Bedplassen (Kind)
Ein Kind kann seinen Urin in den ersten Lebensjahren nicht halten. Dafür trägt er tagsüber und nachts eine Windel. Im Alter zwischen zwei und fünf Jahren wird ein Kind in der Regel aufs Töpfchen trainiert. Das bedeutet, dass das Kind auch nachts seinen Urin halten kann.
Wenn Kinder nach dem fünften Lebensjahr ihren Urin im Schlaf nicht halten können, spricht man von Bettnässen
Kinder, die das Bett einnässen, bemerken das Wasserlassen nicht und haben noch nicht gelernt, wie sie ihren Urin halten sollen. Bettnässen wird nicht dadurch verursacht, dass Ihr Kind vor dem Schlafengehen trinkt. Außerdem kann Ihr Kind nichts dagegen tun und Ihr Kind tut es auch nicht absichtlich.
Bettnässen kann auch verursacht werden durch:
- Eine Blase, die zu klein ist
- Übermäßige Urinproduktion. Denn das Hormon, das dafür sorgt, dass die Urinproduktion nachts gehemmt wird, wird nicht oder nicht ausreichend produziert.
Es gibt eine Reihe von Dingen, die Sie tun können, um Bettnässen zu reduzieren und Ihr Kind aufs Töpfchen zu bringen. Sie können zum Beispiel:
- Erlauben Sie Ihrem Kind, tagsüber viel Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Das vergrößert die Blase und sorgt dafür, dass dein Kind abends weniger Durst hat. Ihr Kind darf abends Wasser trinken.
- Lassen Sie Ihr Kind vor dem Schlafengehen pinkeln
- Wecken Sie Ihr Kind jeden Abend, um es pinkeln zu lassen
- Besprechen Sie das Bettnässen in Ruhe mit Ihrem Kind. Schenken Sie Ihrem Kind außerdem andere Aufmerksamkeit und lesen Sie ihm zum Beispiel ein Buch vor.
- Lassen Sie Ihr Kind beim Aufräumen helfen, wenn es alt genug dafür ist, Ihr Kind muss dazu in der Lage sein
- Lassen Sie Ihr Kind ohne Windel schlafen, wenn die Windel einige Nächte trocken war, dann wird Ihr Kind besser bemerken können, dass es uriniert hat
- Machen Sie Ihrem Kind ein Kompliment, wenn es sein Bett nicht nass gemacht hat
- Belohnen Sie Ihr Kind mit einem Aufkleber, außerdem können Sie einen Kalender kaufen oder basteln, auf den Ihr Kind diesen Aufkleber kleben kann. So behalten Sie und Ihr Kind den Überblick, wie viele Nächte es nicht ins Bett genässt hat.
- Mit einem Bettnäss-Alarm. Dazu steckst du dein Kind in eine Unterhose, die mit einem Wecker verbunden ist. Sobald die Hose nass wird, klingelt der Wecker und dein Kind lernt, dass es auf die Toilette muss. Helfen Sie Ihrem Kind, solange es noch nicht in der Lage ist, selbstständig auf die Toilette zu gehen und bringen Sie Ihrem Kind dies Schritt für Schritt bei.
Abgesehen davon gibt es Dinge, die Sie nicht tun sollten. Sie sollten zum Beispiel:
- Servieren Sie das Abendessen nicht vor dem Schlafengehen, auch Lebensmittel enthalten viel Feuchtigkeit, da die Hälfte der Feuchtigkeit im Urin aus der Nahrung stammt
- Geben Sie Ihrem Kind vor dem Schlafengehen keine koffeinhaltigen Getränke oder Speisen, z. B. Cola, Eistee und Schokolade
- Geben Sie Ihrem Kind keine Milchprodukte vor dem Schlafengehen, da durch die Verarbeitung von Proteinen mehr Urin produziert wird
- Geben Sie Ihrem Kind vor dem Schlafengehen keine saftigen Früchte
- Bestrafen Sie Ihr Kind nicht dafür, dass es ins Bett nässt, da dies seinem Selbstbild schaden und kontraproduktiv sein kann
- Geben Sie Ihrem Kind keine Medikamente gegen Bettnässen, dies kann das Bettnässen reduzieren, aber es wird es nicht lösen
Sie sollten sich an Ihren Hausarzt und/oder Ihre Kinderklinik wenden, wenn:
- Das Bettnässen hört nicht auf, nachdem Sie alle Ratschläge befolgt haben.
- Sie sind besorgt und wünschen zusätzliche Ratschläge.