Parkinson-Krankheit
Wenn Sie an Parkinson erkrankt sind, sterben Ihre Gehirnzellen allmählich ab. Die Gehirnzellen, die sterben, sind die Zellen, die Dopamin produzieren. Dopamin ist eine Substanz, mit der Gehirnzellen miteinander kommunizieren und Signale oder Botschaften übermitteln. Wenn weniger Dopamin im Gehirn vorhanden ist, funktioniert das Gehirn nicht so gut. Auch andere Gehirnzellen und Substanzen im Gehirn sterben ab und funktionieren weniger gut.
Parkinson ist eine komplizierte Erkrankung, die sich auf unterschiedliche Weise äußert. Jeder Patient reagiert anders auf die Erkrankung. Das bekannteste Symptom von Parkinson ist, dass die Muskeln vom Gehirn weniger gut kontrolliert werden. Zu erkennen ist dies an Langsamkeit, Steifheit und/oder Zittern. Parkinson kann aber auch Symptome hervorrufen, die sich nicht bemerkbar machen. Denken Sie zum Beispiel an schwankende Stimmungen, schlechten Schlaf, langsameres Denken oder Schmerzen.
Es dauert oft lange, bis man mit Parkinson diagnostiziert wird. Das liegt daran, dass sich die Krankheit auf viele verschiedene Arten äußert. Dies unterscheidet sich von spürbaren körperlichen Beschwerden, aber auch von psychischen und funktionellen Beschwerden, die nicht sichtbar sind. Auffällige, körperliche Symptome, die Sie bemerken können, sind:
- Zittern der Hände, Beine, des Kinns oder der Zunge.
- Die Bewegungen werden langsamer.
- Schwierigkeiten beim Starten von Bewegungen.
- Automatikwerke sind schwieriger oder gar nicht mehr möglich.
- Deine Muskeln werden steif.
- Probleme mit der Körperhaltung und/oder dem Gleichgewicht. Es kann zum Beispiel sein, dass du umfällst.
- Einfrieren der Beine. Das kann dazu führen, dass es sich anfühlt, als würden deine Füße am Boden kleben.
- Schwieriger zu, schwerer zu urinieren, viel zu würgen oder viel zu schwitzen.
Neben diesen körperlichen Symptomen, die oft typisch für Parkinson sind, kann es auch zu psychischen Beschwerden kommen. Diese behindern Sie im täglichen Leben und beim Funktionieren. Beschwerden, die Ihnen auffallen können, sind:
- Langsames Denken. Es kann sein, dass Sie Schwierigkeiten beim Denken haben oder verwirrt sind.
- Es riecht schlimmer.
- Stimmungsschwankungen.
- Depressionen, Ängste oder das Gefühl, nichts tun zu wollen.
- schlafend. Sie haben Schwierigkeiten beim Einschlafen, wachen nachts oft auf oder haben unruhigen Schlaf.
Wichtig zu wissen: Jeder Patient erlebt die Parkinson-Krankheit anders. Wenn Sie an Parkinson leiden, leiden Sie nicht an allen oben genannten Symptomen. Es ist auch möglich, dass Sie eine oder mehrere dieser Beschwerden haben. Parkinson tritt vor allem bei Menschen über 65 Jahren auf.
Versuchen Sie vor allem, in Bewegung zu bleiben und fit zu bleiben. Bewegung fördert die Gehirnverbindungen und verlangsamt so das Absterben von Gehirnzellen. Achte darauf, dass du jeden Tag mindestens eine halbe Stunde Sport treibst. Dies muss nicht alles auf einmal erfolgen, sondern kann auch in 3 Sitzungen à 10 Minuten aufgeteilt werden. Sie können zum Beispiel spazieren gehen, schwimmen, tanzen oder Fahrrad fahren. Wenn dies schwierig ist, können Sie zum Physiotherapeuten gehen, der Ihnen dabei hilft.
Darüber hinaus können Ihre Medikamente dazu führen, dass Sie schläfrig werden. Versuchen Sie, tagsüber so lange wie möglich wach zu bleiben. Wenn Sie ein Nickerchen machen möchten, versuchen Sie, es mittags zu tun und schlafen Sie nicht zu lange.
Es ist auch wichtig, dass die Menschen um Sie herum wissen, was vor sich geht. Versuchen Sie zu erklären, warum dies der Fall ist, damit die Menschen um Sie herum Sie besser verstehen.
Wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie an Parkinson erkrankt sind, empfehlen wir Ihnen, sich sofort an Ihren Hausarzt zu wenden.