Bipolare Störung
Die bipolare Störung besteht aus mehreren Perioden. Es wird zwischen manischen und depressiven Phasen unterschieden. In manischen Episoden bist du aktiver, fröhlicher und selbstbewusster als sonst. Du könntest dich auch angespannt fühlen und Dinge schneller tun, ohne darüber nachzudenken. Während depressiver Episoden bist du trauriger und passiver. Dann hast du keine Energie mehr, Dinge zu tun. Zwischen den Perioden gibt es Momente, in denen man sich normal fühlt. Ein anderer Name ist ebenfalls manisch-depressive Störung. Es beginnt oft zwischen 15und 30 Jahren, kann aber auch später beginnen.
Es gibt auch eine milde Form der Manie, in diesem Fall leidet man an Hypomanie. Die Symptome sind die gleichen, dauern aber kürzer an und verursachen seltener Probleme.
Die bipolare Störung entsteht oft aus mehreren Ursachen:
- Biologische Ursache. In Familien, in denen eine bipolare Störung auftritt, ist das Risiko, eine Stimmungsstörung zu entwickeln, teilweise erblich.
- Soziale Sache. Ein gewalttätiges Ereignis könnte Einfluss gehabt haben.
- Psychologische Ursache. Das bedeutet: Wie stark bist du in deiner Lage und wie gut kannst du deine eigenen Probleme ‘ertragen’?
Während einer manischen Episode können Sie unter folgenden Symptomen leiden:
- Du bist aktiver, als du es gewohnt bist.
- Du redest mehr und schneller als sonst.
- Du wirst leichter wütend.
- Du hast Schwierigkeiten, dich zu konzentrieren, und bist eher zerstreut.
- Du hast kaum oder gar keinen Bedarf an Schlaf.
- Du bist äußerst optimistisch.
- Du fühlst keine Gefühle.
- Du tust Dinge, ohne darüber nachzudenken.
- Du hast starke Stimmungsschwankungen.
- Du könntest Halluzinationen haben (Dinge sehen und hören, die nicht da sind) oder Wahnvorstellungen (Dinge denken, die nicht stimmen).
Während einer depressiven Phase können Sie unter folgenden Symptomen leiden:
- Du bist düster.
- Du bist müde und träge.
- Du hast weniger Appetit.
- Du schläfst schlecht.
- Du hast keine Lust, irgendetwas zu tun.
- Vielleicht fühlst du dich unsicherer.
- Du hast Schwierigkeiten, Entscheidungen zu treffen.
- Du hast suizidale Gedanken.
Diese Perioden dauern oft Wochen bis Monate.
Wenn Sie an einer bipolaren Störung leiden, spüren Sie oft, dass eine manische Episode über Sie kommt. Das können Sie erkennen durch:
- Erleben Sie ein größeres Gefühl der Aufregung.
- Du fühlst dich energiegeladener.
- Du brauchst weniger Schlaf.
Wenn Sie die Anzeichen der manischen Episode erkennen, ist es wichtig, Ihre Medikamente einzunehmen und sie nie einfach so abzusetzen. Außerdem ist es wichtig, sich auszuruhen und Stress zu vermeiden. Auch wenn du keinen Schlaf brauchst, ist es wichtig, genug Schlaf zu bekommen. Wenig Ruhe erhöht die Wahrscheinlichkeit einer neuen manischen oder depressiven Episode.
Die Behandlung der bipolaren Störung ist weniger wirksam, wenn Sie viel Alkohol und/oder Drogen konsumieren.
Die Behandlung der bipolaren Störung kann Folgendes umfassen:
- Führung.
- Medikamente. Eine bipolare Störung kann nicht geheilt werden, aber Sie können die Störung durch Medikamente in Kombination mit Therapie gut behandeln. Mit Medikamenten nehmen die extremen Stimmungsschwankungen ab.
- Bildung und Hilfe, um zu lernen, wie man mit bipolarer Störung umgeht. Die richtigen Informationen können Ihnen helfen, mit der Störung richtig umzugehen.
- Psychotherapie. Dies ist eine Gesprächsbehandlungsmethode für psychische Störungen. Dafür wirst du mit einem Berater sprechen.
Wenn die bipolare Störung Ihr Leben zu übernehmen beginnt, kann eine Krankenhausaufnahme notwendig sein. Dort werden Sie von Psychiatern behandelt.