Arthrose im Knie
Bei Arthrose ist der Knorpel abgenutzt. Der Knorpel sitzt zwischen einem Gelenk und ermöglicht es Ihnen, Ihre Gelenke leicht zu biegen, zu drehen oder zu dehnen. Bei Arthrose haben Sie Schwierigkeiten, Ihre Gelenke zu bewegen. Bei Arthrose im Knie ist der Knorpel zwischen dem Kniegelenk abgenutzt. Du kannst dein Knie weniger strecken. Warum sich Arthrose entwickelt, ist nicht genau bekannt, aber häufiger in:
- Frauen.
- Personen im Alter von 45 Jahren oder älter.
- Menschen, die übergewichtig sind.
- Menschen, die schon einmal einen Knochenbruch hatten.
Arthrose wird angenommen durch:
- Überlastung des Joints.
- Schäden am Gelenk durch Verletzungen oder Unfälle.
- Ein erblicher Faktor.
- Entzündung des Gelenks.
- Krankheiten wie Rheuma.
Es gibt zwei Arten von Arthrose:
- Primäre Arthrose. Das ist Arthrose ohne offensichtliche Ursache, die wahrscheinlich durch das hohe Alter verursacht wird.
- Sekundäre Arthrose. Das ist Arthrose, die eine klare Ursache hat. Dies kann zum Beispiel eine Überlastung des Gelenks oder Übergewicht sein.
Bei Arthrose im Knie können Sie folgende Beschwerden haben:
- Schmerzen im Knie. Die Schmerzen sind morgens oft am schlimmsten und lassen nach, wenn Sie Ihr Knie bewegen.
- Dein Knie ist steif.
- Schwellung im Knie.
- Dein Knie fühlt sich warm an.
- Du kannst dein Knie nicht so gut bewegen wie sonst.
Arthrose im Knie verschwindet nicht, aber die Behandlung kann die Symptome reduzieren oder verschwinden lassen. Die Behandlung erfolgt oft beim Physiotherapeuten und besteht häufig aus Übungen für Ihr Knie.
Wenn Sie Arthrose im Knie haben, können Sie Folgendes tun:
- Bewege dein Knie weiter. Das reduziert Schmerzen und Steifheit. Es sorgt außerdem dafür, dass sich Ihre Symptome nicht verschlechtern.
- Versuche, deine Muskeln um das Knie zu stärken, aber achte darauf, dass du dein Knie nicht überlastest.
- Wenn du starke Schmerzen hast, ruhe dich ausreichend aus. Du kannst das Knie auch mit einem Eisbeutel oder einer Wärmflasche kühlen oder erhitzen. Du kannst selbst fühlen, was für dich angenehm ist. Sie können auch Schmerzmittel gegen die Schmerzen verwenden, aber nicht länger als vier Wochen hintereinander.
- Wenn Sie durch Arthrose im Knie in Ihrer Arbeit eingeschränkt sind, wenden Sie sich an den Firmenarzt.
Kontaktieren Sie Ihren Hausarzt, wenn:
- Sie vermuten, dass Sie Arthrose im Knie haben. Der Hausarzt wird dich ins Krankenhaus überweisen. Hier werden Röntgenaufnahmen (und möglicherweise ein CT) gemacht, um festzustellen, ob Sie Arthrose im Knie haben oder nicht.
- Sie haben viele Beschwerden wegen Arthrose im Knie. Der Arzt kann Ihnen ein entzündungshemmendes Medikament verschreiben, das Ihre Symptome lindert. Falls nötig, kann der Hausarzt Sie an einen Chirurgen überweisen, damit Sie operiert werden können. Dies geschieht nur in sehr schweren Fällen oder wenn Knochensplitter im Gelenk vorhanden sind.