Darmbeschwerden
In kurzen Worten
Zu den Darmproblemen gehören häufige Erkrankungen wie Hämorrhoiden, Aerophagie, Blinddarmentzündung und Verstopfung. Je nach zugrunde liegender Ursache treten eine Vielzahl von Beschwerden auf.
Darmprobleme können verschiedene Ursachen haben. Es könnte sein, dass du sehr unter Stress leidest oder weil du etwas Falsches gegessen hast. Zu den Darmbeschwerden gehören die folgenden häufigen Erkrankungen:
- Hämorrhoiden. Dabei handelt es sich um geschwollene Blutgefäße an der Innen- oder Außenseite des Anus.
- achalasie. Ursache dafür ist eine verminderte Nervenversorgung im unteren Teil der Speiseröhre.
- Aerophagie. Sie leiden dann unter dem Schlucken großer Luftmengen und haben daher große Mengen an Luft im Darm.
- Blinddarmentzündung. Am Anfang Ihres Dickdarms befindet sich eine wurmförmige Ausstülpung. Dies wird auch als Blinddarm bezeichnet. Wenn sie sich entzündet, leiden Sie an < href="https://content.moetiknaardedokter.nl/klacht/blindedarmontsteking/">Blinddarmentzündung.
- Glutenunverträglichkeit. Wenn Sie eine Glutenunverträglichkeit haben und Gluten essen, schädigt dies die Dünndarmschleimhaut. Die gesunden Zotten in deinem Dünndarm bauen sich ab und das Immunsystem wendet sich gegen den Körper. Dies führt zu einer Entzündungsreaktion.
- Colitis ulcerosa. Dabei handelt es sich um eine Entzündung des Dickdarms, die zur Bildung von Geschwüren führt. Neben Beschwerden des Dickdarms können Beschwerden und Entzündungen auch außerhalb des Darms auftreten.
- Dickdarmkrebs.
- Durchfall. Dann leiden Sie unter weichem und/oder wässrigem Stuhl.
- Divertikel. Dabei handelt es sich um Ausbuchtungen der Darmwand in der Bauchhöhle
- Blähung. In diesem Fall leiden Sie unter übermäßigem Wickeln.
- Laktoseintoleranz. Sie werden nicht in der Lage sein, Laktose richtig zu verdauen, was zu Beschwerden führt.
- Verstopfung. Sie werden Schwierigkeiten beim Stuhlgang haben.
- Stuhlinkontinenz. Dabei handelt es sich um unwillkürlichen Stuhlverlust oder Schwierigkeiten, den Stuhl zu halten.
- PDS. Wenn Sie unter einem Reizdarmsyndrom leiden, haben Sie häufig Bauchbeschwerden und Probleme mit dem Stuhl.
- Morbus Crohn. Dabei handelt es sich um eine chronische Entzündung des Verdauungstraktes.
Die häufigsten Beschwerden bei Darmbeschwerden sind:
- Bauchschmerzen
- Blähung
- Sodbrennen
- Durchfall
- Blockade
- Ein aufgeblähter Bauch
- Übelkeit
Die Behandlung von Darmproblemen hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab. Hier ist, was Sie tun können, um Darmsymptome zu reduzieren:
- Trinken Sie täglich 1 bis 2 Liter Wasser. Dadurch wird dein Stuhl weicher und du musst nicht so stark drücken. Dadurch wird weniger Druck auf deinen Anus ausgeübt, sodass du weniger Gefahr hast, Beschwerden zu bekommen.
- Viel Bewegung. Gehen Sie jeden Tag mindestens eine halbe Stunde zu Fuß oder mit dem Fahrrad.
- Gehen Sie sofort auf die Toilette, wenn es sein muss. Hält Ihren Stuhl nicht.
- Gesund und regelmäßig essen. Halten Sie sich an drei Mahlzeiten am Tag und essen Sie viel Obst und Gemüse. Ein Ernährungsberater kann Ihnen dabei helfen.
- Essen Sie reich an Ballaststoffen. Dadurch bleibt der Stuhl weich.
- Verzicht auf bestimmte Lebensmittel, die z. B. Gluten oder Laktose enthalten
- Vorbeugung von Stress
- Hören Sie auf zu rauchen und Alkohol zu trinken
- Abnehmen, wenn Sie übergewichtig sind
Wenden Sie sich an Ihren Hausarzt, wenn:
- Du behältst Erbrochenes
- Du verlierst immer mehr Gewicht
- Ihre Gelenke beginnen zu schmerzen oder anzuschwellen
- Du trinkst wenig oder gar nicht
- Sie haben wässrigen Durchfall und dieser hält seit mehr als 3 Tagen an
- Du fängst an, dich schwach, verwirrt oder schläfrig zu fühlen
- Sie haben starke und starke Bauchschmerzen
- Ihr Kind trinkt wenig oder gar nicht
- Ihr Kind hat starke und starke Bauchschmerzen
- Ihr Kind erbricht, Durchfall und hat Fieber
- Ihr Kind verhält sich seltsam und ist schläfrig