Hallux valgus (scheve grote teen)
Wenn du Ballenzehen hast, ist dein großer Zeh zu deinen anderen Zehen hin gekrümmt. Das liegt daran, dass der Zeh anders wächst.
Hallux steht für Zeh und Valgus für krumm. Über die Ursache des Ballenzehens ist nicht viel bekannt, aber es ist bekannt, dass eine Reihe von Dingen eine Rolle spielen können:
- Veranlagung, weil jemand anderes in Ihrer Familie auch Ballenzehen hat.
- Rheuma, Arthrose oder Entzündungen in den Gelenken.
- Frauen haben ein höheres Risiko für Ballenzehen als Männer.
- Zu kurze Achillessehnen.
Die häufigsten Beschwerden bei Ballenzehen sind:
- Ein krummer großer Zeh, der deinen anderen Zehen zugewandt ist.
- Es gibt eine Beule an der Seite deines Zehs. Dies wird auch als Knöchel bezeichnet.
- Deine Füße ermüden schnell.
- Schwielen bilden sich an der Stelle des Knotens.
- Schuhe passen nicht gut oder drücken stark.
Wenn du Ballenzehen hast, kann die Haut, die den Knoten bedeckt, rot und empfindlich sein. Auch das Tragen von Schuhen ist schmerzhaft. Die Symptome können auch in einer Ruhephase auftreten. Wenn Ihr Zeh sehr schief ist, kann das Gehen und Tragen von Schuhen sehr schwierig sein.
Da Ihr Fuß schmerzt, werden Sie eher dazu neigen, anders als gewöhnlich zu gehen. Es können auch andere Beschwerden an den Füßen auftreten, wie z. B. Hautreizungen, Entzündungen oder offene Wunden. Wenn auch der zweite Zeh betroffen ist, kann sich ein Hammerzeh entwickeln.
Der Hallux valgus ist leicht zu behandeln. Das Wichtigste bei dieser Behandlung sind gute Schuhe. Gute Schuhe sind Schuhe, die gut zur Länge, Form und Breite Ihrer Füße passen. Andere Behandlungen für Ballenzehen sind:
- Orthesen, wenn der schiefe Zeh Schmerzen im restlichen Vorfußbereich verursacht.
- Physiotherapie, wenn die Schmerzen die Bewegung des Knöchels oder des großen Zehs einschränken.
- Zehenspreizer, wenn Sie Hautbeschwerden zwischen den Zehen bekommen.
- Chirurgie. Der erste Mittelfußknochen wird durchtrennt und verschoben oder das Zehengelenk in aufrechter Position fixiert. Um die beste Technik für Sie zu bestimmen, werden wir uns mit dem behandelnden Chirurgen beraten.
Es ist üblich, dass Menschen eine leichtere Form von Ballenzehen haben und überhaupt keine Symptome haben. In diesem Fall ist eine Behandlung nicht notwendig. Genügend Platz an den Zehen in Schuhen kann dafür sorgen, dass die Schmerzen im Zeh verschwinden und der Knoten am Zeh nicht mehr zunimmt. Wenn Sie aufgrund von Ballenzehen starke Schmerzen haben und in Ihrer Mobilität eingeschränkt sind, entscheiden Sie sich am besten für eine Behandlung.
Wenden Sie sich an Ihren Hausarzt, wenn:
- Du merkst, dass dein großer Zeh steif wird oder schmerzt.
- Du bekommst plötzlich sehr starke Schmerzen im großen Zeh.
- Du bekommst Schmerzen in den anderen Zehen.