Geschlechtsdysphorie
Jemand mit Geschlechtsdysphorie hat ein sehr starkes Gefühl der Unzufriedenheit mit dem Geschlecht, mit dem er geboren und aufgewachsen ist. Das Geschlecht passt nicht zu dem, was sie tatsächlich fühlen und ausdrücken. Geschlecht hat damit zu tun, wie jemand sich selbst erlebt, aber auch damit, wie andere Menschen mit Unterschieden in den Geschlechtern und Geschlechterrollen umgehen. Menschen, die eine Geschlechtsdysphorie haben, drücken sich auch sehr unterschiedlich aus. Beispiele sind:
- Manche Menschen entscheiden sich in bestimmten Gruppen dafür, so zu leben, wie sie sein möchten.
- Geschlechtsneutrales Wohnen.
- Entscheiden Sie sich dafür, vollständig als das Geschlecht zu leben, das sie sein möchten, also in Bezug auf Kleidung, aber auch Verhalten und Namen.
- Wahl einer medizinischen Behandlung, damit auch der Körper an das gewünschte Geschlecht angepasst ist.
Untersuchungen haben gezeigt, dass Menschen mit Geschlechtsdysphorie, die sich einer geschlechtsangleichenden Hormonbehandlung oder einer chirurgischen Behandlung unterzogen haben, eine verbesserte Lebensqualität und einen Rückgang der psychischen Beschwerden erfahren. Auch nach der Behandlung ist die Nachsorge wichtig für die Integration in die Gesellschaft.
Geschlechtsdysphorie manifestiert sich bei jedem Menschen anders. Das stärkste Gefühl, das bei Geschlechtsdysphorie auftritt, ist das Gefühl der Unzufriedenheit mit ihrem Geschlecht, mit dem sie geboren und aufgewachsen sind. Du fühlst dich unwohl mit den Normen, die für dein Geschlecht existieren und identifizierst dich mit einem anderen Geschlecht.
Die Gefühle können sehr verwirrend sein. Oft gibt es eine starke Abneigung gegen den eigenen Körper und ein geringes Selbstwertgefühl. Auch Menschen mit Geschlechtsdysphorie leiden häufig unter Diskriminierung. Infolgedessen kann Geschlechtsdysphorie mit Depressionen, Substanzkonsum und der Vermeidung sozialer Kontakte einhergehen.
Wenn Sie die genannten Symptome bemerken, können Sie eine Reihe von Dingen tun:
- Suche dir Hilfe für deine Gefühle. Dies kann in der Arztpraxis, aber auch bei Leidensgenossen erfolgen. Für dich selbst, aber auch für deine Mitmenschen kann eine Geschlechtsdysphorie sehr drastisch sein. Der Hausarzt kann Sie an die richtigen Institutionen verweisen, die Ihnen bei Ihrem Prozess helfen können.
- Manche Menschen entscheiden sich dafür, bestimmte Kleidung und/oder Make-up zu tragen, indem sie dem gewünschten Geschlecht entsprechen. Andere entscheiden sich für die Einnahme von Hormonen und/oder eine Operation. Letzteres wird von einem Gender-Team eines Krankenhauses durchgeführt. Sie durchlaufen einen Prozess, der aus Diagnostik, Anleitung und medizinischer Behandlung besteht.
- Führe ein Tagebuch, um deine Gedanken und Gefühle aufzuschreiben. So können Sie auch später sehen, welche Art von psychischer Entwicklung Sie durchgemacht haben.
- Nehmen Sie sich Zeit, um Entscheidungen zu treffen. Überstürzen Sie dies nicht und denken Sie darüber nach, wie Sie Ihr Leben leben möchten. Es ist sehr wichtig, seine Identität und die Art und Weise, wie man sie ausdrücken möchte, herauszufinden.
Wenn Sie nicht wissen, wie Sie mit Geschlechtsdysphorie leben sollen, oder es schwierig finden, Ihre Umgebung über die Geschlechtsdysphorie zu informieren, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Der Hausarzt kann Sie an einen psychologischen Unterstützungsdienst überweisen, z. B. an einen Sexualwissenschaftler oder Psychologen.
Rufen Sie sofort Ihren Hausarzt oder die Hausarztstelle an:
- Wenn Sie sofortige Hilfe benötigen, weil Ihre Symptome das tägliche Leben beeinträchtigen.
- Wenn Sie Selbstmordgedanken haben.
Es gibt auch telefonische Hotlines für den direkten Kontakt mit einem Freiwilligen oder einem professionellen Berater. Diese Menschen haben ein offenes Ohr und können Ihnen Ratschläge geben, wenn Sie dafür offen sind. Dazu können Sie aufrufen:
- die Abhörleitung: 088 0767 000
- 113.nl: 0800 0113 (Suizidprävention)
- MIND-Korrelation: 0900 1450