Analrisse
Analrisse betreffen Risse in der Haut Ihres Afters, auch bekannt als Fissuren. Sie können sehr nervig sein, sind aber nicht gefährlich und verschwinden oft von selbst. Sie entstehen dadurch, dass der After gedehnt wird, zum Beispiel durch sexuellen Kontakt im After, Morbus Crohn oder mit hartem Stuhl. Wenn der Riss nicht von selbst heilt, kann sich ein Geschwür entwickeln.
Eine Analfissur ist ein Riss in der Haut, durch den Blut entweichen kann. Das kannst du dann nach dem Abwischen auf dem Toilettenpapier sehen.
Bei einem Analriss leiden Sie unter folgenden Folgen:
- Ein Riss in der Haut deines Afters.
- Schneidende Schmerzen beim Stuhlgang. Das gilt besonders, wenn der Stuhl hart ist.
- Blut im Stuhl.
- Schleim im Stuhl.
- Schmerzen am After.
- Jucken am Anus.
Die Symptome verschwinden oft von selbst nach ein paar Tagen oder Wochen. Wenn Sie an einer anhaltenden Fissur leiden, ist es wichtig, sie zu behandeln.
Um Analrisse vorzubeugen und zu behandeln, ist es wichtig, auf weichen Stuhl und regelmäßigen Stuhlgang zu achten. Daher ist es nicht notwendig, zu drängen, und Sie werden weniger unter Beschwerden leiden. Sie können folgenden Rat befolgen:
- Trinke täglich 1 bis 2 Liter Wasser. Dadurch wird der Stuhl weicher, sodass du nicht drücken musst oder weniger drücken musst. Das sorgt für weniger Druck auf Ihren Anus, was das Risiko von Beschwerden verringert.
- Mach genug Bewegung. Geh jeden Tag mindestens eine halbe Stunde spazieren oder fahre Fahrrad.
- Geh sofort auf die Toilette, wenn es sein muss. Halte deinen Hocker nicht fest.
- Iss eine ballaststoffreiche Ernährung. Das hält den Stuhl weich. Ballaststoffreiche Lebensmittel umfassen:
- Obst und Gemüse.
- Vollkornprodukte.
- Verrückt.
- Kartoffeln.
- Hülsenfrüchte.
- Reduziere deinen Konsum von Koffein, Tee und Erfrischungsgetränken. Diese Substanzen verursachen mehr Juckreiz und Reizungen rund um den Anus.
- Regelmäßig baden. Warmes Wasser ermöglicht es dem Anus, sich besser zu entspannen, wodurch Schmerzen und Brennen reduziert werden.
- Benutze ein feuchtes Tuch, wenn du dein Gesäß abwischst. Verwenden Sie kein feuchtes Toilettenpapier. Diese enthält oft Parfüm, was zu mehr Reizungen und Juckreiz führen kann.
Medikamente können Ihre Schmerzsymptome während einer Fissur lindern. Du kannst deswegen deinen Hausarzt kontaktieren. Es gibt mehrere Cremes, die Sie gegen Juckreiz oder Schmerzen verwenden können. Diese helfen auch bei der Durchblutung im Anus. Dadurch kann der Riss schneller heilen. Verwenden Sie das nur, wenn Sie Symptome haben, und nicht, wenn Sie schwanger sind oder stillen. Für diese Medikamente brauchst du ein Rezept von deinem Arzt.
Kontaktieren Sie Ihren Hausarzt, wenn:
- Du bist dir nicht sicher, ob Blut und/oder Schleim durch einen Afterriss aus dem After austritt. Auch andere Erkrankungen können das verursachen.
- Die Schmerzen werden immer schlimmer oder verschwinden nicht.
- Zusätzlich zu den oben genannten Beschwerden gibt es auch andere Beschwerden, die Ihnen Sorgen machen.
- Man verliert viel Blut von, um oder um den Anus herum.