Senkung
In kurzen Worten
Wenn Sie einen Prolaps haben, wird die Beckenbodenmuskulatur gedehnt oder geschädigt. Dann kann die Blase, das Ende des Dickdarms (das Rektum) oder die Gebärmutter durch die Scheide nach unten sinken und sich sogar vorwölben. Infolgedessen treten Symptome wie häufiger Harndrang oder Stuhlgang, Verstopfung oder Schwierigkeiten beim Entleeren der Blase auf.
Wenn Sie einen Prolaps haben, wird die Beckenbodenmuskulatur gedehnt oder geschädigt. Dann kann die Blase, das Ende des Dickdarms (das Rektum) oder die Gebärmutter durch die Scheide nach unten sinken und sich sogar vorwölben. Der Prolaps dieser Organe tritt oft gleichzeitig auf. Da all diese Organe im Becken auf dem geschwächten Beckenboden ruhen, ist es möglich, dass Sie einen Prolaps bekommen. Es kann zwischen 2 Arten von Prolaps unterschieden werden:
- Durchhängen der Vorderwand. Der vordere Teil der Vagina ist in das Becken eingesunken, auch die Blase ist vorgefallen. Oft ist sichtbar, dass ein Prolaps vorliegt.
- Rückwand durchhängend. In diesem Fall wird der Darm durch die Rückwand Ihrer Scheide vorgefallen. Auch der Enddarm ist vorgefallen und es ist auch möglich, dass der Dünndarm mithängt. Oft ist sichtbar, dass ein Prolaps vorliegt.
Prolaps ist ein häufiges Phänomen. Sie tritt vor allem bei Frauen auf, die gerade entbunden haben oder älter werden und die Menopause überschritten haben. Wenn die Organe vorgefallen sind, kann es sein, dass sie nicht mehr so gut funktionieren.
Die häufigste Ursache für einen Prolaps ist eine Schädigung der Nerven, Muskeln und des Bindegewebes des Beckenbodens. Dies ist in der Regel die Folge einer Geburt, aber ein solcher schwacher Beckenboden kann auch angeboren sein.
Ein Prolaps ist nicht gefährlich, kann aber mit zunehmendem Alter größer werden. Wenn Sie keine Symptome verspüren, ist eine Behandlung nicht erforderlich.
Bei einem Vorderwandprolaps kann es zu Beschwerden kommen, wie zum Beispiel:
- Häufiger Harndrang
- Schwierigkeiten beim Sitzen, Gehen oder Radfahren aufgrund eines kugelförmigen Gefühls zwischen den Beinen
- Ein nagendes Gefühl am unteren Ende des Bauches
- Schmerzen, die in den Rücken ausstrahlen
- Schwierigkeiten beim Halten des Urins und damit manchmal Urinverlust
- Schwierigkeiten bei der Blasenentleerung und daher oft Zystitis
Bei einem Hinterwandprolaps kann es zu Beschwerden kommen, wie zum Beispiel:
- Ein nagendes Gefühl am unteren Ende des Bauches
- Schmerzen, die in den Rücken ausstrahlen
- Schwierigkeiten beim Stuhlgang und daher kommt es manchmal zu einer Blockade
- Schwierigkeiten beim Halten des Kots
Im Laufe des Tages verschlimmern sich Ihre Symptome und in Ruhemomenten nehmen die Beschwerden oft wieder ab
Prolaps wird durch starken Druck auf den Beckenboden verursacht. Wenn Sie den Druck nehmen oder reduzieren, werden die Beschwerden reduziert. Sie können dies tun, indem Sie:
- Genug Wasser zum Trinken an einem Tag
- Trainieren Sie jeden Tag eine halbe Stunde
- Mit dem Rauchen aufhören
- Ausreichend Ballaststoffe zu sich nehmen
- Vermeiden Sie es, schwere Dinge zu heben
- Abnehmen bei Übergewicht
- Nichts zu tun, wenn Sie keine Symptome verspüren
lang
Es gibt Übungen, die du machen kannst, um den Beckenboden zu stärken. Andere mögliche Behandlungen für einen Prolaps sind ein Ring in der Vagina, der dafür sorgt, dass die Organe an Ort und Stelle bleiben, oder eine Operation.
Wenden Sie sich an Ihren Hausarzt, wenn:
- Sie erwägen eine Operation wegen Ihres Prolapses
- Sie haben einen Ring für den Prolaps und er ist aus der Vagina herausgekommen
- Sie haben einen Ring und Schwierigkeiten beim Wasserlassen oder Stuhlgang
- Sie haben einen Ring und möchten ihn reinigen lassen
- Sie machen seit mehr als 2 Monaten Übungen zur Stärkung des Beckenbodens, aber Ihre Symptome haben immer noch nicht nachgelassen