Gebrochenes Schlüsselbein
Ein Schlüsselbeinbruch ist häufig. Es ist fast immer leicht zu heilen und es gibt fast nie Komplikationen. Das Schlüsselbein befindet sich zwischen dem Brustbein und der Schulter. Manchmal ist ein Schlüsselbeinbruch an der Stelle der Fraktur zu spüren. Da das Schlüsselbein aufgrund seiner Lage leicht zu untersuchen ist, kann der Arzt oft mit Sicherheit feststellen, ob es sich um ein gebrochenes Schlüsselbein handelt.
Ein Schlüsselbeinbruch kann durch einen Schlag oder Unfall auf die Schulter oder durch einen Sturz auf einen gestreckten Arm verursacht werden. Es bildet sich dann am Schlüsselbein, was dazu führen kann, dass es bricht.
Ein gebrochenes Schlüsselbein erkennst du daran:
- Schmerzen in der Schulter. Die Schmerzen werden auch schlimmer, wenn Sie den Arm heben oder wenn das Schlüsselbein gedrückt wird.
- Ein knarrendes oder knirschendes Geräusch, wenn Sie die Schulter bewegen.
- Schwellungen und Blutergüsse an der Stelle, an der das Schlüsselbein gebrochen ist.
- Steifheit des Arms oder Schwierigkeiten, den Arm zu bewegen.
- Die Haut wölbt sich oder spannt an, weil ein Stück Knochen gegen die Haut drückt.
Bei einem Schlüsselbeinbruch gibt es zwei Behandlungsmöglichkeiten:
- Keine Operation. Es ist wichtig, dass du dich ausruhst, damit der Knochenbruch richtig abheilen kann. Oft trägt man eine Schlinge, damit das Schlüsselbein gestützt wird. Ihr Arzt wird mit Ihnen besprechen, wie lange dies notwendig ist. Manchmal kommt es vor, dass ein Physiotherapeut ein spezielles Klebeband anbringt, das die Schmerzen lindern kann. Wenn sich Ihr Schlüsselbein durch den Bruch in Position verändert hat, wird es sich im Laufe der ersten Woche wieder in seine normale Position zurückdrehen. Um eine Versteifung der Schulter zu verhindern, sollten Sie eine Reihe von Übungen durchführen:
- Drehübungen der Schulter. Beuge den Oberkörper nach vorne und lass den Arm in der Schlinge hängen. Machen Sie mit der Schulter eine Drehbewegung, als ob Sie in einer großen Pfanne umrühren würden. Wiederholen Sie dies ein paar Mal am Tag.
- Dehnübungen des Ellenbogens. Nimm gelegentlich den Arm aus der Schlinge und strecke den Ellenbogen. Wiederholen Sie dies ein paar Mal am Tag.
- Eine Operation. Die Knochen werden zusammen hergestellt. Der Arzt wird mit Ihnen besprechen, welche Behandlung möglich ist. Eine Operation wird empfohlen, wenn ein Knochen durch die Haut zu gehen droht, sich das Schlüsselbein verschoben hat oder wenn Nervenbeschwerden auftreten.
Weitere Ratschläge für einen Schlüsselbeinbruch sind:
- Nehmen Sie das Tragetuch nachts und beim Duschen ab.
- Höre auf deinen Schmerz. Tue nichts, was du nicht kannst, sondern fühle, was möglich ist.
- Nehmen Sie Paracetamol ein, wenn Sie starke Schmerzen haben.
Nach sechs Wochen ist Ihre Fraktur oft verheilt und Sie können die meisten Dinge wieder tun. Bei starker körperlicher Anstrengung, die die Schulter stärker belastet, muss man einige Wochen länger warten.
- Keine Operation. Es ist wichtig, dass du dich ausruhst, damit der Knochenbruch richtig abheilen kann. Oft trägt man eine Schlinge, damit das Schlüsselbein gestützt wird. Ihr Arzt wird mit Ihnen besprechen, wie lange dies notwendig ist. Manchmal kommt es vor, dass ein Physiotherapeut ein spezielles Klebeband anbringt, das die Schmerzen lindern kann. Wenn sich Ihr Schlüsselbein durch den Bruch in Position verändert hat, wird es sich im Laufe der ersten Woche wieder in seine normale Position zurückdrehen. Um eine Versteifung der Schulter zu verhindern, sollten Sie eine Reihe von Übungen durchführen:
Wenden Sie sich sofort an Ihren Hausarzt oder Hausarztposten, wenn Sie Beschwerden über einen Schlüsselbeinbruch haben. Wenn Sie Fragen haben oder Bedenken haben, lassen Sie sich von Ihrem Arzt beraten.