Schwindel
Kurz gesagt
Mit Schwindel fühlt man sich schwindelig, benommen oder als würde man fallen.
Schwindel ist ein lästiges Gefühl im Kopf. Du fühlst dich anders als sonst.
Es kann sich anfühlen wie:- Alles um dich herum dreht sich um dich selbst
- Du läufst dich selbst
- Du bist kurz davor, ohnmächtig zu werden
- Du bist auf einem Boot
Schwindel kann verursacht werden durch:
- Balanceprobleme
Zum Beispiel bei Schwindel. - Niedriger Blutdruck
Zum Beispiel beim Aufstehen oder Vorbeugen. - Zu wenig Essen oder Trinken
Dein Körper bekommt dann zu wenig Energie. - Spannung oder Angst
Du atmest schneller und fühlst dich schwindelig. - Medikamente oder Krankheit
Einige Pillen oder Krankheiten können Schwindel verursachen.
Sie könnten unter einer oder mehreren dieser Beschwerden leiden:
- Du fühlst dich schwindelig, besonders beim Aufstehen oder Vorbeugen.
- Du bist schwindelig oder zittrig, als würdest du das Gleichgewicht verlieren.
- Du siehst Flecken oder wirst verschwommen, besonders wenn du zu schnell aufstehst.
- Dir ist übel oder fast erbrechend.
- Man fühlt sich beim Gehen oder Radfahren unsicher, als hätte man keine Kontrolle.
- Du bist müde oder angespannt, besonders wenn du Angst hast.
- Setzen Sie sich oder legen Sie sich bei Schwindel hin
Das verhindert, dass Sie fallen. - Trink genug Wasser
Zu wenig Trinken kann Schwindel verursachen. - Iss zu festgelegten Zeiten
Lass keine Mahlzeiten aus. - Steh langsam aus dem Bett oder von einem Stuhl auf
Setz dich eine Weile, bevor du rennst. - Frische Luft schnappen
Frische Luft und Ruhe können helfen. - Verwenden Sie Paracetamol bei anderen Beschwerden, wie Kopfschmerzen,
Lies die Packungsbeilage für die richtige Dosierung.
- Setzen Sie sich oder legen Sie sich bei Schwindel hin
Schwindel verschwindet oft von selbst innerhalb weniger Tage.
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