Anale Risse
Bei Analrissen handelt es sich um Risse in der Haut Ihres Anus, die auch als Fissuren bekannt sind. Sie können sehr lästig sein, sind aber nicht gefährlich und verschwinden oft von alleine. Sie entstehen durch das Aufdehnen des Afters, zum Beispiel durch sexuellen Kontakt im After, Morbus Crohn oder bei hartem Stuhl. Heilt der Riss nicht von selbst ab, kann sich ein Geschwür entwickeln.
Eine Analfissur ist ein Riss in der Haut, durch den du Blut bekommen kannst. Das kannst du dann nach dem Wischen auf dem Toilettenpapier sehen.
Bei einer Analträne leiden Sie an:
- Ein Riss in der Haut deines Anus.
- Schneidende Schmerzen beim Stuhlgang. Dies ist vor allem dann der Fall, wenn der Stuhl hart ist.
- Blut im Stuhl.
- Schleim im Stuhl.
- Schmerzen am Anus.
- Juckreiz am Anus.
Oft verschwinden die Symptome nach einigen Tagen oder Wochen von selbst. Wenn Sie an einer hartnäckigen Fissur leiden, ist es wichtig, diese zu behandeln.
Um Analrisse vorzubeugen und zu behandeln, ist es wichtig, auf weichen Stuhl und regelmäßigen Stuhlgang zu achten. Dadurch ist es nicht nötig zu schieben und Sie leiden weniger unter Beschwerden. Sie können die folgenden Ratschläge befolgen:
- Trinken Sie täglich 1 bis 2 Liter Wasser. Dadurch wird der Hocker weicher, sodass Sie nicht oder weniger drücken müssen. Dies sorgt für weniger Druck auf Ihren Anus, was das Risiko von Beschwerden verringert.
- Bewegen Sie sich ausreichend. Gehen Sie jeden Tag mindestens eine halbe Stunde zu Fuß oder fahren Sie mit dem Fahrrad.
- Gehen Sie sofort auf die Toilette, wenn es sein muss. Halten Sie Ihren Hocker nicht fest.
- Ernähren Sie sich ballaststoffreich. Dadurch bleibt der Stuhl weich. Zu den ballaststoffreichen Lebensmitteln gehören:
- Obst und Gemüse.
- Vollkornprodukte.
- Nüsse.
- Kartoffeln.
- Puls.
- Reduzieren Sie Ihren Konsum von Koffein, Tee und alkoholfreien Getränken. Diese Substanzen verursachen mehr Juckreiz und Reizungen um den Anus.
- Baden Sie regelmäßig. Warmes Wasser ermöglicht es dem Anus, sich besser zu entspannen, wodurch die Schmerzen und das Brennen reduziert werden.
- Verwende ein feuchtes Tuch, wenn du dein Gesäß abwischst. Verwenden Sie kein feuchtes Toilettenpapier. Diese enthält oft Parfüm, das mehr Reizungen und Juckreiz verursachen kann.
Medikamente können Ihre Schmerzsymptome während einer Fissur lindern. Sie können sich diesbezüglich an Ihren Hausarzt wenden. Es gibt verschiedene Cremes, die Sie gegen Juckreiz oder Schmerzen verwenden können. Diese helfen auch bei der Durchblutung Ihres Anus. Dadurch kann der Riss schneller heilen. Verwenden Sie dies nur, wenn Sie unter Symptomen leiden und nicht, wenn Sie schwanger sind oder stillen. Sie benötigen ein Rezept von Ihrem Arzt für diese Medikamente.
Wenden Sie sich an Ihren Hausarzt, wenn:
- Sie sind sich nicht sicher, ob das Blut und/oder der Schleim durch einen Anusriss aus dem Anus austritt. Auch andere Erkrankungen können dies verursachen.
- Die Schmerzen werden immer schlimmer oder gehen nicht weg.
- Zusätzlich zu den oben genannten Beschwerden haben Sie auch andere Beschwerden, die Sie beunruhigen.
- Sie verlieren viel Blut aus, um oder um den Anus.