Hämorrhoiden
Hämorrhoiden sind geschwollene Blutgefäße an der Innen- oder Außenseite des Anus. Diese Schwellung ist das Ergebnis eines erhöhten Drucks auf die Venen in der Nähe des Anus. Dies kann folgende Ursachen haben:
- Halten Sie den Hocker zu lange.
- Schwer beim Stuhlgang zu drücken.
- Häufiger und heftiger Husten.
- Eine Schwangerschaft oder Geburt.
- Zu lange stehen.
- Übergewicht.
- Mangel an Bewegung.
- Ein Mangel an Ballaststoffen in Ihrer Ernährung.
Im Allgemeinen sind Hämorrhoiden harmlos, können aber unangenehme Symptome verursachen. Jeder kann sie bekommen, aber sie treten am häufigsten bei Menschen über 50 Jahren auf.
Bei Hämorrhoiden können Sie leiden an:
- Juckreiz in der Nähe des Anus.
- Blutverlust. Beim Abwischen des Gesäßes oder spontan.
- Schleim aus deinem Anus.
- Brennen um den Anus.
- Schmerzen und Druck um den Anus. Das ist es, was man bekommt, wenn die Hämorrhoiden absinken.
- Das Gefühl, dass etwas aus dem Anus kommt.
- Schwierigkeiten beim Abwischen des Gesäßes.
- Schwierigkeiten beim Sitzen.
Um Hämorrhoiden vorzubeugen oder zu beheben, ist es ratsam:
- Trinken Sie täglich 1 bis 2 Liter Wasser. Dadurch wird Ihr Stuhl weicher und Sie müssen weniger stark drücken. Dies sorgt für weniger Druck auf Ihren Anus, was das Risiko von Beschwerden verringert.
- Genug Bewegung. Gehen Sie jeden Tag mindestens eine halbe Stunde zu Fuß oder fahren Sie mit dem Fahrrad.
- Gehen Sie sofort auf die Toilette, wenn es sein muss. Halten Sie Ihren Hocker nicht fest.
- Iss reich an Ballaststoffen. Dadurch bleibt der Stuhl weich.
- Reduzieren Sie Koffein, Tee und alkoholfreie Getränke. Diese Substanzen verursachen mehr Juckreiz und Reizungen um den Anus.
- Nehmen Sie regelmäßig ein Bad. Das warme Wasser entspannt Ihren Anus und lindert die Schmerzen und das Brennen.
- Verwende ein feuchtes Tuch, wenn du dein Gesäß abwischst. Feuchtes Toilettenpapier ist hingegen nicht zu empfehlen, da es oft Parfüm enthält. Dies wiederum kann zu mehr Reizungen und Juckreiz führen.
- Verwenden Sie ein Mittel gegen Hämorrhoiden. Beispiele sind: Lidocain-Zinksulfat-Creme, Vaseline-Cetomacrogol-Creme, Zinkoxid-Zäpfchen und Lidocain-Vaseline-Creme. Diese Medikamente sind in der Apotheke und Drogerie erhältlich. Lassen Sie sich vor der Anwendung dieser Produkte gut beraten und lesen Sie die Packungsbeilage.
Sie können die Schmerzen auch lindern, indem Sie die eingesunkenen Hämorrhoiden sanft andrücken.
Typischerweise verschwinden Hämorrhoiden von selbst. Manchmal verschwinden die Symptome nicht und Sie sollten sich an Ihren Arzt wenden, wenn:
- Sie haben Zweifel an der Ursache des Blut- oder Schleimverlusts. Das bedeutet nicht zwangsläufig, dass Sie Hämorrhoiden haben. Es kann auch durch eine andere Erkrankung verursacht werden.
- Die Schmerzen werden immer schlimmer oder gehen nicht weg.
- Zusätzlich zu den oben genannten Beschwerden haben Sie auch andere Beschwerden, die Sie beunruhigen.
Der Hausarzt ermittelt dann die Ursache der Beschwerden. Bei schweren oder langanhaltenden Beschwerden überweist er Sie an das Krankenhaus. Dort können Sie Ihre Hämorrhoiden operieren lassen. Hierfür gibt es verschiedene Methoden, wie zum Beispiel:
- Die HAL/RAR-Operation. Die Blutgefäße im After werden verschlossen und die Ausbuchtungen nach innen gezogen. Diese Methode kann dazu führen, dass Sie das Gefühl haben, in den ersten Tagen nach der Operation häufiger auf die Toilette gehen zu müssen. Dies verschwindet von selbst.
- Eine Gummiband-Ligatur. Dann wird ein kleines Gummiband um den Anus an der Innenseite des Anus gelegt. Dadurch wird verhindert, dass die Hämorrhoiden absinken und sie stirbt nach einigen Tagen ab. Das Gummiband kommt dann wieder durch deinen Stuhl heraus.