Nierenschäden
Nierenschäden können durch Diabetes, ein Bluthochdruck, Nierenerkrankungen oder einen ungesunden Lebensstil verursacht werden. Bei einer Nierenschädigung sind die Nierenfilter kaputt und die Nieren arbeiten weniger gut. Die Nieren sind weniger in der Lage, das Blut zu reinigen, Vitamin D zu produzieren, dafür zu sorgen, dass genügend Flüssigkeit und Salze in Ihrem Körper vorhanden sind, und Hormone zu produzieren. Bluthochdruck, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen das Risiko für Nierenschäden.
Oft entwickelt man bei Nierenschäden erst nach längerer Zeit Beschwerden. Die Ursache ist oft nicht bekannt, weil man vage Symptome wie Müdigkeit, Übelkeit, Juckreiz und Appetitlosigkeit bekommt. Es können auch schwerere Symptome wie schwere Kurzatmigkeit und Herz-Kreislauf-Probleme auftreten.
Sie können Nierenschäden verhindern, indem Sie die folgenden Ratschläge befolgen:
- Ernähren Sie sich gesund und abwechslungsreich. Versuchen Sie, genügend Gemüse, Obst und Vollkornprodukte und weniger gesättigte Fette und Salz zu essen.
- Verlieren Sie Gewicht, wenn Sie übergewichtig sind.
- Hören Sie auf zu rauchen. Sie werden sofort einen Unterschied bemerken, nachdem Sie mit dem Rauchen aufgehört haben.
- Trinken Sie weniger Alkohol und nehmen Sie keine Drogen.
- Verwenden Sie so wenig Salz wie möglich.
Wenden Sie sich dringend an Ihren Hausarzt oder einen Hausarzt außerhalb der Öffnungszeiten, wenn Sie vor Ihrem Diabetes Tabletten zum Urinieren von Zucker einnehmen und starke Schmerzen, Druckempfindlichkeit, Rötung oder einen Knoten in der Nähe des Anus oder der Genitalien verspüren.
Wenden Sie sich an Ihren Hausarzt, wenn Sie einen Blutdrucksenker und/oder Wassertabletten in Kombination mit den folgenden Symptomen einnehmen:
- Sie haben starken Durchfall.
- Sie haben Fieber.
- Sie haben sich mehrmals übergeben.
Wenden Sie sich auch in folgenden Fällen an Ihren Hausarzt:
- Sie leiden seit längerer Zeit unter Durchfall.
- Sie haben oft großen Durst.
- Sie haben Fieber und fühlen sich nicht wohl.
- Ihnen ist übel und Sie müssen sich übergeben.