Depressulkus
Dekubusgeschwüre sind ein anderes Wort für Dekubitus. Diese Orte finden sich hauptsächlich bei Menschen, die ans Bett gefesselt sind oder Schwierigkeiten haben, die Position zu wechseln (Rollstuhlnutzer). Da der Körper auf einer Hautstelle ruht, werden die Blutgefäße in der Haut komprimiert. Dies kann dazu führen, dass die Haut und alle darunterliegenden Schichten beschädigt werden und/oder absterben. Dies verursacht einen schweren Fleck oder eine Wunde, die ernsthafte Symptome verursachen kann.
Druckgeschwüre befinden sich am häufigsten am Steißbein, an den Schulterblättern, am Gesäß, an den Fersen, an den Knöcheln und an den Hüften.
Dekubitus entwickeln sich allmählich, was dazu führt, dass die Symptome phasenweise auftreten. Dies erzeugt zunächst einen roten Fleck, der immer heller in der Farbe wird. Diese Stelle zieht sich nicht weg, wenn du darauf drückst. Danach treten häufig Blasen oder Wunden auf, die sich weiter ausbreiten und/oder tiefer werden können. Weitere Anzeichen, die Sie bemerken könnten, sind:
- Strahlende Haut.
- Hautverfärbung. Dadurch können dunkle Flecken entstehen.
- Ein sehr schmerzhafter Fleck und/oder gereizte Haut.
- Eine Schwellung und/oder Verhärtung der Haut.
Im schlimmsten Fall kann eine schwer tiefe Wunde auftreten, bei der Knochen und Sehnen betroffen sind.
Druckgeschwüre lassen sich nicht immer verhindern. Es gibt jedoch eine Reihe von Maßnahmen, die Sie tun können, um das Risiko von Dekubitus zu verringern. Zum Beispiel empfehlen wir Ihnen:
- Ich ändere regelmäßig die Position, wenn du viel liegst oder sitzt. Wechsele alle 2 Stunden die Position, wenn du sitzt, und alle 4 Stunden, wenn du liegst. Wenn Sie bereits Druckgeschwüre haben, müssen Sie Ihre Haltung noch häufiger ändern. Bist du nicht in der Lage, das eigenständig zu machen? Holen Sie sich dann die Hilfe Ihrer Liebsten und/oder holen Sie sich Unterstützung von einem Fachmann.
- Stelle sicher, dass du die richtigen Materialien und/oder Werkzeuge hast. Beispiele hierfür sind ein angepasstes Sitzkissen und/oder eine Anti-Dekubitis-Matratze. Holen Sie sich Rat von Ihrem Arzt, Ihrer Krankenschwester und/oder Ihrem Ergotherapeuten.
- Vermeiden Sie das Ausrutschen oder Zusammenkauern im Liegen oder Sitzen. Dies kann durch maßgefertigte Hilfsmittel, eine Fußstütze, Armlehnen und/oder eine Kopfstütze verhindert werden. Wenn Sie liegen, ist es wichtig, dass das Kopfende Ihres Bettes nicht mehr als 30 Grad angehoben ist. Um Druckspuren an deiner Seite zu vermeiden, kannst du dir ein Kissen in den Rücken legen. Das wird den Druck auf deiner Seite verringern. Lege außerdem ein Kissen zwischen deine Knie und Knöchel. Das verhindert, dass Ihre Haut kneift oder scheuert. Da Sie Ausrutschen oder Durchhängen auf unterschiedliche Weise und mit unterschiedlichen Hilfsmitteln verhindern können, empfehlen wir Ihnen, einen Ergotherapeuten für spezifische Beratung zu kontaktieren. Er oder sie wird alle Möglichkeiten mit Ihnen besprechen.
Es ist auch wichtig, dass Sie gut auf Ihre Haut achten. Das können Sie tun, indem Sie Folgendes tun:
- Überprüfen Sie Ihre Haut täglich auf Dekubusgeschwüre.
- Waschen Sie sich mit lauwarmem Wasser. Verwenden Sie keine Seife. Außer du hast spezielle Seife, die verhindert, dass deine Haut austrocknet.
- Reiben Sie Ihre Haut 1 bis 3 Mal täglich mit Salbe oder einer fettigen Creme ein. Achten Sie darauf, dass kein Parfüm in der Salbe ist. Das kann Ihre Haut noch weiter austrocknen.
- Deine Haut so wenig wie möglich berühren. Das gilt besonders, wenn Sie die ersten Anzeichen von Dekubitus bemerken oder den Verdacht haben, dass Sie Dekubitusgeschwüre haben. Reibung oder Abschürfung kann die Haut noch stärker schädigen.
- Tragen Sie jeden Tag gut sitzende, glatte, saubere und Baumwollkleidung.
- Wechseln Sie regelmäßig Ihre Bettlaken. Achte darauf, dass die Laken gerade bleiben, glatt und trocken bleiben. Ungleichmäßigkeit kann zu Scheuern oder Reibung führen und Ihre Haut schädigen. Wechseln Sie Ihre Bettwäsche mindestens einmal pro Woche.
- Trockne deine Haut nach dem Waschen gründlich und halte sie trocken. Feuchte Haut macht die Haut anfälliger.
- Iss gesund und trinke genug Wasser. Zum Beispiel empfehlen wir, etwa 1,5 bis 2 Liter Wasser pro Tag zu trinken. So stellen Sie sicher, dass Sie ein gesundes Gewicht und eine gesunde Haut halten.
- Genug Bewegung. Ist das schwierig für dich? Dann konsultiere deinen Arzt oder Physiotherapeuten. Zum Beispiel können Sie Bewegungsübungen erhalten, die Sie im Bett oder (Rollstuhl) durchführen können. Bewegung ist sehr wichtig für eine gute Durchblutung.
Kontaktieren Sie sofort Ihren Hausarzt, wenn Sie:
- Symptome von Druckgeschwüren.
- Behandeln Sie die Pickel, und nach zwei Wochen werden Sie keine Verbesserungen mehr bemerken.
- Eine Wunde, die tiefer oder schlimmer wird und immer schlimmer riecht.
- Bekomm Fieber.
- Hat viele Schmerzen.
Rufen Sie Ihren Hausarzt an, wenn:
- Es fällt dir schwer, deine Haltung selbst zu ändern.
- Du kannst nicht genug essen oder trinken.
Der Hausarzt wird Ihre Situation mit Ihnen besprechen, Sie zu Maßnahmen beraten, die ergriffen werden können, und Sie gegebenenfalls an einen Spezialisten überweisen.