Raynaud-Phänomen
Die Gefäßerkrankung, das Raynaud-Phänomen, führt dazu, dass die Blutzufuhr zu den Fingern oder Zehen zum Erliegen kommt. Dies kann dazu führen, dass sich Ihre Finger oder Zehen verfärben oder taub werden. Es tritt häufiger auf, wenn es kalt oder feucht ist, aber auch, wenn Sie kalte Gegenstände berühren oder starke Emotionen erleben. In diesen Fällen ziehen sich die Arterien schnell zusammen und Sie bekommen Symptome. Es gibt 2 Formen von Raynaud:
- Die primäre Form. In der Regel bekommst du Gefäßkrämpfe und Verfärbungen in beiden Händen gleichzeitig, außer in den Daumen. Es ist auch möglich, dass du Beschwerden in den Zehen oder an der Nasenspitze bekommst. Ein solcher Angriff kann durch eine kalte Umgebung, die Arbeit mit vibrierenden Geräten oder starke Emotionen verursacht werden.
- Die sekundäre Form. Dabei handelt es sich um eine Erkrankung mit einer Anomalie in der Gefäßwand, wie z. B. eine Autoimmunerkrankung. Auch einige Medikamente können dies verursachen.
Das Raynaud-Phänomen erkennt man an abgestorbenen Fingern oder Zehen. In diesem Fall färben sich die Finger oder Zehen zuerst weiß und dann blau. Wenn die Hände oder Füße wieder warm werden, wird die Haut rot und dies kann zu einem schmerzhaften Gefühl führen. Darüber hinaus kann es auch zu einem Kribbeln und anderen Körperteilen wie Nase, Lippen oder Zunge kommen.
Sie können den Symptomen des Raynaud-Phänomens vorbeugen, indem Sie die folgenden Ratschläge befolgen:
- Achte darauf, dass du dich warm anziehst, wenn du dich in eine kalte Umgebung begibst.
- Wenn Sie rauchen, hören Sie auf zu rauchen.
- Bewegen Sie sich viel. Halten Sie eine halbe Stunde Bewegung pro Tag aufrecht.
- Halten Sie sich in beheizten Räumen auf.
- Vermeiden Sie Stress.
- Wenn Sie häufig unter Krampfanfällen leiden, versuchen Sie zu sehen, ob beheizte Handschuhe für Sie geeignet sind.
- Versuchen Sie herauszufinden, was die Situationen sind, die Ihre Angriffe auslösen. Versuchen Sie dann, diese Situationen in Zukunft zu vermeiden.
Wenden Sie sich in folgenden Fällen an Ihren Hausarzt:
- Sie leiden unter Kraftverlust in einer oder beiden Händen und/oder Sie lassen Dinge aus Ihren Händen fallen.
- Sie werden einfach so Entzündungen oder Wunden an den Fingern oder Zehen bekommen.
- Ihre Finger werden weiß, blau-violett, rot und/oder geschwollen, und dieser Anfall dauert länger als 10 Minuten.
- Sie nehmen Nifedipin ein und die Symptome verschwinden nicht.
- Sie haben mit der Einnahme eines Medikaments begonnen und entwickeln dann Symptome des Raynaud-Phänomens.
- Ihre Finger werden noch mehrere Tage lang kribbeln.