Dünn
In kurzen Worten
Bei einer laufenden Nase leiden Sie unter Flüssigkeit, die aus der Nase tropft. Ein Schnupfen verschwindet oft innerhalb weniger Tage.
Bei einer laufenden Nase leiden Sie unter Flüssigkeit, die aus der Nase tropft. Das ist ärgerlich, aber oft harmlos. Ihre Nase ist auf der Innenseite mit einer Schleimhaut und Haaren ausgekleidet. Normalerweise produziert die Nasenschleimhaut eine Menge Flüssigkeit, die dazu führt, dass die Nase und die eingeatmete Luft befeuchtet werden. Diese Flüssigkeit wird in die Nasenöffnung abgeleitet und verdunstet. Wenn Sie eine laufende Nase haben, gibt es eine übermäßige Menge an Flüssigkeit. Eine laufende Nase kann verursacht werden durch:
- Eine Erkältung oder Grippe. Eine Virusinfektion führt dazu, dass Ihre Schleimhäute in der Nase anschwellen und mehr Flüssigkeit als gewöhnlich produzieren.
- Anstrengung
- A allergische Reaktion
- Kaltes Wetter. Bei kaltem Wetter produziert die Nase mehr Schleim, um die kalte und trockene Atemluft zu befeuchten und zu erwärmen.
- Bestimmte Medikamente. Einige Medikamente können zu einer laufenden Nase führen, wie z. B. Nasensprays oder Schmerzmittel, die NSAIDs enthalten.
- Alter. Wenn man älter wird, verändert sich auch die Nase. Mit zunehmendem Alter ist es einfacher, Flüssigkeit durch die Nase zu leiten.
Eine laufende Nase erkennt man an wässriger Flüssigkeit, die unwillkürlich aus der Nase läuft. Diese Feuchtigkeit ist oft klar und dünn. Manchmal kann sie von anderen Beschwerden begleitet sein, wie z. B. Kopfschmerzen oder Ohrenschmerzen.
Ein Schnupfen verschwindet oft innerhalb weniger Tage. Die Dauer hängt von der Ursache Ihres Schnupfens ab. Sie können die folgenden Ratschläge befolgen, wenn Sie unter einer laufenden Nase leiden:
- Putzen Sie die Nase seltener. Das Naseputzen übt viel Druck auf die Nase aus und kann die Nase schädigen oder entzünden.
- Iss scharfes Essen. Das sorgt dafür, dass die Feuchtigkeit schneller aus der Nase abfließt.
- Vermeiden Sie Dinge, die eine allergische Reaktion hervorrufen
- Rauchen Sie nicht und betreten Sie keine Bereiche, in denen geraucht wird
- Schließen Sie die Nasenlöcher. Dies kann zum Beispiel mit Taschentüchern geschehen. So verhinderst du, dass du dir zu oft die Nase putzt.
- Mit warmem Wasser dämpfen oder heiß duschen. Die warme Luft kann deine Nase vorübergehend befeuchten und deinen Schnupfen reduzieren.
- Vermeiden Sie Bereiche mit hoher Luftfeuchtigkeit. Dabei handelt es sich um schlecht belüftete Räume.
- Trinken Sie keinen Alkohol und nehmen Sie keine Drogen
- Vermeiden Sie Bereiche mit Abgasen oder Reizstoffen
Ein Schnupfen ist in den meisten Fällen harmlos, aber Sie können sich in folgenden Fällen an Ihren Hausarzt wenden:
- Du leidest schon länger unter einem Schnupfen und möchtest wissen, woran das liegt
- Du hast viele Probleme mit dem Schnupfen
- Sie glauben, dass Sie aufgrund einer allergischen Reaktion eine laufende Nase haben und möchten wissen, worauf Sie allergisch reagieren