Heiserkeit
Kurz gesagt
Bei Heiserkeit klingt deine Stimme anders als sonst.
Heiserkeit bedeutet, dass deine Stimme heiser, schwach oder anders klingt als sonst. Manchmal kannst du gar keine Stimme machen.
Heiserkeit wird meist durch ein Virus verursacht. Ihre Stimmbänder werden dann gereizt, zum Beispiel durch eine Erkältung oder Halsschmerzen. Man kann auch heiser werden, wenn man viel spricht, schreit oder rauscht.
Heiserkeit verschwindet meist von selbst innerhalb von 1 bis 2 Wochen. Die Stimmbänder brauchen Zeit zur Erholung.
Sie könnten unter einer oder mehreren dieser Beschwerden leiden:
- Deine Stimme klingt anders, heiser, knarrend oder leise.
- Du bist weniger sprechend, es erfordert Anstrengung oder funktioniert nicht gut.
- Man spürt einen trockenen oder brennenden Hals, besonders beim Sprechen.
- Man muss oft husten oder kratzen, das reizt den Hals noch mehr.
- Manchmal Halsschmerzen oder eine Erkältung, wenn Heiserkeit durch ein Virus verursacht wird.
- Sprich so wenig wie möglich
Gönn deiner Stimme eine Pause. Nichts zu sagen ist am besten. Flüstern ist auch nicht gut. - Trink genug
Lauwarmes Wasser oder Tee helfen, den Hals feucht zu halten. - Vermeide rauchige Bereiche und rauche nicht selbst
Rauch reizt die Stimmbänder und verschlimmert die Heiserkeit. - Verwenden Sie keine Halsbonbons mit Menthol oder Eukalyptus
Diese können den Hals tatsächlich austrocknen. - Nimm Paracetamol ein, wenn du Schmerzen hast
Lies die Packungsbeilage, um herauszufinden, wie viel Paracetamol du nehmen kannst.
- Sprich so wenig wie möglich
Heiserkeit verschwindet meist von selbst. Willst du wissen, ob du einen Arzt aufsuchen musst? Füllen Sie dann unseren Online-Fragebogen aus. Sie erhalten schnell Ratschläge, die zu Ihrer Situation passen.