. Wenn Sie bereits an Ekzemen oder Psoriasis leiden, ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass Sie Rissen haben, weil Ihre Haut von Natur aus bereits trockener ist.
- Gealterte Haut. Mit zunehmendem Alter wird deine Haut weniger gut darin, Feuchtigkeit zu speichern, und trocknet schneller aus.
- Seifen und Reinigungsmittel. Mit Seife oder Reinigungsmitteln wäscht man die natürliche Schutzschicht der Haut ab und die Haut wird trockener.
- Schon wieder. Bei kaltem Wetter ist die Luft draußen trockener, aber die Luft im Inneren wird durch die Heizung auch trockener.
- Druck auf die Haut. Wenn zu viel Druck auf die Fußsohlen ausgeübt wird und Sie unter trockener Haut mit Schwielen leiden, können sich Risse bilden und die Haut reißen.
- Vitaminmangel. Vitamin D reguliert die Fette in der Haut, und ein Mangel an diesem Vitamin kann dazu führen, dass die Fette in der Haut gestört werden, was wiederum zu trockener Haut führen kann.
Eine Fissur sieht aus wie ein Schnitt, Riss oder Riss in deiner Haut. Die Haut ist offen und die Lücke kann sehr tief sein. Ist der Riss tief, kann er bluten und sich entzünden. Oft sind die Fissuren schmerzhaft und juckend.
Um Lücken zu vermeiden, können Sie:
- Beim Duschen verwenden Sie Produkte, die für trockene Haut gemacht sind, und duschen Sie nicht zu heiß
- Sie schützen Ihre Füße vor extrem kalten oder heißen Temperaturen
- Vermeiden Sie die Substanz Natriumlaurethsulfat, die die Haut austrocknet
- Zieh beim Putzen Handschuhe an. So wird verhindert, dass die Haut jedes Mal austrocknenden Produkten ausgesetzt ist.
- Tragen Sie gut sitzende Schuhe, die nicht kneifen
- Verbessern Sie die Luftfeuchtigkeit in Ihrem Haus, indem Sie einen Luftbefeuchter kaufen
Sie können Ihre Fissuren behandeln, indem Sie:
- Befeuchte deine Haut gut mit einer fettigen Salbe oder Creme. Sie können Ihre Hände oder Füße vor dem Schlafengehen dick reiben und dann Baumwollsocken oder Handschuhe anziehen, damit die Salbe oder Creme gut in die Haut einzieht.
- Eine Pediküre. Der Pedikürist kann helfen, Schwielen zu entfernen und die Füße zu verbessern.
Kontaktiere deinen Arzt, wenn du sehr tiefe Fissuren hast oder wenn die Fissuren entzündet sind
Sprich mit deinem Arzt, wenn du an Fissuren leidest und einen Vitamin-D-Mangel hast