HINZUFÜGEN

Kurz gesagt

ADS oder Aufmerksamkeitsdefizitstörung ist eine Störung, bei der Sie Probleme mit der Aufmerksamkeit und Konzentration haben. In der Folge kann es zu Beschwerden wie Vergesslichkeit, einem erhöhten Schlafbedürfnis und Stimmungsschwankungen kommen.

: ADS oder Aufmerksamkeitsdefizitstörung ist eine Störung, bei der Sie Probleme mit der Aufmerksamkeit und Konzentration haben. Die Diagnose wird heutzutage nicht mehr gestellt, sondern ist nun offiziell ein Typ innerhalb von ADHS. Es ist heute als Diagnose von ADHS-I bekannt.
ADS ist erblich, so dass jemand, der ADS hat, oft auch einen Elternteil hat, der die gleiche Störung hat. Es handelt sich um eine angeborene Erkrankung, die man im Laufe des Lebens nicht plötzlich entwickeln kann. Kinder, die zu früh oder zu leicht geboren wurden, entwickeln häufiger ADS. Auch Mütter, die während der Schwangerschaft unter viel Stress standen, geraucht oder Alkohol getrunken haben, können ADS entwickeln.
Menschen mit ADS leiden unter einer Aufmerksamkeitsdefizitstörung und Konzentrationsschwierigkeiten, was auch dazu führen kann, dass sie an Angststörungen, Leistungsschwäche und Depressionen leiden.
: Menschen mit ADS erleben Symptome wie:
Vergesslichkeit
Emotionale Veränderungen
Schwierigkeiten, einer Erklärung zu folgen
Schwierigkeiten beim Abschließen von Aufgaben
Schwierigkeiten bei der Planung
Mangelnde Motivation
Kurzzeitgedächtnis
Tagtraum
Haben Sie ein größeres Schlafbedürfnis
Verzögerte Informationsverarbeitung
: Wenn Sie selbst an ADS leiden, können Sie die folgenden Ratschläge befolgen:
Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Tage strukturieren, indem Sie beispielsweise einen Zeitplan erstellen. Hängen Sie den Zeitplan dann an eine Stelle, an der Sie ihn gut sehen können und an der Sie regelmäßig an den Zeitplan erinnert werden. Schreibe in den Stundenplan, wann du jeden Tag schlafen gehst und wann du wieder aufstehst. Stellen Sie sicher, dass Sie nicht mehr planen, als Sie im Laufe des Tages bewältigen können.
Wenn Sie Medikamente einnehmen, wie z. B. Ritalin gegen ADS, nehmen Sie diese immer pünktlich ein
Für manche Menschen hilft es, mit Leidensgenossen zu sprechen, die ebenfalls ADS haben. Dies kann sicherstellen, dass Sie erkennen, dass Sie nicht der einzige sind, der zum Beispiel Symptome hat, und dass es nicht ungewöhnlich ist, ADS zu haben.
Wenn Sie ein Kind mit ADS haben, können Sie die folgenden Ratschläge befolgen:
Helfen Sie bei der Erstellung eines Plans
Helfen Sie dabei, Struktur zu schaffen
Sprechen Sie mit anderen Familienmitgliedern von Menschen mit ADS
Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind genug nach draußen gehen oder genügend Energie tanken kann, indem Sie sich ausreichend bewegen
Machen Sie Ihrem Kind Komplimente, wenn es gutes Benehmen zeigt
: Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Ihr Kind ADS hat, können Sie Ihr Kind von Ihrem Hausarzt untersuchen lassen. Der Hausarzt kann Sie an einen Facharzt überweisen, z. B. an einen Kinderarzt, Psychiater oder Psychologen. Dort spricht die Fachkraft mit Ihrem Kind und mit Ihnen. Bei dieser Untersuchung prüft der Facharzt, ob Ihr Kind ADS hat. Wenn ja, wird Ihr Kind behandelt. Diese Behandlung kann aus Schulung, Anleitung oder Medikamenten bestehen.
Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie ADS haben, können Sie sich auch an Ihren Hausarzt wenden. Es folgen eine Reihe von Tests, die die Diagnose stellen können, damit mit der Behandlung begonnen werden kann. Auch dies wird von einem Spezialisten durchgeführt. Während der Behandlung lernen Sie, mit Ihrer ADS umzugehen.
Wenden Sie sich auch an Ihren Arzt, wenn Sie Medikamente einnehmen und die Dosierung des Medikaments ändern möchten oder wenn Sie die Einnahme des Medikaments abbrechen möchten. Wechseln Sie das Arzneimittel nicht selbst und brechen Sie die Einnahme nicht ab.