Migräne
Bei Migräne leiden Sie unter starken Kopfschmerzattacken. Migräne beginnt plötzlich, und Sie haben oft Schmerzen auf einer Seite Ihres Kopfes. Wenn Sie sich anstrengen, können die Schmerzen schlimmer werden.
Wenn Sie Migräne haben, können Sie:
- Einen stechenden und pochenden Schmerz im Kopf haben
- Durchfall haben
- Nicht gut gegen helles Licht und laute Geräusche
- Übelkeit und Erbrechen
Manchmal kann man eine halbe bis eine Stunde vor der Attacke eine Migräne-Aura bekommen. Sie können dann:
- Wenn Sie einen Lichtfleck sehen, hat dieser Fleck verschiedene Farben und kann immer größer werden. Dieser Fleck zieht sich von selbst heraus und verschwindet dann.
- Kribbeln oder Gefühlsverlust auf den Lippen, im Gesicht oder an einer Hand
- Weniger Kraft in einer oder beiden Händen haben
Die Ursachen von Migräne sind oft nicht klar. Es gibt jedoch eine Reihe von Faktoren, die das Risiko eines Angriffs erhöhen, wie zum Beispiel:
- Eine erbliche Veranlagung
- Weibliche Hormone
- Schlechter Schlaf
- Ein unregelmäßiges Leben
- Stress
- Ausgedehntes Fasten
- Alkohol
- Lebensmittel mit Geschmacksverstärkern, Nitraten oder Süßungsmitteln
Im Falle von Migräne empfehlen wir Ihnen:
- Ruhen Sie sich aus
- (Möglicherweise) Einnahme Ihrer Medikamente
- Stress abbauen
- Schlafen Sie gut
Sie sollten einen Arzt aufsuchen, wenn:
- Sie haben oft Kopfschmerzen (mehr als einmal im Monat)
- Sie hatten zwei oder drei Anfälle
- Ihre Medikamente wirken nicht richtig
- Sie sind schwanger und nehmen Medikamente gegen die Migräne ein
Ihr Arzt wird die Ursache und Form Ihrer Kopfschmerzen untersuchen. Der Arzt kann Sie auch bitten, ein Kopfschmerztagebuch zu führen. Sie können unter verschiedenen Arten von Kopfschmerzen leiden. Dann bespricht der Hausarzt mit Ihnen, welche Medikamente Sie benötigen. Wenn Sie bereits Medikamente gegen Kopfschmerzen einnehmen, können Sie die Wirkung dieser Medikamente mit Ihrem Arzt besprechen.