Mais
Bei Schwielen ist die oberste Hautschicht an Stellen, an denen viel Reibung oder Druck herrscht, lokal verdickt. Zum Beispiel haben die meisten Menschen eine Schicht Schwielen unter dem Fuß, die die Haut schützt. Darüber hinaus ist es auch an den Händen üblich.
Druck und Reibung sind also die Ursache für Hornhaut. Reibung oder Druck können auf unterschiedliche Weise auftreten. Ein gutes Beispiel dafür ist die Reibung oder der Druck, der durch neue oder schlecht sitzende Schuhe verursacht wird. Wenn du Schuhe trägst, die zu klein sind oder nicht richtig sitzen, können sich Schwielen an den Seiten oder an der Oberseite deiner Zehen bilden. An diesen Stellen kann sich ein Mais- oder Elsterauge entwickeln, was sehr schmerzhaft sein kann.
Es kann auch vorkommen, dass sich die Hornschicht der Haut weiter verdickt und Schmerzen verursacht. Bei dieser Art von Hornhaut ist es wichtig, dass sie regelmäßig von der Fußpflegerin entfernt wird. Schwielen sind nicht schädlich, können aber lästig sein.
Schwielen sind ein verhärteter Bereich auf der Haut und haben eine gelbe Farbe. Wenn die Hornhaut nass wird, kann sie anschwellen und weiß und körnig werden.
Wenn Sie ein Hühnerauge haben, das durch die Schwielen verursacht wird, haben Sie:
- Ein verdickter Ballenzeh. Auch Hornhautgrube genannt.
- Schmerzen beim Stehen oder Gehen. Vor allem, wenn Druck auf dem Mais lastet, kann das sehr weh tun.
Eine Behandlung der Hornhaut ist nicht unbedingt notwendig, da sie auch die Haut schont. Manche Menschen empfinden Schwielen an Händen oder Füßen als störend und lassen sie von einem Fußpfleger oder Podologen entfernen. Oft kann die Fußpflegerin auch die Ursache Ihrer Hornhaut erkennen und vorbeugende Maßnahmen empfehlen.
Es ist sehr einfach, Hornhaut mit einer guten Hornhautfeile selbst zu entfernen. Verwenden Sie am besten eine Hornhautfeile mit einer groben und feinen Schleifkante. Am besten machst du das unter der Dusche, da Wasser die Hornhaut aufweichen und leichter entfernen kann. Darüber hinaus ist es auch weniger schmerzhaft. Die Wahrscheinlichkeit, dass Ihre Haut scheuert, ist sehr gering. Wenn Sie Diabetes haben, ist es wichtig, dass Sie genau aufpassen, wenn Sie Hornhaut selbst entfernen. Hierfür können Sie auch eine Pediküre beauftragen.
Neben einer Hornhautfeile können Sie auch ein Pediküre-Set verwenden. Dadurch werden Hornhaut entfernt, aber auch die Nägel gepflegt. Mit diesem Set pflegen Sie Ihre Füße gut, ohne jedes Mal zur Pediküre gehen zu müssen.
Um Druck und Reibung zu reduzieren, die Schwielen verursachen, gibt es ein paar Dinge, die Sie tun können:
- Du kannst auf deine Gehhaltung achten. Wenn dein Fuß schlaff ist oder wenn du deinen Fuß beim Gehen nach innen kippst, ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass du Schwielen hast. Durch die Verteilung des Drucks wird die Bildung von Schwielen reduziert.
- Auch Einlegesohlen können helfen, den Druck gleichmäßig zu verteilen.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Schwielen in Kombination mit einem der folgenden Symptome haben:
- Sie haben Diabetes. Dadurch steigt das Risiko für Entzündungen oder Wunden an den Füßen. Auch das Selberentfernen von Schwielen kann gefährlich sein.
- Du leidest unter einem Hühnerauge, das sehr weh tut.
- In den Schwielen haben sich tiefe Risse gebildet.
- Die Hornhaut verfärbt sich blau oder blutet.
- Ihre Schwielen sind sehr schmerzhaft.
Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie aufgrund Ihrer Schwielen wiederkehrende Hühneraugen haben.