Arthrose in der Hand
Kurz gesagt
Bei Arthrose haben Sie Schwierigkeiten, Ihre Gelenke zu bewegen. Arthrose in der Hand verschwindet nicht, aber die Behandlung kann die Symptome verringern oder verschwinden lassen. Bewege deine Hand weiter, das lindert Schmerzen und Steifheit und versuche, deine Muskeln in der Hand zu stärken, aber sei vorsichtig, die Hand nicht zu überlasten.
Bei Arthrose ist der Knorpel abgenutzt. Knorpel sitzt zwischen einem Gelenk und ermöglicht es Ihnen, Ihre Gelenke leicht zu biegen, zu verdrehen oder zu dehnen. Bei Arthrose haben Sie Schwierigkeiten, Ihre Gelenke zu bewegen. Im Fall von Arthrose in der Hand ist der Knorpel zwischen den Gelenken der Finger oder des Handgelenks abgenutzt. Du kannst deine Finger oder Handgelenke weniger bewegen. Warum sich Arthrose entwickelt, ist nicht genau bekannt, aber häufiger in:
- Frauen
- Personen im Alter von 45 Jahren oder älter
- Übergewichtige Menschen
- Menschen, die schon einmal einen Knochenbruch hatten
Arthrose wird angenommen durch:
- Überlastung des Gelenks
- Schäden am Gelenk durch Verletzungen oder Unfälle
- Ein erblicher Faktor
- Entzündung des Gelenks
- Krankheiten wie Rheuma
Es gibt zwei Arten von Arthrose:
- Primäre Arthrose. Das ist Arthrose ohne offensichtliche Ursache, die wahrscheinlich durch das hohe Alter verursacht wird.
- Sekundäre Arthrose. Das ist Arthrose, die eine klare Ursache hat. Dies kann zum Beispiel eine Überlastung des Gelenks oder Übergewicht sein.
Im Falle von Arthrose in der Hand können Sie folgende Beschwerden haben:
- Schmerzen in den Fingern oder Handgelenken. Der Schmerz ist morgens oft am schlimmsten und lässt nach, sobald man die Finger oder das Handgelenk bewegt.
- Deine Finger oder Handgelenke sind steif
- Schwellungen in deinen Fingern oder Handgelenken
- Deine Finger oder Handgelenke fühlen sich warm an
- Du kannst deine Finger oder Handgelenke nicht so gut bewegen wie sonst
- Kraftverlust in der Hand
Arthrose in der Hand verschwindet nicht, aber die Behandlung kann die Symptome verringern oder verschwinden lassen. Die Behandlung erfolgt oft gemeinsam mit dem Physiotherapeuten und besteht häufig aus Übungen für Ihre Finger oder Handgelenke.
Wenn Sie Arthrose in Ihrer Hand haben, können Sie Folgendes tun:
- Bewege deine Hand weiter. Das reduziert Schmerzen und Steifheit. Es sorgt außerdem dafür, dass sich Ihre Symptome nicht verschlechtern.
- Versuche, deine Muskeln in der Hand zu stärken, aber achte darauf, deine Hand nicht zu überlasten
- Wenn du starke Schmerzen hast, ruhe dich ausreichend aus. Sie können Ihre Hand auch mit einem Eisbeutel oder einer Wärmflasche kühlen oder erhitzen. Du kannst selbst fühlen, was für dich angenehm ist. Sie können auch Schmerzmittel gegen die Schmerzen verwenden, aber nicht länger als vier Wochen hintereinander.
- Wenn Sie durch die Arthrose in Ihrer Hand in Ihrer Arbeit eingeschränkt sind, wenden Sie sich an den Firmenarzt
Kontaktieren Sie Ihren Hausarzt, wenn:
- Du vermutest, dass du Arthrose in der Hand hast. Der Hausarzt wird dich ins Krankenhaus überweisen. Hier werden Röntgenaufnahmen (und möglicherweise ein CT) gemacht, um festzustellen, ob Sie Arthrose in der Hand haben oder nicht.
- Du hast viele Beschwerden wegen Arthrose in der Hand. Der Arzt kann Ihnen ein entzündungshemmendes Medikament verschreiben, das Ihre Symptome lindert. Falls nötig, kann der Hausarzt Sie an einen Chirurgen überweisen, damit Sie operiert werden können. Dies geschieht nur in sehr schweren Fällen oder wenn Knochensplitter im Gelenk vorhanden sind.