Parkinson-Krankheit
Wenn Sie an Parkinson leiden, sterben Ihre Gehirnzellen allmählich ab. Die Gehirnzellen, die absterben, sind die Zellen, die Dopamin produzieren. Dopamin ist eine Substanz, mit der die Gehirnzellen miteinander kommunizieren und Signale oder Nachrichten übertragen. Wenn weniger Dopamin im Gehirn vorhanden ist, funktioniert das Gehirn schlechter. Auch andere Gehirnzellen und Substanzen im Gehirn sterben ab und funktionieren weniger gut.
Parkinson ist eine komplizierte Krankheit, die sich auf verschiedene Weise äußert. Jeder Patient reagiert anders auf die Krankheit. Das bekannteste Symptom von Parkinson ist, dass die Muskeln weniger gut vom Gehirn gesteuert werden. Dies lässt sich an Langsamkeit, Steifheit und/oder Zittern erkennen. Parkinson kann jedoch auch Symptome verursachen, die nicht auffallen. Zum Beispiel denkst du vielleicht daran, die Stimmung zu verändern, schlecht zu schlafen, langsamer zu denken oder Schmerzen zu haben.
Oft dauert es lange, bis Parkinson diagnostiziert wird. Das liegt daran, dass sich die Krankheit auf viele verschiedene Arten äußert. Dies unterscheidet sich von auffälligen körperlichen Beschwerden, aber auch von psychischen und funktionsbedingten Beschwerden, die nicht sichtbar sind. Auffällige körperliche Beschwerden, die Ihnen auffallen könnten, sind:
- Zittern von Händen, Beinen, Kinn oder Zunge.
- Die Bewegungen werden langsamer.
- Schwierigkeiten, Bewegungen zu starten.
- Automatische Bewegungen sind schwieriger oder nicht mehr möglich.
- Deine Muskeln werden steif.
- Probleme mit deiner Haltung und/oder deinem Gleichgewicht. Zum Beispiel könnten Sie umfallen.
- Die Beine werden eingefroren. Das kann dazu führen, dass es sich anfühlt, als wären die Füße am Boden festgeklebt.
- Schwieriger zu machen, schwerer zu urinieren, viel zu ersticken oder viel zu schwitzen.
Neben diesen körperlichen Beschwerden, die oft typisch für Parkinson sind, können auch psychische Beschwerden auftreten. Diese behindern dich im Alltag und in der Funktionsfähigkeit. Beschwerden, die Ihnen auffallen könnten, sind:
- Langsameres Denken. Sie könnten Schwierigkeiten beim Nachdenken haben oder verwirrt sein.
- Riecht schlimmer.
- Stimmungsschwankungen.
- Depression, ängstlich oder keine Lust auf irgendetwas.
- Schlafprobleme. Sie können Schwierigkeiten beim Einschlafen haben, nachts oft aufwachen oder unruhig schlafen.
Wichtig zu wissen: Jeder Patient erlebt Parkinson auf unterschiedliche Weise. Wenn Sie an Parkinson leiden, leiden Sie nicht an allen oben genannten Symptomen. Es ist auch möglich, dass Sie eine oder mehrere dieser Beschwerden haben. Parkinson tritt hauptsächlich bei Menschen über 65 Jahren auf.
Vor allem versuchen Sie, in Bewegung zu bleiben und fit zu bleiben. Bewegung fördert Gehirnverbindungen und verlangsamt so den Absterben von Gehirnzellen. Achte darauf, jeden Tag mindestens eine halbe Stunde Sport zu treiben. Das muss nicht auf einmal erledigt werden, sondern kann auch in 3 Sitzungen zu je 10 Minuten aufgeteilt werden. Zum Beispiel können Sie wandern, schwimmen, tanzen oder Radfahren fahren. Wenn das schwierig ist, kannst du zum Physiotherapeuten gehen, der dir dabei hilft.
Außerdem kann Ihre Medikation dazu führen, dass Sie müde werden. Versuche, tagsüber so lange wie möglich wach zu bleiben. Wenn du ein Nickerchen machen willst, versuche es mittags zu machen und schlaf nicht zu lange.
Es ist auch wichtig, dass die Menschen um Sie herum wissen, was vor sich geht. Versuche zu erklären, warum das so ist, damit die Menschen um dich herum dich besser verstehen.
Wenn Sie den Verdacht haben, an Parkinson zu leiden, raten wir Ihnen, sofort Ihren Hausarzt zu kontaktieren.