Tinnitus (Klingeln in den Ohren)
In kurzen Worten
Bei Tinnitus hören Sie oft ein ständiges Klingeln. In vielen Fällen ist die Ursache des Tinnitus unbekannt. Neben dem Klingeln in den Ohren können Sie unter Müdigkeit, Stress, Konzentrationsschwierigkeiten und Schlafproblemen leiden. Tinnitus kann nicht geheilt werden, aber er kann zum Beispiel durch das Tragen eines Gehörschutzes verhindert werden.
Bei Tinnitus hören Sie oft ein ständiges Klingeln. Dieses Geräusch kann auch ein klingelndes, rauschendes, pfeifendes oder summendes Geräusch sein. Sie können dies in einem Ohr oder in beiden Ohren erleben. Darüber hinaus gibt es auch Menschen, die die Geräusche in der Mitte ihres Kopfes hören. Dieses Geräusch kommt also nicht von außen und andere Menschen können es nicht hören. Prinzipiell ist der Ton ständig präsent, aber es kann sein, dass man ihn manchmal nicht hört. Das liegt daran, dass Geräusche aus der Umgebung den Tinnitus übertönen können.
In vielen Fällen ist die Ursache des Tinnitus unbekannt. Oft steckt hinter dem Tinnitus ein zugrundeliegender Zusammenhang. Der Tinnitus wird häufig verursacht durch:
- Schwerhörigkeit. Dies kann auf das hohe Alter zurückzuführen sein oder darauf, dass Sie regelmäßig lauten Geräuschen ausgesetzt sind. Bei einem Hörschaden senden die Ohren ständig Schallsignale an das Gehirn, die nicht da sind.
- Ein Ohrentzündung oder ein verstopftes Ohr. Eine Verstopfung im Ohr kann den Luftdruck im Ohr verändern, was ebenfalls Tinnitus verursachen kann.
- Kopf- oder Nackentrauma. Ein Kopf- oder Nackentrauma kann das Innere des Ohrs oder bestimmte Hörnerven schädigen. Dies kann auch Tinnitus verursachen.
- Medikamente. Bestimmte Medikamente können Tinnitus verursachen, wie z.B. NSAR (entzündungshemmende Schmerzmittel wie Ibuprofen, Diclofenac oder Naproxen), bestimmte Antibiotika oder Antidepressiva.
- Auch Stress kann bei Tinnitus eine Rolle spielen.
Tinnitus wird oft als ein klingelndes Geräusch im Ohr beschrieben. Jeder hört jedoch sein eigenes Geräusch, das manchmal auch als klingelndes, rauschendes, pfeifendes oder summendes Geräusch beschrieben wird. In einigen Fällen kann der Ton so laut sein, dass andere Außengeräusche schwer zu hören sind. Die Tinnitus-Geräusche können auch so laut sein, dass sie deine Konzentrationsfähigkeit beeinträchtigen. Außerdem kommt es häufig vor, dass Tinnitus-Klingeln in den Ohren nur zu hören ist, wenn man still im Bett liegt. Dann ist das Rauschen so leise, dass sie tagsüber von Außengeräuschen übertönt werden.
Tinnitus kann sich also negativ auf Ihr tägliches Leben auswirken. Tinnitus kann zu folgenden Symptomen führen:
- Ermüdung
- Stress
- Schlafprobleme
- Konzentrationsschwierigkeiten
- Gedächtnisprobleme
- Depression
- Angststörung
- Reizbarkeit
- Kopfschmerzen
Es gibt keine Heilung für Tinnitus. Am besten ist es, den Tinnitus so lange wie möglich zu verhindern oder, wenn Sie bereits Tinnitus haben, zu versuchen, den Lärm zu reduzieren, indem Sie ihn maskieren.
Um Tinnitus vorzubeugen, ist es am besten:
- Beugen Sie Gehörschäden vor. Sie können dies tun, indem Sie sich nicht viel lauten Geräuschen aussetzen. Wenn Sie dies nicht verhindern können, verwenden Sie einen Gehörschutz.
- Wenn möglich, drehen Sie den Ton leiser
- Schränken Sie Ihren Alkohol-, Koffein- und Nikotinkonsum ein
Wenn Sie bereits unter Tinnitus leiden, können Sie versuchen, den Lärm zu maskieren, indem Sie:
- Fokussiert zu sein. Dies kann in Form eines Hobbys, Sport oder Entspannung geschehen.
- Musik hören
- Umgebungsgeräusche. Zum Beispiel das Ticken einer Uhr oder die Geräusche des Verkehrs.
- Tinnitus-Maskierungsmittel. Dabei handelt es sich um eine Art Hörgerät, das angenehme Töne von sich gibt, die den Tinnitus übertönen.
Oft verschwindet der Tinnitus von selbst. Wenn der Tinnitus anhält, zum Beispiel aufgrund eines Hörschadens, wenden Sie sich am besten an Ihren Arzt. Wenn der Tinnitus Sie in Ihrem täglichen Leben stört, empfehlen wir Ihnen, sich auch an Ihren Arzt zu wenden.
Wir empfehlen Ihnen auch, sich sofort an Ihren Arzt zu wenden, wenn Sie neben Ihrem Tinnitus auch an folgenden Erkrankungen leiden:
- Schwerhörigkeit
- Schwindel
- Angstzustände oder Depression aufgrund von Tinnitus