Tinnitus
Kurz gesagt
Bei Tinnitus hört man Geräusche, während es keine äußeren Geräusche gibt.
Klingeln in den Ohren (auch Tinnitus genannt) bedeutet, dass man einen Klang hört, der eigentlich gar nicht da ist. Du hörst es nur selbst.
Es kann wie ein Piepen, Geräusch, Brummen oder Pfeifen klingen. Manchmal ist es den ganzen Tag da, manchmal nur in Stille.
Tinnitus ist häufig, besonders bei Menschen mit Hörbehinderung. Sie kann nach Hörschäden auftreten, zum Beispiel durch laute Musik, Altersschwäche oder eine Ohrenentzündung. Manchmal bleibt die Ursache unbekannt.
Tinnitus ist nicht gefährlich, aber er kann nervig sein. Vor allem, wenn es dich daran hindert, zu schlafen, dich zu konzentrieren oder dich zu entspannen.
Sie könnten unter einer oder mehreren dieser Beschwerden leiden:
- Ein Klingeln, Brummen oder Geräusch im Ohr, oft auf einer Seite.
- Der Klang ist immer da oder kommt gelegentlich zurück, besonders in Stille.
- Du schläfst schlechter, der Lärm hält dich wach.
- Du hörst schlechter, oft gleichzeitig mit Hörbehinderung.
- Man fühlt sich schneller müde oder angespannt wegen des ständigen Lärms.
- Versuche, dich vom Lärm abzulenken
Schalte leise Musik an oder benutze eine Lärm-App auf deinem Handy. - Entspannung bieten
Stress verschlimmert den Tinnitus oft. Entspannungsübungen oder Spaziergänge können helfen. - Verwenden Sie keine Wattestäbchen im Ohr
Du kannst das Ohr mit Ohrenschmalz beschädigen oder verstopfen. - Tragen Sie Gehörschutz bei lauten Geräuschen
Bei Konzerten, Gelegenheitsjobs oder Lärm bei der Arbeit. - Nimm Paracetamol ein, wenn du Schmerzen hast
Lies die Packungsbeilage, um herauszufinden, wie viel Paracetamol du nehmen kannst.
- Versuche, dich vom Lärm abzulenken
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