Austrocknung
Kurz gesagt
Bei Dehydrierung haben Sie einen Wassermangel im Körper. Dies kann sowohl auf den Flüssigkeitsverlust als auch auf die mangelnde Flüssigkeitsaufnahme zurückzuführen sein.Bei Dehydrierung haben Sie einen Wassermangel im Körper. Dies kann sowohl auf den Flüssigkeitsverlust als auch auf die mangelnde Flüssigkeitsaufnahme zurückzuführen sein. Dadurch verlieren oder verpassen Sie auch wichtige Salze und Nährstoffe.
Im Falle einer Dehydrierung leiden Sie oder Ihr Kind unter den folgenden Symptomen:
- Ein schläfriges und antriebsloses Gefühl
- Schwierigkeiten oder Schwierigkeiten beim Wasserlassen
- Schnelle Atmung
- Augen, die sehr tief sind
- Kalte Hände, Finger, Arme, Zehen, Füße und Beine
- Eine Hautfalte, die oben bleibt, wenn man sie sanft nach oben zieht
- Trockener Mund und trockene Lippen
- Kopfschmerz
Zunächst einmal ist es sehr wichtig, dass du weiterhin viel trinkst. Vor allem, wenn Sie sich übergeben oder Durchfall haben. Dies ist für kleine Kinder und ältere Menschen umso wichtiger, da Dehydrierung für sie besonders gefährlich sein kann. Sie können dies wie folgt tun:
- Trinken Sie kleine Schlucke, tun Sie dies alle 5 bis 10 Minuten
- Trinken Sie mehr, sobald Sie sich weniger krank fühlen
Bei Fieber empfehlen wir Ihnen, dünne Kleidung zu tragen. Man schwitzt viel und es ist wichtig, dass man die Hitze loswerden kann. Darüber hinaus können Sie:
- Nehmen Sie ein Paracetamol bei Fieber und Schmerzen ein. Das lindert die Schmerzen und erleichtert das Trinken. Für die richtige Dosierung lesen Sie bitte die Packungsbeilage sorgfältig durch oder lassen Sie sich von Ihrem Apotheker beraten.
- ORS. Es enthält Zucker und Salze, die die Flüssigkeit in Ihrem Körper zurückhalten. ORS ist in verschiedenen Formen in der Drogerie und in Ihrer Apotheke erhältlich. Lassen Sie sich zur Anwendung beraten oder lesen Sie die Packungsbeilage sorgfältig durch.
Wenn Ihr Kind Dehydrationssymptome hat, gilt der gleiche Ratschlag. Sie sollten jedoch besonders wachsam sein, wenn Ihr Kind Dehydrationssymptome hat. Es ist immer ratsam, Ihren Arzt um Rat zu fragen.
Rufen Sie sofort Ihren Hausarzt an, wenn:
- Ihr Kind hat Symptome, die mit Dehydrierung übereinstimmen, für Kinder unter 2 Jahren kann dies besonders gefährlich sein
- Sie haben Symptome, die einer Dehydrierung ähneln und länger als 3 Tage anhalten
- Ihr Kind ist sehr krank, schläfrig und kann kaum geweckt werden
- Sie sind sehr krank, schläfrig oder kaum ansprechbar
- Ihr Kind hat weiterhin Durchfall und Fieber
- Sie sind verwirrt, kontaktieren Sie uns auch, wenn dies bei Ihrem Kind der Fall ist
Wenden Sie sich an Ihren Hausarzt, wenn:
- Sie oder Ihr Kind verlieren 1 Kilo pro Tag
- Wenn Sie oder Ihr Kind an einer Krankheit wie Herz – oder Nierenversagen leiden, dürfen Sie nur eine begrenzte Menge an Flüssigkeit zu sich nehmen.
- Sie reisen und der Durchfall oder das Erbrechen nicht abnimmt, gilt der gleiche Rat für Ihr Kind
Weitere Informationen finden Sie in den Ratschlägen für Durchfall und Erbrechen.