Einnistungsblutungen
In kurzen Worten
Eine Einnistungsblutung ist eine Blutung, die durch eine befruchtete Eizelle verursacht wird, die sich an der Gebärmutterwand festsetzt. Der Unterschied zwischen einer Einnistungsblutung und einer Menstruation besteht darin, dass die Einnistungsblutung oft nur dazu führt, dass Sie ein paar Tropfen Blut verlieren.
Eine Einnistungsblutung ist eine Blutung, die durch eine befruchtete Eizelle verursacht wird, die sich an der Gebärmutterwand festsetzt. Dies geschieht einige Tage nach der Einnistung der befruchteten Eizelle. Die Blutung dauert oft nur wenige Stunden bis maximal zwei Tage.
Der Unterschied zwischen einer Einnistungsblutung und einer Menstruation besteht darin, dass die Einnistungsblutung oft nur dazu führt, dass Sie ein paar Tropfen Blut verlieren. Das Blut ist in der Regel dunkel, kann sich aber auch rot verfärben. Der Grund für das dunkle Blut ist, dass es altes Blut ist. Frauen spüren manchmal, wie die Einnistungsblutung einsetzt, zum Beispiel aufgrund eines Krampfes, der viel leichter ist als ein Menstruationskrampf. Es kann auch sehr gut sein, dass Sie etwas Blutverlust haben, ohne Krämpfe zu spüren.
Nicht bei jeder Frau, die schwanger ist, kommt es zu Einnistungsblutungen. Es kommt häufiger vor, dass du keine Blutung bekommst, als dass du es tust. Wenn Sie also keine Einnistungsblutungen hatten, bedeutet dies nicht, dass Sie nicht schwanger sein können . Bei etwa 20 bis 30 Prozent der Schwangeren kommt es zu Einnistungsblutungen.
Symptome, die vor oder während der Einnistungsblutung auftreten können, sind:
- Leichte Bauchschmerzen
- Übelkeit
- Empfindliche Brüste
- Häufiges Wasserlassen
- Stimmungsschwankungen
- Blutverlust
- Ermüdung
- Leichte Bauchkrämpfe
- Aufgeblähtsein
- Schmerzen im unteren Rückenbereich
Die Symptome sind bei jeder Frau anders
Die Hauptsymptome einer Einnistungsblutung sind:
- Eine hellrosa oder dunkelbraune Farbe des Blutes
- Nur ein paar Tropfen Blutverlust
- Blutung von nur wenigen Stunden bis maximal 2 Tagen
- Der Beginn der Einnistungsblutung ist früher als die Menstruation
Die Einnistungsblutung ist das Zeichen dafür, dass sich Ihre Eizelle in der Gebärmutterwand eingenistet hat und Sie schwanger geworden sind. Einige Ratschläge zur Förderung der Einnistung sind:
- Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils. Dies kann erreicht werden, indem man sich ausreichend bewegt, ausreichend Wasser trinkt, Stress einschränkt und gut schläft.
- Stimulieren Sie die Durchblutung. Der beste Weg, dies zu tun, ist Bewegung wie Gehen, Radfahren oder Schwimmen. Lebensmittel wie Orangen, Lachs, Cayennepfeffer, Knoblauch, Wassermelone und Sonnenblumenkerne fördern ebenfalls die Durchblutung.
- Nehmen Sie zusätzliche Omega-3-Fettsäuren ein oder essen Sie mehr Lebensmittel, die Omega-3 enthalten. Diese Substanz ist in vielen fetten Fischen, grünem Blattgemüse, Walnüssen und Avocados enthalten.
- Hören Sie auf, Alkohol zu trinken, wenn Sie versuchen, schwanger zu werden
- Mit dem Rauchen aufhören
- Vermeiden Sie Produkte, die viel Zucker, Salz, gesättigte Fette oder Koffein enthalten
Wenn Sie aufgrund der Implantation unter Bauchkrämpfen leiden, können Sie die folgenden Ratschläge befolgen:
- Achte darauf, dass du genügend Ruhe und Entspannung bekommst
- Nehmen Sie ein warmes Bad
- Wärmen Sie eine Wärmflasche auf und legen Sie sie auf Ihren Bauch oder unteren Rücken
- Nutzen Sie Übungen, um den unteren Rücken zu entspannen
Wenn Sie anhaltende Blutungen haben und nicht wissen, woher sie kommen, oder wenn Sie sich Sorgen über die Blutung machen, sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt
Wenn Sie während Ihrer Einnistungsblutung (sehr) viel Blut verlieren, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt
Wenn Sie sicher wissen möchten, ob Sie schwanger geworden sind weil Sie eine Einnistungsblutung hatten, können Sie einen Schwangerschaftstest machen oder einen Termin bei Ihrem Hausarzt vereinbaren