Das Raynaud-Phänomen
Die Gefäßerkrankung, das Raynaud-Phänomen, führt dazu, dass die Blutversorgung der Finger oder Zehen zum Erliegen kommt. Dies kann dazu führen, dass sich Ihre Finger oder Zehen verfärben oder taub werden. Es ist häufiger der Fall, wenn es kalt oder feucht ist, aber auch, wenn Sie kalte Gegenstände berühren oder starke Emotionen erleben. In diesen Fällen ziehen sich die Arterien schnell zusammen und es treten Symptome auf. Es gibt 2 Formen von Raynaud:
- Die primäre Form. Gefäßkrämpfe und Verfärbungen bekommt man in der Regel in beiden Händen gleichzeitig, außer in den Daumen. Es ist auch möglich, dass Sie Beschwerden in den Zehen oder an der Nasenspitze bekommen. Ein solcher Angriff kann durch eine kalte Umgebung, die Arbeit mit vibrierenden Geräten oder starke Emotionen verursacht werden.
- Die sekundäre Form. Dabei handelt es sich um eine Erkrankung mit einer Anomalie in der Gefäßwand, wie z. B. eine Autoimmunerkrankung. Auch einige Medikamente können dies verursachen.
Das Raynaud-Phänomen ist an abgestorbenen Fingern oder Zehen zu erkennen. Die Finger oder Zehen färben sich zuerst weiß und dann blau. Wenn die Hände oder Füße wieder warm werden, wird die Haut rot und das kann ein schmerzhaftes Gefühl verursachen. Darüber hinaus können Sie auch Kribbeln und andere Körperteile wie Nase, Lippen oder Zunge verspüren.
Sie können den Symptomen des Raynaud-Phänomens vorbeugen, indem Sie die folgenden Ratschläge befolgen:
- Achten Sie darauf, sich warm anzuziehen, wenn Sie sich in eine kalte Umgebung begeben.
- Hören Sie auf zu rauchen, wenn Sie rauchen.
- Bewegen Sie sich viel. Trainieren Sie eine halbe Stunde pro Tag.
- Übernachten Sie in beheizten Bereichen.
- Vermeiden Sie Stress.
- Wenn Sie sehr von Anfällen geplagt werden, versuchen Sie zu sehen, ob beheizbare Handschuhe für Sie funktionieren.
- Versuchen Sie herauszufinden, was die Situationen sind, die Ihre Angriffe auslösen. Versuchen Sie dann, diese Situationen in Zukunft zu vermeiden.
Wenden Sie sich in folgenden Fällen an Ihren Arzt:
- Sie leiden unter Kraftverlust in einer oder beiden Händen und/oder Sie lassen Dinge aus Ihren Händen fallen.
- Sie werden Entzündungen oder Wunden an den Fingern oder Zehen bekommen.
- Ihre Finger werden weiß, blau-violett, rot und/oder geschwollen und dieser Angriff dauert länger als 10 Minuten.
- Sie nehmen Nifedipin ein und die Symptome verschwinden nicht.
- Sie haben angefangen, ein Medikament zu nehmen, und dann bekommen Sie Symptome des Raynaud-Phänomens.
- Ihre Finger werden noch mehrere Tage lang kribbeln.