Husten
Kurz gesagt
Gelegentlicher Husten ist normal und in der Regel nichts Schlimmes. Oft verschwindet der Husten innerhalb von 2 bis 3 Wochen von alleine. Was kann ich jetzt tun?Versuchen Sie auch, sich nicht zu räuspern. Schaben kann den Husten verschlimmern. Es kann helfen, etwas Warmes zu trinken, wenn Sie unter einem kribbelnden Husten oder einem rissigen Hals leiden. Trinken Sie etwas Kaltes, wenn Sie unter Halsschmerzen leiden. Das Lutschen von Lakritz oder Honig im Tee kann auch Ihren Hals beruhigen. Geben Sie jedoch keinen Honig an Kinder unter 1 Jahr. Nehmen Sie bei Bedarf Paracetamol gegen die Schmerzen ein. Wenn Sie rauchen, versuchen Sie, damit aufzuhören. Rauch kitzelt Hals und Lunge, was dazu führt, dass Sie noch mehr husten. Wenn du Schleim im Hals hast, kannst du versuchen, deine Atemwege über einer Schüssel mit warmem Wasser zu dämpfen. Verwenden Sie kein kochendes Wasser. Stellen Sie sicher, dass die Luft in dem Raum, in dem Sie sich befinden, sauber ist. Gehen Sie auch nicht in Räume, in denen geraucht wird, in denen es einen Kamin gibt oder in denen es keine frische Luft gibt.Und verwenden Sie keine Hustenmittel. Gegen Husten helfen diese nicht. Der Schleim verschwindet deswegen auch nicht. Wann zum Arzt gehen? Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn der Husten nach 3 Wochen nicht verschwindet. Bitte kontaktieren Sie uns auch für 1 oder mehrere dieser Punkte:Du hustest Blut oder rostigen braunen Schleim Bei Atemnot Wenn Sie mit einem keuchenden Geräusch husten müssen Wenn Sie schläfrig werden Weniger Urinieren und TrinkenSie können sich auch an Ihren Hausarzt wenden, wenn Sie sich unsicher sind oder der Situation nicht vertrauen.Husten ist eine normale Reaktion Ihres Körpers, wenn Schleim, Staub oder etwas anderes in Ihren Atemwegen eingeschlossen ist. Da etwas in Ihren Atemwegen stecken bleibt, wird die Schleimhaut in Ihrer Lunge, Luftröhre und/oder Ihrem Rachen gereizt. Husten entfernt Schleim, Staubpartikel oder Gegenstände in Ihren Atemwegen. Die Schwere des Hustens wird durch die Ursache bestimmt. Husten kann zum Beispiel ein Zeichen sein für:
- Eine Erkältung
- Lungenentzündung
- Asthma
- Staub-Lungen
- Eine Kieferhöhlenentzündung
- Eine Allergie
- COPD
- Lungenkrebs
- Erstickung
Die Beschwerden sind je nach Art und Ursache unterschiedlich. Die häufigsten Arten von Husten sind:
- Der normale Husten. Die Schleimhaut in den Atemwegen wird gereizt, wodurch mehr Schleim produziert wird. Du hustest Schleim aus, um deine Atemwege zu reinigen.
- Der kitzelnde Husten oder trockene Husten. Ihre oberen Atemwege sind durch ein Virus oder durch reizende Substanzen gereizt. Anders als bei einem normalen Husten hustet man keinen Schleim aus. Sie husten oft, lange Zeit und es fällt Ihnen schwer, den Juckreiz loszuwerden. Dadurch werden die Atemwege noch gereizter und Hals und Lunge fühlen sich wund und rissig an.
- Der festsitzende Husten. Die Schleimhaut in Ihrer Lunge hat sich durch eine Infektion, eine allergische Reaktion oder Schadstoffe entzündet. Dies führt dazu, dass es dicken Schleim produziert, der in der Lunge stecken bleibt und nur schwer abzuhusten ist. Sie husten tief und oft, was Sie kurzatmig macht. Die Kurzatmigkeit verschwindet nach dem Husten.
Wenn Sie einen Erkältungshusten haben, können Sie auch Folgendes erleben:
- Niesen
- Eine verstopfte oder laufende Nase
- Kopfschmerz
- Schmerzen in der Brust
- Halsschmerzen
Wenn Sie husten, können Sie folgende Dinge selbst tun, um die Beschwerden zu lindern:
- Stellen Sie sicher, dass die Luft in dem Raum, in dem Sie sich befinden, sauber ist. Gehen Sie nicht in Bereiche, in denen geraucht wird oder in denen es zu wenig frische Luft gibt.
- Räuspern Sie sich nicht oder gar nicht. Räuspern kann tatsächlich den Hals reizen. Dies kann dazu führen, dass Sie erneut husten und dann weiter darunter leiden.
- Dampf, um den festsitzenden Schleim zu lösen. Tun Sie dies über einem Topf mit heißem Wasser und tun Sie dies vorsichtig, damit Sie sich nicht verbrennen. Im Wasser müssen Sie nichts tun. Menthol kann bei festsitzendem Schleim mehr Reizungen der Schleimhaut verursachen.
- Trinken Sie etwas Warmes, um den festsitzenden Schleim zu lösen (das kann manchmal helfen)
- Trinken Sie etwas Kaltes, wenn Ihr Hals wund ist
- Schlucken Sie einen Esslöffel Honig, um Ihren gereizten Hals zu reduzieren. Das kann auch bei einem kitzelnden Husten helfen. Hinweis: Geben Sie keinen Honig an Kinder unter 1 Jahr.
- Lutschen Sie an einem Lakritz, um Ihren gereizten Hals zu reduzieren. Das kann auch bei einem kitzelnden Husten helfen.
- Sprühen Sie Kochsalzlösung in Ihre Nase, wenn sie verstopft ist. So bleibt die Nase offen und es gelangt weniger Schleim in den Rachen.
- Verwenden Sie keinen Hustensaft. Diese Getränke lösen weder den Schleim auf, noch helfen sie, den Husten schneller loszuwerden.
Normalerweise müssen Sie Ihren Arzt nicht kontaktieren, wenn Sie Husten haben und er innerhalb von zwei bis drei Wochen verschwindet. Manchmal ist es notwendig, dass Ihr Husten weiter untersucht wird. Wir empfehlen Ihnen beispielsweise, sofort zu Ihrem Hausarzt zu gehen, wenn:
- Du hustest Blut
- Du bist kurzatmig, ohne etwas zu tun oder getan zu haben
- Du machst ein keuchendes Geräusch, wenn du atmest
- Sie sind schläfrig, haben Fieber und atmen schnell und unruhig
In den folgenden Situationen sollten Sie einen Termin mit Ihrem Hausarzt vereinbaren oder sich beraten lassen. Wenn:
- Sie haben Schmerzen in der Brust
- Sie haben seit vier oder mehr Tagen Fieber (Ihre Temperatur ist höher als 38 °C)
- Nach ein paar Tagen bekommt man wieder Fieber
- Sie sind 75 Jahre oder älter
- Sie haben eine verminderte Widerstandskraft (dies kann z.B. durch Medikamente oder Chemotherapien verursacht werden)
- Sie husten seit mehr als 3 Wochen
- Sie husten häufiger und lange
- Sie vermuten, dass Sie Corona haben. In diesem Fall gehen Sie nicht zu Ihrem Arzt, sondern rufen zuerst um Rat und folgen dann dem Rat.