Arthrose im Knie
Bei Arthrose ist der Knorpel abgenutzt. Der Knorpel sitzt zwischen einem Gelenk und ermöglicht es Ihnen, Ihre Gelenke leicht zu beugen, zu drehen oder zu dehnen. Bei Arthrose haben Sie Schwierigkeiten, Ihre Gelenke zu bewegen. Bei der Arthrose des Knies ist der Knorpel zwischen dem Kniegelenk abgenutzt. Sie werden nicht in der Lage sein, Ihr Knie so gut zu strecken. Es ist nicht genau bekannt, warum sich Arthrose entwickelt, aber sie tritt häufiger auf bei:
- Frauen.
- Personen, die 45 Jahre oder älter sind.
- Menschen mit Übergewicht.
- Menschen, die schon einmal einen Knochenbruch hatten.
Es wird angenommen, dass Arthrose verursacht wird durch:
- Überlastung des Gelenks.
- Schäden am Gelenk durch Verletzungen oder Unfälle.
- Ein erblicher Faktor.
- Entzündung des Gelenks.
- Krankheiten, wie z.B. Rheuma.
Es gibt zwei Arten von Arthrose:
- Primäre Arthrose. Dabei handelt es sich um eine Arthrose, die keine offensichtliche Ursache hat und wahrscheinlich durch das Alter verursacht wird.
- Sekundäre Arthrose. Das ist Arthrose, die eine klare Ursache hat. Das kann zum Beispiel eine Überlastung des Gelenks oder Übergewicht sein.
Bei Arthrose im Knie können Sie folgende Beschwerden haben:
- Schmerzen im Knie. Die Schmerzen sind morgens oft am schlimmsten und klingen ab, nachdem Sie Ihr Knie bewegt haben.
- Dein Knie ist steif.
- Schwellung im Knie.
- Dein Knie fühlt sich warm an.
- Du kannst dein Knie nicht so gut bewegen wie sonst.
Arthrose im Knie verschwindet nicht, aber eine Behandlung kann die Symptome lindern oder beseitigen. Die Behandlung erfolgt oft mit dem Physiotherapeuten und besteht oft aus Übungen für Ihr Knie.
Wenn Sie Arthrose im Knie haben, können Sie Folgendes tun:
- Bewege dein Knie weiter. Dadurch werden Schmerzen und Steifheit reduziert. Es stellt auch sicher, dass sich Ihre Symptome nicht verschlimmern.
- Versuchen Sie, Ihre Muskeln um Ihr Knie herum zu stärken, aber achten Sie darauf, Ihr Knie nicht zu überlasten.
- Wenn Sie starke Schmerzen haben, ruhen Sie sich aus. Sie können das Knie auch mit einem Eisbeutel oder einer Wärmflasche kühlen oder wärmen. Sie können selbst spüren, was für Sie angenehm ist. Sie können auch Schmerzmittel gegen die Schmerzen verwenden, aber verwenden Sie sie nicht länger als vier Wochen am Stück.
- Sollten Sie durch eine Arthrose im Knie in Ihrer Arbeit eingeschränkt sein, wenden Sie sich bitte an den Betriebsarzt.
Wenden Sie sich an Ihren Hausarzt, wenn:
- Sie haben den Verdacht, dass Sie eine Arthrose im Knie haben. Der Hausarzt wird Sie an das Krankenhaus überweisen. Hier werden Röntgenaufnahmen (und möglicherweise ein CT-Scan) gemacht, um festzustellen, ob Sie eine Arthrose im Knie haben oder nicht.
- Sie haben viele Beschwerden durch die Arthrose im Knie. Ihr Hausarzt kann Ihnen ein entzündungshemmendes Medikament verabreichen, das Ihre Symptome lindert. Bei Bedarf kann der Hausarzt Sie an einen Chirurgen überweisen, damit Sie operiert werden können. Dies geschieht nur in sehr schweren Fällen oder wenn Knochensplitter im Gelenk vorhanden sind.