Empfindliche Brüste
Kurz gesagt
Brustspannen wird auch Mastopathie genannt. Bei einer Mastopathie können Ihre Brüste schmerzen, empfindlich sein oder sich holprig anfühlen. Sowohl Männer als auch Frauen können diese Beschwerden bekommen. Empfindliche Brüste verschwinden oft von selbst.Brustspannen wird auch Mastopathie genannt. Bei einer Mastopathie können Ihre Brüste schmerzen, empfindlich sein oder sich holprig anfühlen. Sowohl Männer als auch Frauen können diese Beschwerden bekommen. Oft ist nicht klar, wie empfindliche Brüste entstehen. Oft spielen weibliche Hormone eine Rolle, da die Drüsen in den Brüsten empfindlich auf weibliche Hormone reagieren. Diese Empfindlichkeit kann dazu führen, dass die Brüste empfindlich werden, schmerzen oder sich holprig anfühlen. Auch die Antibabypille kann die Beschwerden verursachen, da sie weibliche Hormone enthält. Darüber hinaus kann Brustspannen auch verursacht werden durch:
- Pubertät, weil in dieser Zeit die Brüste zu wachsen beginnen
- Menstruation, weil sich die weiblichen Hormone im Körper während der Menstruation stark verändern
- Die Wechseljahre, denn in den Wechseljahren ändert sich die Menge der weiblichen Hormone
- Stress, denn Stress kann dazu führen, dass du die Brustmuskulatur übermäßig anspannst. Dies kann dazu führen, dass Ihre Brüste wund oder empfindlich werden.
- Zysten, bei denen es sich um flüssigkeitsgefüllte Hohlräume handelt, die mehr Spannungen in der Brust verursachen können
- Brustkrebs, aber das ist oft nicht die Ursache
Wenn Sie an Mastopathie leiden, können Sie die folgenden Symptome von 1 oder beiden Brüsten haben:
- Empfindliche Brüste
- Wunde Brüste
- Angespannte Brüste
- Dickere Brüste
- Du spürst Klumpen in deinen Brüsten
- Flüssigkeit tritt aus dem Nippel aus
Die Beschwerden können regelmäßig wiederkehren, dauern aber oft nur wenige Tage. In einigen Fällen können die Symptome wochenlang anhalten. Die Schmerzen können manchmal auch sehr intensiv sein, sodass man zum Beispiel beim Tragen eines BHs Schmerzen verspürt. Oft sind die Symptome kurz vor und während der Menstruation am schlimmsten, aber es kann immer auftreten.
Empfindliche Brüste verschwinden oft von selbst, aber Sie können Folgendes tun, um Ihre Symptome zu lindern:
- Nehmen Sie ein heißes Bad oder steigen Sie in eine heiße Dusche. Dadurch können die Symptome gelindert werden.
- Achte darauf, dass du viel warme Kleidung trägst. Die Erkältung kann die Symptome verschlimmern. Für manche Menschen hilft Kälte. Anschließend kannst du einen Eisbeutel gegen die Brüste halten. Finden Sie heraus, was für Sie am besten funktioniert.
- Stellen Sie sicher, dass Sie einen guten BH tragen, der guten Halt bietet
- Wenn Sie unter viel Stress stehen, versuchen Sie, sich zu entspannen. Das ist bei jedem Menschen anders. Finden Sie also etwas, das Sie entspannt.
- Reduzieren Sie Ihren Konsum von Kaffee, Tee, Softdrinks, Schokolade, Wein und Käse. Diese Produkte enthalten eine Substanz, die Ihre empfindlichen Brüste verschlimmern kann. Möglicherweise stellen Sie nach 3 Monaten fest, ob sich die Reduzierung dieser Produkte auch auf Ihre empfindlichen Brüste auswirkt.
- Wenn Sie starke Schmerzen haben, können Sie Schmerzmittel einnehmen
- Für manche Frauen hilft es, mit der Antibabypille zu beginnen, eine andere Antibabypille auszuprobieren oder die Antibabypille abzusetzen. Sie können dies mit Ihrem Arzt besprechen und sehen, was für Sie am besten funktioniert.
Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie eine der folgenden Maßnahmen ergreifen möchten:
- Die Schmerzen in Ihren Brüsten verschwinden nicht und werden nicht weniger
- Sie spüren einen Knoten in einer Ihrer Brüste
- Die Form Ihrer Brustwarze hat sich verändert
- Die Haut Ihrer Brustwarze schuppt ab
- Braune oder rote Flüssigkeit tritt aus Ihrer Brustwarze aus. Wenn Sie in den Wechseljahren sind, sollten Sie sich mit uns in Verbindung setzen, wenn Flüssigkeit aus Ihrer Brustwarze austritt. Welche Farbe spielt keine Rolle.
- Die Drüsen in der Achselhöhle oder in der Nähe des Schlüsselbeins sind dick
- Die Brust ist rot und warm
- Sie haben Dellen in der Haut in der Nähe Ihrer Brüste