Jucken
Kurz gesagt
Juckreiz ist ein Gefühl auf der Haut, das den Drang zum Kratzen oder Reiben hervorruft. Es ist ein irritierendes Gefühl, das man nicht so leicht ignorieren kann.Juckreiz ist ein Gefühl auf der Haut, das den Drang zum Kratzen oder Reiben hervorruft. Es ist ein irritierendes Gefühl, das man nicht so leicht ignorieren kann. Für manche Menschen kann es sogar schlimmer sein als Schmerzen. Dieses Gefühl hat verschiedene Ursachen, wie z.B.: Hautpilz, Allergie, trockene Haut, Ekzeme, ein Insektenstich, Diabetes, Lebererkrankungen oder eine chronische Hauterkrankung.
Sie leiden unter einem irritierenden Gefühl auf Ihrer Haut, das schwer zu ignorieren ist. Beim schlimmsten Juckreiz neigen Sie vielleicht sogar dazu, Ihre Haut aufzukratzen, bis sie blutet. Dies kann zu Verletzungen und Entzündungen führen. Die Symptome, die Sie haben können, sind je nach Ursache und Person unterschiedlich. So kann Juckreiz bei dem einen das ganze Leben beeinträchtigen und bei der anderen Person kann Juckreiz kaum Nebenbeschwerden verursachen. Da die Ratschläge auch je nach Person und Ursache unterschiedlich sind, werden im Folgenden nur die allgemein gültigen Ratschläge beschrieben.
Der wichtigste Ratschlag gegen Juckreiz ist, sich nicht zu kratzen. Dem ist nicht immer zu widerstehen. Um dies zu verhindern, können Sie:
- Schneiden Sie Ihre Nägel kurz und waschen Sie sie jeden Tag. Das Waschen stellt sicher, dass so viele Bakterien wie möglich unter den Nägeln entfernt werden. Dies verhindert zusätzliche Komplikationen oder Probleme, wenn Sie sich an der Haut kratzen. Bakterien können leichter in Ihren Körper eindringen, indem sie aufgekratzt werden.
- Tragen Sie eine Salbe oder eine Creme auf die Bereiche auf, an denen es juckt. Beispiele für Salben und Cremes, die dem Juckreiz entgegenwirken, sind: kühlende Salbe, Zinkoxid-Schütteln und Levomenthol. Alle drei Optionen sind sowohl in Ihrer Apotheke als auch in Ihrer Drogerie erhältlich.
- Kühlen Sie Ihre Haut mit einem Eisbeutel. Lege immer ein Tuch darum und lege es niemals direkt auf deine Haut. Durch Kühlung kann der Juckreiz reduziert werden. Du kannst dafür auch eine Tüte Tiefkühlgemüse verwenden.
Darüber hinaus können Sie das Risiko von Juckreiz verringern, indem Sie:
- Verwenden Sie beim Duschen lauwarmes Wasser
- Kurze Dusche
- Duschen Sie nicht zu oft
- Reiben Sie Ihre Haut täglich mit einer öligen Körpercreme ein
- Viel zu trinken
- Keinen oder mäßigen Alkoholkonsum
- Um eine gute Belüftung im Haus zu gewährleisten
- Keine anregende, einengende oder raue Kleidung zu tragen
- Spülen Sie Ihre Kleidung nach dem Waschen gut aus, damit möglichst wenig Seifenreste in Ihrer Kleidung zurückbleiben, die Hautreizungen oder Juckreiz verursachen können
- Hitze vermeiden
- Stellen Sie die Heizung im Haus nicht zu hoch ein und tragen Sie Kleidung, die dem Wetter entspricht
Sie sollten sich an Ihren Hausarzt wenden, wenn: